Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
как я поняла -отдых удался ))
вчера думала лопну - наелась арбуза -пиццу -ролов -шоколад ) пасту и т..д ) вобщем чего только ни сьела ) как в последний раз иду такая деловая на весы - привес свой фоткать - а там отвес в грамм 400
я и выпала )
вобщем что то -организм мой задумал - 2 кг за неделю-на зажерных днях ) подозрительно - а самое главное -это еще и в разгар кд .. а я все меньше и меньше )
ну так конечно: на всех фото красавица, вот и застопорился процесс, но ты только представь, как еще красивше будет! Только за жирами следи, чтобы лицо было свеженькое, не экономь экстремально.
Галенька, чем чаще фоткать весы- тем быстрее мы у цели
- овсянку с молоком и ягодами или
- простоквашу с финскими хрустиками и ягодами или
- творожно-отрубную "запеканку" с медом или
- 2 бутера с маслом-сыром или
- 1 бутер с маслом-рыбой.
2 часа - я уже голодная. Ну что делать, пойду на ланч.
Так точно!
Всем приветы!!!
https://www.diets.ru/club/1413682/
Мы в других клубах отмечаемся - и автоматически отмечаемся там, а он же по сути уже закрыт.
Алёнушка_прекрасная: 1) 93,3 и 2) 95,3
Маришка37: 1) 61,4 и 2) 62,4
Абжорка: 1) 74,3 и 2) 76
flaechka: 1) 60 и 2) 61,3
OMG! здесь можно составить рейтинг только привесов.
Ладно, посмотрим теперь 1) таблицу за середину августа и 2) вчерашнее фото
Marlen911: 1)53 и 2)54,2
Ягодка_Forever: 1)66,5 и 2) 67,3
OMG! здесь та же картина.
Ладно, глянем кто 1) вчера сдал фото или хотя бы сведения и 2) взять данные из таблицы недельной давности:
Галина15: 1) 84,6 и 2) 86,7
Джинджи: 1)58,3 и 2) 57,7
a-libelle: 1) 70,4 и 2)70,5
zaznaika: 1)55,5 и 2) 55,6
И что мы тут видим? только у двух человек отвес по 100 гр и похудевшую Галю.
Люди, ну вы издеваетесь штоле? чо тут считать-то?
Ща ченить гневное напишу, абаждите.
Значит так, пока Ани нет, будут действовать временные правила военного трибунала с 1-го СЕНТЯБРЯ:
1) кто всю полную неделю, начиная с 1 сентября, не отмечался в таблице, тот, стало быть, передумал худеть и будет удален из клуба
2) кто не сдаст в следующую среду весы, получит первое предупреждение, и через три таких предупреждения будет удален из клуба
3) кто не похудел к следующей среде, будет писать объяснительную с подробным изложением как питался и как расходовал энергию всю предыдущую неделю.
Так нам и надо!