Банные радости



Описание клуба

Одна из самых мудрых и здоровых традиций русского народа - парная баня. А еще есть финская, турецкая, японская и прочее и прочее...Приглашаю в клуб как тех, кто уже пользуется разными банями для пользы себе-любимому, так и тех, кто хотел бы узнать все тонкости "банного" дела.
Основатель: aksinya11
Вступление: открытое
Члены клуба: 33 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Банные секретики

Для начала можно ознакомиться с моими банными ритуалами, которые сопровождают меня по жизни уже много лет - http://www.diets.ru/post/219979/
aksinya11

Идёт сохранение...

# 22 апреля 2011 года
Ой, надо-надо!!! Я так на этот сайт подсела, что свой план сбила. Щас догонять надо... Зато много полезных мелочей откопала, которыми пришла пора заниматься!
aksinya11

Идёт сохранение...

# 23 апреля 2011 года
Всем участницам клуба - доброго субботнего денька и приятных предпраздничных хлопот! У меня за неделю объемы немножко подтаяли, это радует.
Ведьмочка

Идёт сохранение...

# 23 апреля 2011 года
Все приветик!Ура выходной Столько сегодня запланировала,а изкроватки вылезать ну совсем не хочется.день какая-то напала
Ведьмочка

Идёт сохранение...

# 23 апреля 2011 года
aksinya11, как мы дружненько
Мари 777

Идёт сохранение...

# 23 апреля 2011 года
Девочки всем доброго утра. Сегодня я с привесиком в 500гр. Вчера столько воды выпила и чаю Вода вчера очень хорошо шла. Сегодня вода уйдёт завтра придут яйца и куличи .Вообщем я 3 дня к весам не подхожу, чтобы голову не ломать и не расстраиваться. А ещё сегодня будет банька. Так хочу погреться и попариться.
aksinya11

Идёт сохранение...

# 23 апреля 2011 года
Мари 777 пишет:
Вообщем я 3 дня к весам не подхожу, чтобы голову не ломать и не расстраиваться.
А и правильно. Хорошо попариться, чтоб прям полный кайф поймать!
aksinya11

Идёт сохранение...

# 23 апреля 2011 года
Ведьмочка пишет:
как мы дружненько
Вот такие они, банные любители
aksinya11

Идёт сохранение...

# 23 апреля 2011 года
малина76, какой классный отвесик за неделю! Мои поздравлялки!
aksinya11

Идёт сохранение...

# 23 апреля 2011 года
Irinko, с килограммовым недельным отвесом! Здорово, так держать!
Antares

Идёт сохранение...

# 24 апреля 2011 года
Девочки, привет всем!!!
я сегодня напарилась. Ждала вечера,чтобы не жарко было (днем до 26 град). здорово было, плавала, скраб соль-мед, заход со льдом и поплавала под конец в холодном басике..

aksinya11, у меня тут идея появилась : а почему бы нам не создать табличку посещения сауны?? или типа графика..не знаю возможно ли это в рамках клуба..ИМХО , было бы интересно и показательно))

девочки, с праздником светлой пасхи!!!


Пришла весна - пора чудес.
Журчит родник - "Христос Воскрес!"
Светлее в мире нет словес -
"Воистину Христос Воскрес!
aksinya11

Идёт сохранение...

# 24 апреля 2011 года
Соклубники дорогие, всех с праздником!!!

Antares, мысль про табличку посещения бани (не только сауны!) интересная. Посмотрю, какие есть возможности в рамках клуба. Слету пока не поняла.
малина76

Идёт сохранение...

# 24 апреля 2011 года
Взаимно!!!
Antares

Идёт сохранение...

# 24 апреля 2011 года
aksinya11 пишет:
Посмотрю, какие есть возможности в рамках клуба.
ок ,супер..
Харпа

Идёт сохранение...

# 25 апреля 2011 года
Доброе утро!!! Христос Воскрес! Храни Вас Господь!
aksinya11

Идёт сохранение...

# 25 апреля 2011 года
Утро доброе, девчонки. Воистину Воскрес, Харпа.
Ну что - у меня, конечно, не отвес сегодня - но и привесик так себе, 100 г, даже и внимания особого не заслуживает. А уж я вчера и кулича съела изрядно, и пасхой полакомилась весьма такой калорийной. Но это все было в первой половине дня, а после обеда излишеств никаких не было, зато гуляла много, да еще вечерком упражнений поделала. Так что режим не нарушен, жизнь едет дальше!
Ведьмочка

Идёт сохранение...

# 25 апреля 2011 года
А у меня привес почти 2кг КД и пасха весы правда механические,но почти точные.Совсем я растроилась,не получается что-то худеть.Вроде и не объедаюсь и двигаюсь,а результат,как говорят на боках
Харпа

Идёт сохранение...

# 25 апреля 2011 года
КД , конечно, и сама говоришь нарушала в пасху. У меня КД приносят столько же, если смотрю в сторону капусты квашенной или морской, колбаски кусочек, хотя в остальные дни могу лопать капусту без всяких последствий, даже наоборт . Но все проходит и КД тоже и унесут с собой КГ. Так что не надо
Ведьмочка

Идёт сохранение...

# 25 апреля 2011 года
Харпа, буду очень надеяться,но для подстраховки устроила сегодня разгрузочку на кефире и бананах
Харпа

Идёт сохранение...

# 25 апреля 2011 года
Кефир с бананами .... М-М-м-м..
Я недавно пробовала разгруз на шоколаде.Отвес есть, шоколад не надаедет, есть не хочется , НО есть большое "НО", чувствуешь себя паршиво, словно отравился, очень какано. Так что очень не советую. Да еще, шкурка часалась, прыщики повылазили. Очень плохо. НЕ ПРОБУЙТЕ.
Ведьмочка

Идёт сохранение...

# 25 апреля 2011 года
Харпа, я шоколад не очень люблю,вообще могу сладкое годами не кушать бананы и кефир тоже беееее поэтому и выбрала такую разгрузку,полбанана затолкаю в себя и вроде бы уже и наелась

Страницы:
1 ... 4 5 6 7 8 ... 33