"Медленно, но верно 2015"

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

allo2009
# 12 июня 2015 года
Привет! Девочки,расскажите кто-нибудь теряет вес во время КД? Как вы этого бы добиваетесь? Или хотя не набирать в это время.
limerick
# 12 июня 2015 года
allo2009, я во время пмс просто дикая жруха Тут бы не набрать, худеть потом будем
allo2009
# 13 июня 2015 года
limerick, я буду наблюдать за весом.Поменьше соленого и мучного. Посмотрим.
limerick
# 16 июня 2015 года
Всем привет! Я слегка в плюсе, ПМС меня достал уже ничего сладкого и вредного не ем, а вот аппетит жуткий. Соленого еще много было, надеюсь к следующему взвешиваю я уже буду в норме
Shony
# 16 июня 2015 года
Привет. У меня всегда большой плюс во время кд. Вот и сейчас так.
MarinaTsareva
# 16 июня 2015 года
А у меня на неделе вес был 66.6, а сегодня 67.2. Ве на ПМС грешат, а я буду считать что мышцы растут!
sveta dvoryantseva
# 16 июня 2015 года
выходит я всех сделала +1.100 стыдно блин..... я исправлюсь обещаю так что ловите меня на слове
никто меня за язык не тянул всё выхожу из депрессняка
mnva
# 16 июня 2015 года
Неа, я в лидере по привесу. Летала в Крым на праздники, набрала почти два кило. Учитывая количество слопаных вкусностей могло быть и хуже. Море.... Оно меня спасло , наплавалась от души и по горам полазила, эх если б еще вкусностей поменьше могла бы и в минус уйти. Но ничего щас активно сброшу набранное и дальше потихоньку.
sveta dvoryantseva
# 16 июня 2015 года
ну тогда вперёд давай вместе браться за ум и больше не везтись на всё вредное и нам не нужное у меня сегодня сыну сделали операцию и славу богу всё хорошо и завтра наконец-то муж приезжает из командировки так что жизнь налаживается
долой депрессию и косяки начинаем браться за ум
больше на этих кило не зацикливаемся идём вперёд и только вперёд
удачи и хороших отвесиков
Sandra I
# 16 июня 2015 года
Всем привет. Я что то вообще понеслась... не придерживаюсь никакой диеты, всмысле сорвалась и почти не контролирую себя. Вес топчется на месте.
sveta dvoryantseva
# 17 июня 2015 года
у меня сегодня тронулся -500 желаю всем хороших отвесов
Катя худеет
# 17 июня 2015 года
девчата на лепестках отсидела на ура))) минус 4.600. начинала с 76.6 на конец диеты неделю назад почти было 72 а сегодня уже 68)))
Taine
# 18 июня 2015 года
У меня за день-два до КД и жор просыпается и вес растет на пустом месте. ЗАто во время кд ОЧЕНЬ быстро убавляется!
sveta dvoryantseva
# 18 июня 2015 года
Катя поздравляю супер у меня сегодня печалька +700 тоже попробывать лепестки? думаю
Катя худеет
# 18 июня 2015 года
sveta dvoryantseva, я думаю их повторить снова результат хороший и сытная диета
sveta dvoryantseva
# 18 июня 2015 года
всё таки закончу 90 дней и после водного попробую завтра на похороны придётся нарушить как раз на понедельник придётся
про лепестки подробней можно что та как
Катя худеет
# 18 июня 2015 года
sveta dvoryantseva, в смысле подробней? что я ела? или как?
sveta dvoryantseva
# 18 июня 2015 года
конечно или как? посмотрела мне кажется на ней тяжелее чем на 90 ? перекусов нет если честно сомневаюсь смогу ли я поэтому и хотела услышать рекомендации
Катя худеет
# 18 июня 2015 года
sveta dvoryantseva, давай я завтра распишу тебе меню подробное ок?
sveta dvoryantseva
# 18 июня 2015 года
если не трудно давай

Страницы:
1 ... 5 6 7 8 9 ... 56