"Стройное лето"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024
606lev
annarius
anut04ka1
Avgusta
Diasic
Dilady
elena73734
fett-dama
Fialka Sveta
Filippena
Gilgalad
L Елена 2016
lerampvd
malmudka
Quasar
Sandra I
smjulia
tomchik54
Vasilenko_And...
vipsvetik
Well Lana
Анна 11111984
Заветное желание
Киска Кистина
Маришка37
Натальюшка76
О_МалинкА_О
Олёнушка_24
Света-Конфета
Тане4ка_Карпенко
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Наш клуб поменял название из "Весенние красотки (2) 2016" на "Стройное лето".

Sandra I	# 19 апреля 2016 года annarius пишет: вышла на улицу, а тут прям лето... А у нас дожди несколько дней уже, прохладно. Даже была первая гроза.
Vasilenko_Andrushak	# 19 апреля 2016 года Sandra I пишет: Я люблю когда одежда на мне сидит свободно Это через чур свободно, по каталогу я оказывается выписала 44 русский, а 42 русский и есть 34/36, вот я балда Васильевна!
Vasilenko_Andrushak	# 19 апреля 2016 года Sandra I, а у нас тучки...обещают грозу!
Sandra I	# 19 апреля 2016 года Vasilenko_Andrushak пишет: Это через чур свободно Когда уже на целый размер или 2 свободно то неочень, разве что какое пальто да куртка еще еще. Нравиться когда свободно на пол размера платье например.
annarius	# 19 апреля 2016 года Sandra I пишет: annarius пишет: вышла на улицу, а тут прям лето... А у нас дожди несколько дней уже, прохладно. Даже была первая гроза. вот и у нас набежали тучи... вроде между нами почти 1800 км по прямой, и вы севернее, а погода практически всегда совпадает Ладно мы с Таней бы писались: вот у меня на огороде тучи, а как у тебя? живём-то рядом
Vasilenko_Andrushak	# 19 апреля 2016 года annarius, Анюта, также облачно, коты видимо сейсмографы все спят перед дождем. Сегодня у меня вот такой рацион питания: Б-44,5 Ж-73 У-115,1 Итого: 1269 ккал/день
Vasilenko_Andrushak	# 19 апреля 2016 года annarius пишет: между нами почти 1800 км по прямой Между Волжским и Быково 1500 км, между Волгоградом и Быково 1550 км., данные из карты.
Sandra I	# 19 апреля 2016 года annarius пишет: вот и у нас набежали тучи... вроде между нами почти 1800 км по прямой, и вы севернее, а погода практически всегда совпадает Значит наш дождь пошел к вам.
Sandra I	# 19 апреля 2016 года Про свое питание мне аж неудобно писать... Калорий наела немеренно, пузо увеличилось, чую КД совсем скоро.
annarius	# 19 апреля 2016 года Vasilenko_Andrushak пишет: annarius пишет: между нами почти 1800 км по прямой Между Волжским и Быково 1500 км, между Волгоградом и Быково 1550 км., данные из карты. да ну... что быково так далеко? у меня 180 км выдало ты же в Волгоградской области всё-таки
annarius	# 19 апреля 2016 года Sandra I пишет: Про свое питание мне аж неудобно писать... Калорий наела немеренно, пузо увеличилось, чую КД совсем скоро. не переживай. Ты же знаешь причину ) А вот так сегодня я накушала: Белки 27.8 г Жиры 14.8 г Углеводы 154.1 г 1177 ккал Б-Ж-У: 13% – 15% – 72%
Sandra I	# 19 апреля 2016 года А у меня сегодня 2000 ккал и как ни странно много белка (мясо, сыр, орехи). Наверное я столько не сожгла. Ходила пешком сегодня 14 тыс шагов, чтоб хоть жир растрясти.
Vasilenko_Andrushak	# 20 апреля 2016 года annarius, Ссори, лишние нули написала 150 и 155 км
Sandra I	# 20 апреля 2016 года Доброе утро! Что нового сегодня?
Sandra I	# 20 апреля 2016 года У меня уже привес поприличнее +400 г. Пузико увеличилось. Скорее бы закончилась это ерунда. Надеюсь, сегодня поменьше съем калорий.
annarius	# 20 апреля 2016 года доброе утро! я сегодя взвесилась удержалась на цифре 58 и это радует, хоть и привес 200гр. Был зажор нехилый в 4 дня, я уж думала там опять все 60
annarius	# 20 апреля 2016 года Sandra I пишет: У меня уже привес поприличнее +400 г. Пузико увеличилось. Скорее бы закончилась это ерунда. Надеюсь, сегодня поменьше съем калорий. сколько тебе до КД осталось?
Олёнушка_24	# 20 апреля 2016 года Всем привет! У меня отвес -550г, неожиданно, я и завтракала как обычно, да и ужинала хорошо: не много барашки тушеной, кабачки жареные, зеленая фасоль отварная, да плюс вино красное , но правда на обед было яблочко, мандаринка и апельсинка Моя мама меня очень поддерживает в похудении, и интересуется и мотивирует, иногда готовит специально что-нибудь овощное-вкусное-не калорийное... Она же тоже раз в неделю делает разгрузочный день для поддержания веса, обычно по вторникам, и сегодня жалуется: представляешь, я ничего не ела почти (яблочко и огурчик) за целый день, и минус 800г, а папа ел нормально и у него минус 700г.
annarius	# 20 апреля 2016 года Олёнушка_24 пишет: я ничего не ела почти (яблочко и огурчик) за целый день, и минус 800г, а папа ел нормально и у него минус 700г. вот и вся правда жизни... за мучения мы получаем в бонус всего лишь 100гр отвеса ))
Sandra I	# 20 апреля 2016 года annarius пишет: сколько тебе до КД осталось? По графику в пятницу, реально чувство что вот вот начнется. Буду жирная к взвешиванию.