"Стройное лето"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024
606lev
annarius
anut04ka1
Avgusta
Diasic
Dilady
elena73734
fett-dama
Fialka Sveta
Filippena
Gilgalad
L Елена 2016
lerampvd
malmudka
Quasar
Sandra I
smjulia
tomchik54
Vasilenko_And...
vipsvetik
Well Lana
Анна 11111984
Заветное желание
Киска Кистина
Маришка37
Натальюшка76
О_МалинкА_О
Олёнушка_24
Света-Конфета
Тане4ка_Карпенко
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Наш клуб поменял название из "Весенние красотки (2) 2016" на "Стройное лето".

Sandra I	# 21 апреля 2016 года А у меня еще завтра День рождения сына. Всё идет против моего похудения...
Олёнушка_24	# 22 апреля 2016 года Всем привет! Что-то у нас тихо сегодня... Сандра, ничего страшного, сегодня праздник, а завтра опять худеть
Sandra I	# 22 апреля 2016 года Олёнушка_24 пишет: Что-то у нас тихо сегодня... Да, очень тихо.
Sandra I	# 22 апреля 2016 года Олёнушка_24 пишет: Сандра, ничего страшного, сегодня праздник, а завтра опять худеть Я и так всю неделю в загуле была, точнее в зажоре. Прийдется праздновать, а завтра еще доедать вкусняшки.
annarius	# 22 апреля 2016 года Фух... я ток до сайта добралась . Я сегодня с утра даже взвеситься не успела, весь день в мыле... спортом ессно тоже не занималась Завтра взвешусь и фото выложу Vasilenko_Andrushak пишет: Отчета у меня сегодня не будет, так как 20 апреля при беге трусцой я столкнулась с еще одним бегуном, как бы вам это донести я вся в синяках и естественно с опухшими коленями вес будет выше. Как выздоровею оповещу Вас. Придется отложить спорт, так как с забинтованным коленом делать выпады и приседы не возможно.С ув. Татьяна ух как вы не разошлись-то ? Выздоравливай! Sandra I пишет: Завтра пятница, взвешивание. А у меня КД и плюсанула на весах. Вобщем вся неделя на смарку. и ничего не на смарку, вес закрепляется. Тем более вес-то 54,1... после КД у тебя опять цифра 53 будет. Не ПЕчалься какая я сегодня всех люблю
annarius	# 22 апреля 2016 года Sandra I пишет: А у меня еще завтра День рождения сына. Всё идет против моего похудения... ПОЗДРАВЛЯЮ ! сколько вам лет-то?
Sandra I	# 22 апреля 2016 года annarius пишет: ПОЗДРАВЛЯЮ ! сколько вам лет-то? Спасибо! Сыну исполнилось 14 лет.
Sandra I	# 22 апреля 2016 года annarius пишет: Тем более вес-то 54,1... после КД у тебя опять цифра 53 будет. Вчера было 54,3, а сегодня меньше, уже начала вода сливатся. И сразу аппетит ненормальный как рукой сняло.
annarius	# 23 апреля 2016 года Sandra I пишет: annarius пишет: Тем более вес-то 54,1... после КД у тебя опять цифра 53 будет. Вчера было 54,3, а сегодня меньше, уже начала вода сливатся. И сразу аппетит ненормальный как рукой сняло. А у меня как раз неделя до КД осталась....короче чую будет несладо мне в след пятницу Sandra I пишет: annarius пишет: ПОЗДРАВЛЯЮ ! сколько вам лет-то? Спасибо! Сыну исполнилось 14 лет. в этом году паспорт получает? Или у вас другой возраст для этого?
Sandra I	# 23 апреля 2016 года annarius пишет: в этом году паспорт получает? Или у вас другой возраст для этого? У нас нормальный паспорт в 16 лет выдают. А такой паспорт чтобы ездить за границу у него есть, с 4 лет был уже.
annarius	# 23 апреля 2016 года Sandra I пишет: У нас нормальный паспорт в 16 лет выдают. нам раньше тоже в 16 выдавали, теперь вот в 14... загран паспорт с рождения при желании можно сделать ))
Sandra I	# 23 апреля 2016 года annarius пишет: нам раньше тоже в 16 выдавали, теперь вот в 14... В 14 дитё еще совсем. В этом году экзамены, 8 класс, ну такие "символические" 2 экзамена.
Sandra I	# 23 апреля 2016 года У меня такой вопрос. Через 2 недели закончим этот марафон, а далее будет новый, новая табличка и новые результаты за тот период. Как его назовем? "Летние Красотки", просто "Красотки" или еще как то?
Sandra I	# 23 апреля 2016 года И еще, когда лучше начать новый марафон? 13 мая в пятницу или 7 мая в субботу (тогда всегда отчеты будут по субботам)?
Sandra I	# 23 апреля 2016 года Сегодня наш клуб по рейтингу на 3 месте среди клубов. Раньше был на 5-8, по разному.
annarius	# 23 апреля 2016 года Sandra I пишет: В 14 дитё еще совсем да я себя и в 17 детём ощущала даже сейчас порой бывает Sandra I пишет: И еще, когда лучше начать новый марафон? 13 мая в пятницу или 7 мая в субботу (тогда всегда отчеты будут по субботам)? лучше уж 7 мая как по мне, а то я себя знаю, я же расслаблюсь за эту неделю и будет такой откат назад... Sandra I пишет: Сегодня наш клуб по рейтингу на 3 месте среди клубо ооо! мы круты Sandra I пишет: Как его назовем? "Летние Красотки", просто "Красотки" или еще как то? да чего уж там... весенние были, можно и летними побыть
Sandra I	# 23 апреля 2016 года annarius пишет: лучше уж 7 мая как по мне, а то я себя знаю, я же расслаблюсь за эту неделю и будет такой откат назад... Ммм да. Оказывается я не знала, что можно поменять день взвешивания. Видела как в другом клубе это сделали, открыли новую табличку в тот день и она началась вести с того дня. Хотя мне без разницы в пятницу или в субботу.
Sandra I	# 23 апреля 2016 года Либо еще один вариант, можно закончить марафон 6-го и в тот же день начать другой с 6-го.
Тане4ка_Карпенко	# 23 апреля 2016 года не вижу, таблички не было еще? этой кто сколько скинул и на каком месте
Тане4ка_Карпенко	# 23 апреля 2016 года Те диеты что я перепробовала за всю свою жизнь принесли мне очень много пользы. Сравнивала себя с моей мамой) Диеты приучили меня завтракать всегда, жевать хорошо пищу - так и наедаешься вроде быстрее и на некоторых диетах это был единственный вариант растянуть немного пищи Ем маленькими порциями, пью за день много воды уже на автомате, могу спокойно отказаться от вкусняшки или из за того что не хочу, или перебор калорий, или вечер и я просто оставлю на утро) Выдержка что ли какая то есть) Вот отравилась сильно и 36 часов у меня были на чае с шиповника без сахара и воде и норм, нельзя так нельзя, как то проще такое уже переносится) А мамка - на диетах никогда не была, сейчас в отпуску, все бегом глотает, потом живот болит, говорю жуй нормально, ой а я не заметила как проглотила Увидит вкусняшку что днем что ночью - слопает Так что диеты хоть не всегда убирают жиры и некоторые тормозят обменку но польза все таки есть