"Стройное лето"

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

Наш клуб поменял название из "Весенние красотки (2) 2016" на "Стройное лето".
Sandra I
# 1 июня 2016 года
Well Lana пишет:
Если кто-то сталкивался с подобной проблемой, пожалуйста, подскажите как долго может расти вес и с чем это связано?
Я не сталкивалась. Обычно у меня нейтральная реакция на витамины, всмысле вес от них никогда не рос.
Well Lana
# 1 июня 2016 года
Sandra I, Спасибо.
Я помню, ещё в "глубокой молодости" решила пропить витамины и мне одна уже "взрослая женщина" сказала, что от витаминов можно поправиться, меня это напугало и я сразу бросила. Больше никогда к витаминам не возвращалась. А в последнее время, то ли возраст, то ли ограничения в питании как-то повлияли, что постоянно испытываю чувство хронической усталости, лености и так далее... Возможно я сама себя очень давно "запрограммировала" и вот теперь мой организм решил мне об этом напомнить прибавкой веса. Это конечно смешно, но других объяснений для себя я не вижу. Прогуглила в инете, пишут что при приёме витаминов бывает вес прибавляется, так как повышается аппетит и соответственно больше едят, но я ем без изменения и аппетит на том же уровне. Посмотрю, что будет дальше.
Vasilenko_Andrushak
# 2 июня 2016 года
Well Lana, Света, прежде чем принимать витамины нужно прочитать аннотацию к ним. Противопоказания: и проконсультироваться с лечащим врачом. Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью. Добрый день! Хочу предостеречь многих девушек своим отзывом.

Цитирую: "Про эти витамины я много слышала хорошего, девочки говорили, что Оптивумен - настоящие витамины, это не пустые капсулки, как в наших российских аптеках. Они качественные и результативные.

Читала отзывы - многие хвалят их эффективность, отмечают легкое пробуждение утром, бодрое состояние духа, хорошее настроение. Улучшается кожа, хорошо растут волосы и ногти.

Что еще нужно от витамин? Я регулярно пропиваю витаминные комплексы осенью и ни разу не видела видимого эффекта. Я думала, что просто не то пью)

Оптивумен хотела заказывать с Айхерба, но чисто случайно увидела их в нашем магазине спортпита. Стоили 1700 руб за 120 капсул. Пить по 2 штуки в день. Получается банка на 3 месяца.

Банка тяжелая, увесистая, приятно лежит в руке. Сразу видно за что деньги "уплочены"))
Конечно, это насторожило. Но я почитала мнения на этот счет в интернете:

1. Это синтетические витамины, из них устаивается максимум 30%.

2. Организм не дурак, весь избыток витамин он выводит почками с мочой.



Доводы показались мне логичными и я без опаски начала их пить (тем более много положительных отзывов). Как же ошибались девчонки с форумов!

Начала их пить осенью, в октябре.

Капсулы большие, пьются легко, отрыжки нет. Аллергии не вызвали, желудок не болел.

Вам наверное нужно пить больше воды, так как может произойти обезвоживание организма.
ВЕРДИКТ кардиолога: Странно, хронической патологии нет, будто ты искусственно подняла себе все показатели...

И ее первый вопрос не в бровь, а в глаз: Ты пьешь БАДы?"

ээээээ....... Да нет вроде, только витаминками хорошими балуюсь.

Ну вот и добаловалась. Срочно все отменяй и через месяц смотри динамику.

Пришла домой, смотрю состав. Смотрю состав витамин А и Е(((

Очень, очень много. Это жирорастворимые витамины, их переизбыток намного вреднее недостатка....

Бросила их пить. Через месяц пересдала кровь, сделала УЗИ почек - все идеально, боли за грудиной вроде не появлялись, почки успокоились. Хорошо, что спохватилась рано, спасибо мед осмотру. Почки быстро восстановились.

Чем бы мне обернулся длительный гипервитаминоз - не понятно. Как бы в последствии отреагировали другие системы организма - тоже загадка.

За свои же деньги я приобрела себе проблемы и нанесла вред здоровью.

Будьте внимательны при приеме Бадов. Лучше все витамины набирать едой)
Vasilenko_Andrushak
# 2 июня 2016 года
Vasilenko_Andrushak пишет:
Смотрю состав витамин А и Е(((

Очень, очень много. Это жирорастворимые витамины, их переизбыток намного вреднее недостатка....
Vasilenko_Andrushak
# 2 июня 2016 года
Гипервитаминоз А приводит к состоянию тяжелейшего отравления, что случается не очень часто, но все же бывает. Лечение данного заболевания должно быть комплексным и обязательно сопровождаться строгой диетой и отменой лекарственных препаратов, содержащих данный витамин.

http://kakievitaminy.ru/zdorove/gipervitaminoz-vitamina-a-v-organizme
Регулярный прием жирорастворимых витаминов приводит к их накоплению в организме, может вызвать избыток витамина E, что в некоторых случаях опасно для жизни.
http://vitaminba.ru/krasota/izbytok-vitamina-e
Well Lana
# 2 июня 2016 года
Vasilenko_Andrushak, Огромное спасибо за такой развернутый ответ. Даже не знаю что дальше делать, последовать примеру и бросить или ещё недельку попринимать и если так будет дальше (вес расти) то однозначно брошу. Конечно замечательно было бы сходить на прием к врачу и сдать анализы и тогда возможно картина прояснилась гораздо лучше.
Avgusta
# 2 июня 2016 года
Вчера привезла домой мужа с давлением 205/115.
Весь день прошел в бегах, присела в час ночи.
Успела наесть вчера : БЖУ 16% / 29% / 55% . 1396 кк. Вес утром 59,3 кг. ( - 200 г ).
Vasilenko_Andrushak
# 2 июня 2016 года
Well Lana пишет:
прием к врачу и сдать анализы и тогда возможно картина прояснилась гораздо лучше.
Ув. Светлана, запишитесь на прием к врачу, узнайте что с Вами происходит пока не поздно.
Vasilenko_Andrushak
# 2 июня 2016 года
Avgusta пишет:
Вчера привезла домой мужа
Avgusta пишет:
с давлением 205/115.
Sandra I
# 2 июня 2016 года
Vasilenko_Andrushak пишет:
Будьте внимательны при приеме Бадов. Лучше все витамины набирать едой)
Едой набрать норму практически невозможно.
Sandra I
# 2 июня 2016 года
Мы сегодня кондиционер поставили. Я рада, но боюсь простудится. Он как раз над моим столом.
Vasilenko_Andrushak
# 2 июня 2016 года
Sandra I, А губить почки, печень и через несколько месяцев работать только на таблетки это вариант??? Я пять лет назад стала пить витамины без назначения врача, я не знала, что у меня аллергия, на следующий день я встала с отеком Квинке. (а это укус насекомых, мед, полынь). Мое лицо белое и брат прозвал меня " сеска (Сестра) беляк", потому что я летом хожу в штанах, загорать не могу так как расчесываю ноги. "Если человек действительно чего-то захочет, то вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы его желание сбылось. "
"Кем бы ты ни был, чего бы ни хотел, но если чего-нибудь сильно захочешь, то непременно получишь, ибо это желание родилось в душе Вселенной. Это твое предназначение на Земле. "
Sandra I
# 2 июня 2016 года
У меня никогда не было аллергии на витамины. И если покупаю то внимательно читаю состав, чтобы содержание витаминов было не более 100 % от дневной нормы, особенно жирорастворимые. Часто бывает много Д витамина, Е, даже норма железа бывает завышена в витаминах для женщин.
Sandra I
# 4 июня 2016 года
Завтра суббота и отчет.
Vasilenko_Andrushak
# 5 июня 2016 года
Sandra I, Добрый день! Только что приехала от свекрови.
Весы у свекрови есть, но они механические, я хотела предоставить тебе точные результаты до грамма,.. так что отчитаюсь 11 июня..
В деревне давно появилась клубника и свекор разводит розы, в этом году они очень ранние.
Avgusta
# 5 июня 2016 года
Vasilenko_Andrushak пишет:
В деревне давно появилась клубника
а у нас только зацвела
В пятницу и субботу вырвалась,наконец-то, на огород - грядки у меня еще не посажены, выбил из колеи несчастный случай с мужем. Еще и дома 2 кошмарные ночи без сна пережили, сражаясь с его высоким давлением.
Но сейчас ему получше, уже не поднимается давление за 200
И сразу скучно ему стало дома сидеть, что бы, говорит, такое поделать ? Такой он у меня - трудоголик
Всю неделю то есть некогда было, то не хотелось и снова цифру 58,6 увидела, а вчера на 1700 кк наела - аппетит вернулся
И сегодня 59,2 кг опять, может еще и потому, что лопатой 2 дня поработала .
Vasilenko_Andrushak
# 5 июня 2016 года
Avgusta, у нас все рано, иногда даже фермеры урожай снимают по два раза, так как у нас Южный Федеральный округ!
Sandra I
# 6 июня 2016 года
Наши результаты этой недели:

Vasilenko_Andrushak
# 7 июня 2016 года
Sandra I, а почему я оказалась в списке отчитавшихся, Я этот результат не считаю отчетным, так как дала приблизительные цифры!
Sandra I
# 7 июня 2016 года
Vasilenko_Andrushak пишет:
Sandra I, а почему я оказалась в списке отчитавшихся, Я этот результат не считаю отчетным, так как дала приблизительные цифры!
Для рейтинговой таблички я как всегда беру данные из таблицы клуба.

Страницы:
1 ... 145 146 147 148 149 ... 154