"Стройное лето"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	28.09.2024	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024
606lev
annarius
anut04ka1
Avgusta
Diasic
Dilady
elena73734
fett-dama
Fialka Sveta
Filippena
Gilgalad
L Елена 2016
lerampvd
malmudka
Quasar
Sandra I
smjulia
tomchik54
Vasilenko_And...
vipsvetik
Well Lana
Анна 11111984
Заветное желание
Киска Кистина
Маришка37
Натальюшка76
О_МалинкА_О
Олёнушка_24
Света-Конфета
Тане4ка_Карпенко
	28.09.2024	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Наш клуб поменял название из "Весенние красотки (2) 2016" на "Стройное лето".

Maliinka-2	# 28 августа 2015 года всем привет, я Юля, с завтрашнего дня хочу японку попробовать, а пока просто придерживаюсь в питании
Жанна_66	# 28 августа 2015 года urta-ta пишет: Дошкина, и ты тут ага...я и тебя и Алёнку позвала... чтоб следить за вами...
urta-ta	# 28 августа 2015 года Жанна_66, молодец, будем вместе худеть
Жанна_66	# 28 августа 2015 года urta-ta пишет: Жанна_66, молодец, будем вместе худеть ну да... а то разбросало нас по темкам...
Дошкина	# 28 августа 2015 года Жанна_66 пишет: urta-ta пишет: Дошкина, и ты тут ага...я и тебя и Алёнку позвала... чтоб следить за вами... Спасибо, родная
Натальюшка76	# 28 августа 2015 года Привет! Решила вступить в клуб,может так буду себя в руках держать.С начала года сбросила 10 кг,а в последний месяц вес пополз вверх +2 кг. Буду придерживаться ПП и ИП. Побольше воды.Хочу сбросить еще 10кг
Bona Viktorovna	# 28 августа 2015 года Девочки, всем привет! Я тоже с вами. Я с января на правильном питании и подсчете калорий. За это время сбросила 17 кг, но летом расслабилась и вес стоит на месте, а точнее колеблется в пределах 2-3 кг. Нужно брать себя в руки и продолжать двигаться к стройности. Поэтому я планирую опять начать считать все, что съела. Скорее всего буду считать пункты по системе весонаблюдателей.
Нати-фокс	# 28 августа 2015 года а мне осталось еще 900 и я сброшу ровно 10 кг)худею с января 2015.......... но цель моя 3 кг сбросить,кубиками живот сделать и пробежать марафон 10км.
katenka60kg	# 28 августа 2015 года Всем привет, я Катя! Худею приблизительно на ПП, прыгаю с ДМ, кручу обруч и много хожу пешком. А фото весов сегодня не нужно? Я не нашла куда его скидывать или тут оно вообще не нужно?
Маришка37	# 28 августа 2015 года Привет! За лето, а большую часть за август набрала 3кг, буду на подсчёте калорий и ходить с Лесли Сансон
Дошкина	# 28 августа 2015 года katenka60kg пишет: Всем привет, я Катя! Худею приблизительно на ПП, прыгаю с ДМ, кручу обруч и много хожу пешком. А фото весов сегодня не нужно? Я не нашла куда его скидывать или тут оно вообще не нужно? Катюшка, фото весов не нужно здесь
nachinayushay	# 28 августа 2015 года Всем привет. После болезни(когда забросила спорт и налаживание питания) потеряла настрой Никак не настроюсь, такое состояние, что ничего не хочется. Как выкарабкаться? Может пнете?))
Sandra I	# 28 августа 2015 года Как я рада, что вас тут много и все активно общаються.
Sandra I	# 28 августа 2015 года katenka60kg пишет: А фото весов сегодня не нужно? Я не нашла куда его скидывать Не нужно. Честно говоря, я сама потом забываю когда нужно весы фоткать, потом это начинает напрягать. Худеем ведь для себя и не на спор.
Sandra I	# 28 августа 2015 года nachinayushay пишет: После болезни(когда забросила спорт и налаживание питания) потеряла настрой Никак не настроюсь, такое состояние, что ничего не хочется. У меня похожее состояние, тоже все никак не настроюсь на снижение веса. В августе началась ужасная жара, без кондиционера не могла спортом заниматься и забросила, в том числе и питание, перестала калории считать. За весь август я старалась просто удерживать вес, не набирать. Мне это почти удалось.
nachinayushay	# 28 августа 2015 года Sandra I, где же этот настрой взять((( Иногда прям и аппетита нет и позитив и силы Берешь и занимаешься и влегкую не ешь вредности
Жанна_66	# 28 августа 2015 года Я забыла написть как худею: разгрузочный день -через день... вот так я худею
katenka60kg	# 29 августа 2015 года Дошкина пишет: katenka60kg пишет: Всем привет, я Катя! Худею приблизительно на ПП, прыгаю с ДМ, кручу обруч и много хожу пешком. А фото весов сегодня не нужно? Я не нашла куда его скидывать или тут оно вообще не нужно? Катюшка, фото весов не нужно здесь Спасибо, Алёнушка!
katenka60kg	# 29 августа 2015 года Sandra I пишет: katenka60kg пишет: А фото весов сегодня не нужно? Я не нашла куда его скидывать Не нужно. Честно говоря, я сама потом забываю когда нужно весы фоткать, потом это начинает напрягать. Худеем ведь для себя и не на спор. Поняла, спасибо, да действительно со временем с весами начинаешь путаться.
katenka60kg	# 29 августа 2015 года Нати-фокс пишет: а мне осталось еще 900 и я сброшу ровно 10 кг)худею с января 2015.......... но цель моя 3 кг сбросить,кубиками живот сделать и пробежать марафон 10км. Вот это цифра! Вот это желания! Наверно сейчас весь процесс сплошное удовольствие, нет?