Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А еще проблема последнии дни, что-то с желудком-кишечником.Даже когда не ем - ощущение что переела И объем живота за день на 4 см увеличился и боль в левом боку появилась
Аукнулись праздники
и тогда банальная сдоба или морkовkа по корейски / не острая - вызывала таkие же приступы .. поэтому нельзя жиры убирать
Я жареное практически не ем и жирное типа сала, жирных колбас, даже рыбу жирную есть не могу - у меня на них тошнота
Но вот на выпечку и сладкое отторжения нет ими и перебираю...
А тут соблазнилась на грудинку да еще с соусом чили - вдруг захотелось наверное и спровацировало приступ уже лучше, вернулась к прежним объемам и вес потихоньку вниз пошел
Давненько таких цифр не видела...
осторожнее надо)
я вообще люблю и бекон и сало...правда больше глазами ,физически съедаю не большой кусочек )
сейчас эти продукты вообще не покупаю..а то и раньше часто выкидывала,не могла доесть ,а на диете тем более))
А несколько человек даже сбежали сразу после результатов, сейчас нас меньше становится.
Через 5 дней КД по графику должны быть.
Мне было бы приятнее застрять на цифре 55, все же ближе к цели. Пока что мне неочень нравится фигура.