"Стройное лето"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024
606lev
annarius
anut04ka1
Avgusta
Diasic
Dilady
elena73734
fett-dama
Fialka Sveta
Filippena
Gilgalad
L Елена 2016
lerampvd
malmudka
Quasar
Sandra I
smjulia
tomchik54
Vasilenko_And...
vipsvetik
Well Lana
Анна 11111984
Заветное желание
Киска Кистина
Маришка37
Натальюшка76
О_МалинкА_О
Олёнушка_24
Света-Конфета
Тане4ка_Карпенко
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Наш клуб поменял название из "Весенние красотки (2) 2016" на "Стройное лето".

Sandra I	# 30 января 2016 года Вот пила хрома пиколинат от этой тяги к сладкому, немножко помогает, меньше хотелось и меньше съедала. Как только закончилась баночка, всё любовь к сладкому сразу возросла. Сейчас не пью его уже недели 3 или месяц. Может мне и дальше пить этот хром еще несколько месяцев?
Well Lana	# 30 января 2016 года У меня со сладостями в общем спокойно, могу неделю и больше не есть, потом пробьёт... целую шоколадку за раз и дальше опять спокойно. А чай и кофе я даже не помню когда в последний раз с сахаром пила.
Avgusta	# 31 января 2016 года ЕСН пишет: Поздние и обильные ужины, Я хоть 5 лет уже на пенсии, а привычка есть ночью,когда с работы приходила после 00.00 голодная, осталась Так и тянет, что- нибудь в рот бросить и не самое полезное : Sandra I пишет: У меня нездоровая любовь к сладкому. Если бы я не ела сладости вообще, калорийность моего рациона очень сильно уменьшилась бы, никакой лишний вес не задержался бы надолго. Потому что порции нормальной еды у меня небольшие, нет и никогда небыло переедания количеством. Превышение калорийности происходит в основном за счет калорийных сладостей. та же проблема.... Как с меня списано
Well Lana	# 31 января 2016 года Девочки всем доброе утро!!! У меня оно сегодня "наидобрейшее"!!! Моя первая маленькая победа, на весах высветилась заветная двухзначная цифра 99.9. Конечно это ещё очень много и впереди есть над чем работать, но так приятно видеть, что я уже не "центнер с гаком"...
Vasilenko_Andrushak	# 31 января 2016 года Всем доброго дня! Сегодня я в -0,600 Итого: 52.4 гр. (31.01.16 г)
Vasilenko_Andrushak	# 31 января 2016 года ЕСН пишет: Девочки всем доброе утро!!! У меня оно сегодня "наидобрейшее"!!! Моя первая маленькая победа, на весах высветилась заветная двухзначная цифра 99.9. Конечно это ещё очень много и впереди есть над чем работать, но так приятно видеть, что я уже не "центнер с гаком"... Я за вас искренне рада!
Well Lana	# 31 января 2016 года Спасибо!!!!
Sandra I	# 31 января 2016 года ЕСН пишет: Моя первая маленькая победа, на весах высветилась заветная двухзначная цифра 99.9. Поздравляю с двухзначной цифрой! И пусть больше никогда в жизни она не будет трехзначной.
Sandra I	# 31 января 2016 года Avgusta пишет: та же проблема.... Как с меня списано И что делать? Как с этим боротся?
Sandra I	# 31 января 2016 года Vasilenko_Andrushak пишет: Сегодня я в -0,600 Хороший минус. И у меня сегодня 300 г отвалило. Мелочь, а приятно.
vipsvetik	# 31 января 2016 года ЕСН пишет: Моя первая маленькая победа, на весах высветилась заветная двухзначная цифра 99.9. Молодец Так держать!!!Очень рада за Вас
Жанна_66	# 31 января 2016 года ЕСН пишет: на весах высветилась заветная двухзначная цифра 99.9. это очень мотивирует ,когда 10 кг размениваешь на весах
Жанна_66	# 31 января 2016 года Vasilenko_Andrushak пишет: Всем доброго дня! Сегодня я в -0,600 Итого: 52.4 гр. (31.01.16 г)
Well Lana	# 31 января 2016 года Девочки, спасибо, всем за поддержку
Sandra I	# 31 января 2016 года Жанна_66 пишет: это очень мотивирует ,когда 10 кг размениваешь на весах Я мечтаю добить свои 10 кг. Пока никак не получается. Наверное очень радовалась бы скинув 10 кг.
Sandra I	# 31 января 2016 года Вообще последнее время у меня появился такой "страх". А что если не получиться вернуть себе ту фигуру, которая была раньше? А вдруг мои знакомые правы в том, что нельзя выглядеть в 37 лет как в 20, что типа размечталась баба снова девочкой стать.
Жанна_66	# 31 января 2016 года Sandra I пишет: А вдруг мои знакомые правы в том, что нельзя выглядеть в 37 лет как в 20, что типа размечталась баба снова девочкой стать. ну как в 20-точно не будешь а вот вес наверняка вернуть можно
Sandra I	# 31 января 2016 года Жанна_66 пишет: а вот вес наверняка вернуть можно Если верну вес, то и фигура будет как раньше, всмысле как в 30 лет, уже после рождения ребенка. В принципе не очень сильно отличалась в 30 лет от той что в 20 лет была, всё равно те же размеры одежды, те же объемы. Именно это и хочу вернуть, свой прежний размер.
Sandra I	# 31 января 2016 года На этой неделе наша табличка выглядит так:
Vasilenko_Andrushak	# 31 января 2016 года Я на 24 месте....