Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А вообще, мы годовщину отмечали первые 7-8 лет, а потом как-то поспокойней стали к этим датам относиться.
Поздравляю всех Натусичек и меня в их числе с именинами!
Счастья всем нам, здоровья, любви! И ПОХУДЕТЬ окончательно и бесповоротно!
я сегодня возвращаюсь ...сидим на ресепшене ,ждем автобуса в аэропорт..
Хорошего пути вам
спасибо,долетели.... хоть и с опозданием на 2,5 часа....
Рада тебе
а в этот раз из-за гормонов -всё не так,но потихоньку действие их ослабевает и уже более менее похоже на то что было- 0,800-1 кг за разгруз и по 0,0 или + 0,200-0,300 за день еды.
Пришла к выводу - мучений не стоит но это, лично мои выводы для себя
Мне легче , оказалось, подсчитать калории. Не выношу сильных ограничений, еще больше есть начинаю