У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

"Стройное лето"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024
606lev
annarius
anut04ka1
Avgusta
Diasic
Dilady
elena73734
fett-dama
Fialka Sveta
Filippena
Gilgalad
L Елена 2016
lerampvd
malmudka
Quasar
Sandra I
smjulia
tomchik54
Vasilenko_And...
vipsvetik
Well Lana
Анна 11111984
Заветное желание
Киска Кистина
Маришка37
Натальюшка76
О_МалинкА_О
Олёнушка_24
Света-Конфета
Тане4ка_Карпенко
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Наш клуб поменял название из "Весенние красотки (2) 2016" на "Стройное лето".

Fialka Sveta	# 11 марта 2016 года Тане4ка_Карпенко, да !!! если ставишь в профиле,то автоматом во всех клубах ставиться.
Sandra I	# 11 марта 2016 года Fialka Sveta пишет: да !!! если ставишь в профиле,то автоматом во всех клубах ставиться. Не всегда. А вот если вес ставишь в клубе, то вес в профиле автоматически обновляется. И в других клубах тоже появляется этот вес, но только в тех где взвешивание в этот день, а не вчера или завтра.
Avgusta	# 11 марта 2016 года Опять начинаю с цифры 61,0 кг. , как и прошлый марафон А вчера еще была получше цифра 60,4 . Вечером еще решила наконец - то вернуться к занятиям по видео, позанималась часок Размялась Последний месяц почти не занималась, трудно опять настроится Посмотрела архивы таблиц : пришла в клуб с весом 59,8 - хотела к НГ 57 кг А наоборот на НГ прилипла цифра 61 и как заколдованная - не хочет уходить
Sandra I	# 11 марта 2016 года Avgusta пишет: Опять начинаю с цифры 61,0 кг. , как и прошлый марафон Масляницу празднуете? Что как на дрожжах вес растет.
Sandra I	# 11 марта 2016 года Я тоже набрала пол кило, не довольна. Но главное не знаю от чего... Не жрала я как не в себя. Блины вообще не люблю.
Тане4ка_Карпенко	# 11 марта 2016 года тоже набрала. Хочется уже похудеть раз и надолго без всяких перепадов
Sandra I	# 11 марта 2016 года Без перепадов не бывает (КД, праздники и т.д), но я считаю идеально если вес не прыгает больше чем в пределах 1 кг, а неплохо если в пределах 2 кг (у кого вес большой, то наверное в пределах 3-х кг). Для себя я выбираю первый вариант.
Avgusta	# 11 марта 2016 года Sandra I пишет: Масляницу празднуете? Не особо, были блинчики 2 раза понедельник и среду.Да у меня хватает дома поедателей блинов я только вначале пробую Но я замечала на физические нагрузки у меня стойкие привесы, если только совсем калорийность не снизить
Олёнушка_24	# 11 марта 2016 года Всем привет! Я тоже готова продолжать, за эту неделю +2,2кг, то выходные, то в понедельник гости, во вторник 8 марта на даче с шашлыками, вчера у папы ДР - 65 лет... И это я еще старалась себя ограничивать....
Avgusta	# 11 марта 2016 года Dilady, Ирина, с Днем Рождения !!!
Sandra I	# 11 марта 2016 года Avgusta пишет: на физические нагрузки у меня стойкие привесы, И у меня бывают, особенно на силовые упражнения и обычно вначале или после перерыва в занятиях.
Sandra I	# 11 марта 2016 года Я добавила новый раздел "моя мотивация", заполняйте https://www.diets.ru/clubpage/1590865/
Dilady	# 11 марта 2016 года Avgusta, Людочка, спасибо большое за поздравление с Днем рождения! Очень приятно
Filippena	# 11 марта 2016 года Не удержала я вчерашние 87,9 плюс пнула 400 гр.
Filippena	# 11 марта 2016 года Dilady, с днем рождения!
Dilady	# 11 марта 2016 года Filippena пишет: Dilady, с днем рождения! Спасибо!
Sandra I	# 11 марта 2016 года С Днем рождения, Ирина (Dilady)!
Dilady	# 11 марта 2016 года Sandra I пишет: С Днем рождения, Ирина (Dilady)! Сандрочка, спасибо, дорогая!Очень приятно!
Fialka Sveta	# 11 марта 2016 года Dilady, поздравляю от всей души Всего самого-самого наилучшего!!!
Dilady	# 11 марта 2016 года Fialka Sveta, Светик, спасибо!Сегодня я не праздную, а только принимаю поздравления