16 недель тишины.. Ой! Без еды))

Девочки, я в командировке до 22.09. Весов не будет. Вес просто буду дублировать. Спасибо!

kate khabarovsk, lena-na23, дерзкая исключены за нарушение правил клуба!

Анна Юдина пишет:

Всем привет, ну, и выходные у меня выдались Снос бошки
Только в себя пришла, чуть попозже все вам расскажу

whiteappleblossom пишет:

поела вчера эклеров.

*жадно сглотнула слюну*

Тоже забываю вес в табличку скинуть
завтра позорище , пойду на отчет с привесом ) надеюсь хоть тут к среде его сброшу

на тренировку завтра идти ) пойду в новой форме) а то уже такое ощущение , что из зала и не ухожу)все одна картинка)

Ягодка_Forever, номер 3)) просто те 2 черные) а тут к новым кроссовкам,взяла розовое,топ и футболку))
кроссовки так и не могу выгулять) и завтра пойду в привычных) а то и так в розовом еще в зале не шастала))

Галина15 пишет:

на тренировку завтра идти ) пойду в новой форме)

требую фото

Marlen911, Маришк, мне надо тоже срочно прекратить серию загрузов. Прям сегодня попробую начать прекращать.

У нас по выходным так:
1) Полупраздничный ужин в пятницу, который я пытаюсь вписать в свою калорийность, но это редко когда удается.
2) Праздничный ужин в субботу, под который я отчаянно экономлю калории весь день, и это мне худо-бедно удается, однако в коридор всё равно не вписываюсь (но не драматично).
3) Полупраздничный ужин в воскресенье, который я опять же пытаюсь вписать в свою калорийность, и это довольно часто удается, потому что после сытного субботнего ужина я по воскресеньям, как правило, сытая и добрая, и поэтому ем немного в течение дня.
В понедельник у меня всегда привесы.
Выпечку по субботам иногда делаю, но это алес капут, потому что делаю из слоеного теста, а там небольшой кусок пирога получается сразу на 1000 ккал. Его ни в какой коридор не впишешь никогда.

И у меня, как у многих Иду не той дорогой, в плюс, а не минус.