Spring Challenge (Весенний Вызов)

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	13.09.2024	20.09.2024	27.09.2024	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024
Alenyshka2
alyunchik
Asalisa
Astarta4
Ayalla
Diasic
Dilady
Evgenia_Myrzilka
Germiona77
helen right
innashpitzberg
Ivolga22
juljawka
Katarinaotress
lidiya tselikova
Lina85
Lottta
MakovayaRo
malmudka
Maranta
marmeladka sweet
missis...
nastynj13
nor petrova
Nusha2015
oliad
onneksi
oxalana
Sandra I
seaudrey
tankavredka
ValentinaDemi
Valyusik
Апельсинчикова
Весенняя улыбка
Галина15
Галина61
Елена Петровна
Зосенька
Ирэн Шери
Подарок
Похудюшка
светЛЛана71
танюшшша
Татсияна Р
Ташка777
Томасик
Юлия Шпакович
Юлия ЮМ
	13.09.2024	20.09.2024	27.09.2024	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

ОБЪЯВЛЕНИЕ!!! Клуб "Spring Challenge" (Весенний Вызов)-
- ранее 8 Марта (Весна, Любовь, Красота)
- еще ранее -8 кг до Нового Года
ЗАКРЫВАЕТСЯ!!!

Большое спасибо всем, кто был с нами!!! Вы - лучшие, так как благодаря вам клуб всегда был в лучших (и даже самым лучшим клубом сайта) Желаю вам прекрасного лета и стройности!!!

Dilady	# 9 апреля 2016 года Девочки, всем привет! Хотела вам сообщить, что я уже вернулась из отпуска. Сейчас немного разгребусь с делами и опять к вам вернусь. Надеюсь, что вы все умнички и упорно работали над собой. Не забывайте, что каждая тренировка дает уверенность и стремление к цели, а каждая пропущенная тренировка развивает лень, которая вас губит. Всем отличного дня и прекрасного настроения! А счастлив тот, кто на рассвете Сумел однажды осознать, Что Жив! Здоров! Что Солнце светит! Что будет Новый День опять!
Katarinaotress	# 9 апреля 2016 года Всем доброго утра и хорошего дня!
Katarinaotress	# 9 апреля 2016 года Хорошее пожелание, даже повторилось...
onneksi	# 9 апреля 2016 года Доброе утро
Подарок	# 9 апреля 2016 года Dilady пишет: Девочки, всем привет! Привет, Ириш!!! С возвращением!!! Очень рада тебя видеть!!! Dilady пишет: Не забывайте, что каждая тренировка дает уверенность и стремление к цели, а каждая пропущенная тренировка развивает лень, которая вас губит. Отлично сказано. Каждый день нам приходится выбирать, между одним и другим, между хочу и надо. Так почему бы нам не выбирать лучшее?
lidiya tselikova	# 9 апреля 2016 года Dilady, ПРИИИИИИИИИИИВЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ
Dilady	# 9 апреля 2016 года Подарок, lidiya tselikova, Девченки, привет!Ну что: все уже стройняги? К сезону открытых платьев готовы?
helen right	# 9 апреля 2016 года Dilady пишет: К сезону открытых платьев готовы? Иришечка, привет С приездом тебя Я не готова - у меня пока результатов особых нет. Хотела показать, что получилось за месяц, но показать пока нечего Продолжаю работать, делаю упражнения. Все-таки надеюсь, что к 1 мая хоть что-то сдвинется .
Vasilenko_Andrushak	# 9 апреля 2016 года Я уже сделала два заказа из магазина Интернета. Я у них частый клиент.
Dilady	# 9 апреля 2016 года helen right, Ленуся, спасибо! То, что работаешь, это хорошо. Как твои коленки? Визуальные изменения есть?
helen right	# 9 апреля 2016 года Dilady пишет: , что работаешь, это хорошо. Как твои коленки? Визуальные изменения есть? Иришечка, в том и дело, что никаких визуальных изменений я не вижу Это меня очень огорчает. Но я надеюсь, что просто мало времени прошло и планирую еще до 1 мая позаниматься, а потом выложить и отчет, и фото показать. Может, тогда со стороны будет виднее А нет, есть изменение... Но не визуальное, а тактильное - ноги по всей длине стали тверже что ли...не дряблые. А на фото это никак не видно
Dilady	# 9 апреля 2016 года helen right пишет: А на фото это никак не видно Ленчик, прекрасно тебя понимаю. Мои каменные мышцы тоже на фотках не видны. Зато любой лишний сантиметр в глаза бросается. Но не переживай. Ведь главное, что ты эти изменения видишь и о них знаешь. Значит твои усилия не пропадают зря раз процесс идет. Ведь у нас задача какая? Не стать супер идеальной за 3 месяца, а стать лучше, чем ты была вчера. И если каждый день хоть чуть-чуть улучшаться хоть в чем-то, даже совсем малом, то черз год -два-пять мы таки станем супер идеальными
Dilady	# 9 апреля 2016 года
helen right	# 9 апреля 2016 года Dilady пишет: Не стать супер идеальной за 3 месяца, а стать лучше, чем ты была вчера. Спасибо, Ириша, за поддержку Меня на минуточку отчаяние охватило, когда я сделала фото через месяц и поняла, что ничего не произошло Но я продолжаю упражнения, массаж, контрастный душ. Все равно результат будет, я верю в это
Dilady	# 9 апреля 2016 года helen right пишет: Меня на минуточку отчаяние охватило, Бывает и такое. И не у тебя одной. Можно дать себе слабинку и поотчаиваться минут..... 5 например. Пожалеть себя, поплакаться самой себе. А потом либо гантельку в руку, либо кремчик начать втирать и всё пройдет. И чаще старайся себя изучать и находить новые положительные изменения в теле. Тогда это будет самым лучшим стимулом. И когда опять захочется поотчаиваться на предмет там коленок или талии (у кого что), то ты быстренько в ответ: а зато ручки красивые. или попка. И сразу всё окрашивается в розовый цвет
helen right	# 9 апреля 2016 года Dilady пишет: А потом либо гантельку в руку, либо кремчик начать втирать и всё пройдет.
Dilady	# 10 апреля 2016 года С добрым утром!
Katarinaotress	# 10 апреля 2016 года Доброе утро всем!!!
Елена Петровна	# 10 апреля 2016 года Katarinaotress пишет: Доброе утро всем!!! Доброе ,Светуля!
Весенняя улыбка	# 10 апреля 2016 года Доброе утро, девочки! Dilady, Ириша, с приездом тебя