Spring Challenge (Весенний Вызов)

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024
Alenyshka2
alyunchik
Asalisa
Astarta4
Ayalla
Diasic
Dilady
Evgenia_Myrzilka
Germiona77
helen right
innashpitzberg
Ivolga22
juljawka
Katarinaotress
lidiya tselikova
Lina85
Lottta
MakovayaRo
malmudka
Maranta
marmeladka sweet
missis...
nastynj13
nor petrova
Nusha2015
oliad
onneksi
oxalana
Sandra I
seaudrey
tankavredka
ValentinaDemi
Valyusik
Апельсинчикова
Весенняя улыбка
Галина15
Галина61
Елена Петровна
Зосенька
Ирэн Шери
Подарок
Похудюшка
светЛЛана71
танюшшша
Татсияна Р
Ташка777
Томасик
Юлия Шпакович
Юлия ЮМ
	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

ОБЪЯВЛЕНИЕ!!! Клуб "Spring Challenge" (Весенний Вызов)-
- ранее 8 Марта (Весна, Любовь, Красота)
- еще ранее -8 кг до Нового Года
ЗАКРЫВАЕТСЯ!!!

Большое спасибо всем, кто был с нами!!! Вы - лучшие, так как благодаря вам клуб всегда был в лучших (и даже самым лучшим клубом сайта) Желаю вам прекрасного лета и стройности!!!

Katarinaotress	# 10 мая 2016 года Галина15, да, я просто увлеклась, так нравится...
Галина15	# 10 мая 2016 года Katarinaotress, а вес почему пошел вверх? при изучении проскакивало много лишнего? Или просто не было времени все готовить и т,д.
Katarinaotress	# 10 мая 2016 года Галина15, вообще не следила за питанием ела что попадется и не по времени и сладкое тоже и еще физ нагрузки забросила, последнее время, где-то 3 недели, никаких не было..
Галина15	# 10 мая 2016 года Katarinaotress, понятно. спорт бросать вообще опасно)) попа растет как на дрожжах) если еще и и есть лишнее.
oxalana	# 11 мая 2016 года Katarinaotress пишет: Всем приветик! Я вернулась в строй.. давно не взвешивалась, вчера было ДР у мужа, ела соленое,сегодня отекшая и вес просто жесть...лучше бы не взвешивалась, даже ставить в таблицу не хочется 91,5 кг... да , ну и пусть поставлю... мы с тобой волнами худеем. Я тоже уже почти 91, конкретный откат назад . И самое ужасное, что никак не могу взять себя в руки. Каждый день утром себе обещаю, что буду себя ограничивать и вечером напишу отчет в дневнике (меня это конкретно стимулирует), но все идет не перекосяк... Я рада что ты вернулась, теперь у меня будет на кого равняться и за кем гнаться
Томасик	# 11 мая 2016 года Пришла каяться в нарушении диеты , в срыве на праздниках . Пасочки меня подвели ! . Череда праздников сильно расслабляет!
Sandra I	# 11 мая 2016 года Я тоже 2 дня поела хорошо, воскресенье 2000 ккал и понедельник 1750 ккал, но привесов не было. Наоборот обмен веществ разогнался и удалось сдвинуть вес с мертвой точки, сегодня отвес.
Галина61	# 12 мая 2016 года Sandra I пишет: Наоборот обмен веществ разогнался и удалось сдвинуть вес с мертвой точки, сегодня отвес. Поздравляю, да и я тоже плюсанула, но теперь маленькими шагами возвращаю достигнутый результат, да пасочки, конфетки и вино
танюшшша	# 12 мая 2016 года привет, стройняшки, принимайте в свои ряды!)))
танюшшша	# 12 мая 2016 года За два месяца (май, июнь) необходимо скинуть 15 кг. Надо просто кровь из носа)))) начальный вес 95 Вторая неделя...за полторы скинула 2,1кг((( это при том, что умеренно питаюсь и физуха огородная ровно неделю. По себе чувствую, что обмен веществ сладко спит...вот думаю может качелями ккал запустить...или еще какими методами...может имбиря попить?? Если кто знает действенный метод, подскажите, плиззззз.
Галина15	# 12 мая 2016 года танюшшша, отличный темп..)
танюшшша	# 12 мая 2016 года Галина15 пишет: танюшшша, отличный темп..) это сначала так....вода уходит, а жирок плавиться не хочет
Галина15	# 12 мая 2016 года танюшшша, что бы плавился жирок,надо работать и еще раз работать ) набирали месяцами ) за неделю не скинуть) поэтому питание,больше движение и т,д) будет результат)
innashpitzberg	# 12 мая 2016 года Галина15 пишет: набирали месяцами ) Галь, я могу и за два дня набрать Но правда потом за два дня и скинуть могу
Галина15	# 12 мая 2016 года innashpitzberg, ну не 15 кг)) за месяц ) значит и скидывать их не быстро)
танюшшша	# 12 мая 2016 года Галина15, я ж и работаю....утром пробежка 2,5 км, вечером огороды с 18 до 21-го приблизительно, по еде тоже порции уменьшая и полезности кушаю)))
Галина15	# 12 мая 2016 года танюшшша,
танюшшша	# 12 мая 2016 года Галина15, вот возьму и догоню тебя!!! и перегоню)))))
Галина15	# 12 мая 2016 года танюшшша, не надо меня догонять я уже набрала кг 4))
Dilady	# 12 мая 2016 года Томасик пишет: Пришла каяться в нарушении диеты , в срыве на праздниках . Пасочки меня подвели ! . Череда праздников сильно расслабляет! Оппппаньки! Какие люди! Ты пришла, а я не ждал, вот и растерялся Куда исчезззззла? Что затихла? Пиши про себя всё, а не только кайся про пасочки. Мы тебя будем внимательно слушать