Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Просто клуб с ежедневной отметкой веса быстрее прибавляет в рейтинге, чем с еженедельной.
Хочу сказать даже готовка пищи добавляет нам вес.. сейчас жарила блины, вернулась +400 грамм , вот с чего бы, я же не ела и конечно не пробовала даже...
но ведь результаты не сохраняются и даже с лихвой возвращаются..
И как Вы себя чувствуете? Я 3-й день на белках, напоминает атаку по Дюкану только строже...
Я легко перенесла 3 дня Атаки (по Дюкану) - отвес 1,9 кг, потом неделя чередования 1/1 - отвес еще 1,4 кг, идет вторая неделя (из 11)
Хотела промолчать. Но не выдержала. Не думаю, что такие частые скачки веса в короткие временные рамки полезны для организма. Тем более не столь юного. ИМХО.
Голода не наблюдается, самочувствие немного странноватое но хорошее, за 3 дня -3кг, посмотрите на моей страничке что можно есть, вот ссылка: https://www.diets.ru/post/1622054/
Через неделю наступает 1 июня, мы все достигли своих результатов (и уже поставили новые цели). Многие планируют отпуска и летний отдых. И потребность в сайте (и в клубе) отпала. Это видно по совершенно низкой активности. Так что объявляю летние каникулы в клубе!!!
Если будет потребность, осенью можно организовать новый клуб. Идеи и предложения пишите мне в личку.
Два других моих клуба открыты ССС (Год с Саду Стройности) https://www.diets.ru/club/1460279/ и ДюЛеди https://www.diets.ru/club/1617012/.
Если кто планирует и летом активно заниматься совершенствованием своей фигуры, добро пожаловать!!!
тут очень дружелюбная обстановка ! спасибо за kлуб и за компанию )