Худеем к пляжному сезону 20-17

Описание клуба

Вот наш старый клуб со новым названием))))) Заходите, регистрируйтесь, общайтесь и отчитывайтесь о своих результатах. Основное условие: фото отчет по пятницам с обмерами Талии- Груди- Бедер.

Основатель: я-Фрося
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ДИЕТЫ
СБОРНИК НЕ!!! ДИЕТИЧЕСКИХ РЕЦЕПТОВ
ПСИХОЛОГИЯ
заДЕЛ КАДРОВ или ТОЧКА ОТСЧЕТА
СПОРТКЛУБ "ИЗ ТУШКИ - В ФИГУРКУ"
СБОРНИК ДИЕТИЧЕСКИХ РЕЦЕПТОВ
САЛОН КРАСОТЫ "ЛАСКАЮЩАЯ ВЗГЛЯД"

Архив обсуждений

Жанна_66	Идёт сохранение... Это все кто отчитались: 1.Жанна_66[b] -4,14%[/b] - я умница :dance: 2.allduska [b]-1,12%[/b] -тоже неплохо! :bravo: 3.Настена1297 [b]-0,67%[/b] -Настя,ну ка дай жару нам в следующий отчёт! :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2016 года Это все кто отчитались: 1.Жанна_66 -4,14% - я умница 2.allduska -1,12% -тоже неплохо! 3.Настена1297 -0,67% -Настя,ну ка дай жару нам в следующий отчёт!
Жанна_66	Идёт сохранение... [b]Девочки,не забывайте отчитываться в теме ,даже если вы не сфоткали весы...[/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2016 года Девочки,не забывайте отчитываться в теме ,даже если вы не сфоткали весы...
allduska	Идёт сохранение... :thumbsup: умничка,поздравляю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2016 года умничка,поздравляю
Жанна_66	Идёт сохранение... [quote="allduska"]:thumbsup: умничка,поздравляю[/quote] спасибо! Может и ещё кто хорошо сбросил,но из отчётных-мы лучшие :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2016 года allduska пишет: умничка,поздравляю спасибо! Может и ещё кто хорошо сбросил,но из отчётных-мы лучшие
Жанна_66	Идёт сохранение... ВОТ НАШИ ПРИЗЁРЫ :bravo: [b]Жанна_66 -5,53% [/b] [b]OlgaWolf7[/b] -3,87% :bravo: :thumbsup: :flowers: [b]limerosa77 [/b]-0,56% :bravo: ============= Это команда хоть и несознательных(не отчитались),но худеющих! :bravo: OlgaWolf7 -3,87% я-Фрося -3,15% amadej777 -2,06% nezabudka83-1,93% Настена1297 -1,47% Остальные или не проставили вес ,или набрали его. :sorry: Сегодня у меня было настроение посчитать тех кто не отчитался,но не факт,что будет в следующий раз... :black: :D Так что девочки не ленитесь и пишите отчёты :supermama: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2016 года ВОТ НАШИ ПРИЗЁРЫ Жанна_66 -5,53% OlgaWolf7 -3,87% limerosa77 -0,56% ============= Это команда хоть и несознательных(не отчитались),но худеющих! OlgaWolf7 -3,87% я-Фрося -3,15% amadej777 -2,06% nezabudka83-1,93% Настена1297 -1,47% Остальные или не проставили вес ,или набрали его. Сегодня у меня было настроение посчитать тех кто не отчитался,но не факт,что будет в следующий раз... Так что девочки не ленитесь и пишите отчёты
Жанна_66	Идёт сохранение... девочки,всех кто отчитлся посчитаю результаты сегодня-завтра...приболела :secret: :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2016 года девочки,всех кто отчитлся посчитаю результаты сегодня-завтра...приболела
Жанна_66	Идёт сохранение... так и не успела посчитать.... посчитаю тогда уже за две недели....приеду 15.02 вечером.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года так и не успела посчитать.... посчитаю тогда уже за две недели....приеду 15.02 вечером..
juljawka	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016feb/29/14/2839644_51437thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 февраля 2016 года
juljawka	Идёт сохранение... А что такая тишина????у нас уже весна :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 февраля 2016 года А что такая тишина????у нас уже весна
juljawka	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016feb/29/17/2839648_26349thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 февраля 2016 года
Жанна_66	Идёт сохранение... [quote="Жанна_66"]так и не успела посчитать.... посчитаю тогда уже за две недели....приеду 15.02 вечером..[/quote] так я и посчитала...и вы ут все притаились... ;) народ выходи...!!!!! Леопольд пришёл!!! :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 февраля 2016 года Жанна_66 пишет: так и не успела посчитать.... посчитаю тогда уже за две недели....приеду 15.02 вечером.. так я и посчитала...и вы ут все притаились... народ выходи...!!!!! Леопольд пришёл!!!
Жанна_66	Идёт сохранение... [quote="juljawka"][img]http://www.diets.ru/data/cache/2016feb/29/14/2839644_51437thumb500.jpg[/img][/quote] :D :thumbsup: именно так мы с тобой пявились :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 февраля 2016 года juljawka пишет: именно так мы с тобой пявились
Жанна_66	Идёт сохранение... девочки,что то я запамятовала...до какого числа мы тут худели?? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 февраля 2016 года девочки,что то я запамятовала...до какого числа мы тут худели??
juljawka	Идёт сохранение... Привет девчонки!!!у нас тут такая тишина предлогаю поменять название клуба на "Худеем молча" :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 марта 2016 года Привет девчонки!!!у нас тут такая тишина предлогаю поменять название клуба на "Худеем молча"
Жанна_66	Идёт сохранение... [quote="juljawka"]Привет девчонки!!!у нас тут такая тишина предлогаю поменять название клуба на "Худеем молча" :D[/quote] сдаётся мне все разбежались...мы тут вдвоём остались :joke: я в "депрессии" похудательной... захожу-считаю калории,а болтать нет настроения...но ты не пропадай...вдруг я выйду из "спячки",а тут никого не будет ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 марта 2016 года juljawka пишет: Привет девчонки!!!у нас тут такая тишина предлогаю поменять название клуба на "Худеем молча" сдаётся мне все разбежались...мы тут вдвоём остались я в "депрессии" похудательной... захожу-считаю калории,а болтать нет настроения...но ты не пропадай...вдруг я выйду из "спячки",а тут никого не будет
Настена1297	Идёт сохранение... я есть еще! :D просто пассивненько!) :kiss: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 марта 2016 года я есть еще! просто пассивненько!)
svetlananadrich	Идёт сохранение... Всем приветик! Принимайте новенькую в свои ряды Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2016 года Всем приветик! Принимайте новенькую в свои ряды
я-Фрося	Идёт сохранение... Девочки, я "почистила" список участниц клуба. Если кто-то перестал худеть - можно самому самоудалится. Всем кто уже в пляжному сезоне с новыми формами - респект! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 июня 2016 года Девочки, я "почистила" список участниц клуба. Если кто-то перестал худеть - можно самому самоудалится. Всем кто уже в пляжному сезоне с новыми формами - респект!
я-Фрося	Идёт сохранение... Нашла на форуме Беби интересную форумчанку: пишет под ником АРИША. Ну очень творческий подход и сила воли такая....что просто вдахновляешься её процессом создания красного и струйного тела. Меня очень мотивирует. Вот её записи: http://m.baby.ru/blogs/post/138137653-1130325/#lenta Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 июня 2016 года Нашла на форуме Беби интересную форумчанку: пишет под ником АРИША. Ну очень творческий подход и сила воли такая....что просто вдахновляешься её процессом создания красного и струйного тела. Меня очень мотивирует. Вот её записи: http://m.baby.ru/blogs/post/138137653-1130325/#lenta
я-Фрося	Идёт сохранение... Закончились праздники. На весах +6 кг (((( Буду дюканить. Причем во время диеты постараюсь придерживаться недавно поселившегося в моей голове принципа - не есть мясо теплокровных животных. Тех животных, которые не только воспроизводят потомство, но потом еще какое-то время ростят и пестуют его. Вообщем у меня определенный тупик....худеется мне реально только на белковой пище, но есть животин у которых в наличии: пусть небольшой, но интелект, есть понимание ценности своей жизни и жизни своего дитятки - мне противно((( Поэтому в ЧБ дни и на атаке буду кушать яйца, молочку и кисломолочку, рыбу и морских гадов. По овощам, слава Богу, нет никаких "сюрпризов" в моей голове, но есть преславутые контросанкции, потому овощи у нас в Сибири, не побоюсь этого слова, силиконовые(((( Буду как-нибудь выкручиваться и мудрить. Чтобы не сорваться, постараюсь гайки сильно не закручивать. Почитала форумы вегетарианцев, соблюдающих диету Дюкана и увидела, что у них более комфортное меню и при этом вполне себе адекватные отвесы. Сейчас у меня второй день АТАКИ. Взвешиаться буду по понедельникам. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2017 года Закончились праздники. На весах +6 кг (((( Буду дюканить. Причем во время диеты постараюсь придерживаться недавно поселившегося в моей голове принципа - не есть мясо теплокровных животных. Тех животных, которые не только воспроизводят потомство, но потом еще какое-то время ростят и пестуют его. Вообщем у меня определенный тупик....худеется мне реально только на белковой пище, но есть животин у которых в наличии: пусть небольшой, но интелект, есть понимание ценности своей жизни и жизни своего дитятки - мне противно((( Поэтому в ЧБ дни и на атаке буду кушать яйца, молочку и кисломолочку, рыбу и морских гадов. По овощам, слава Богу, нет никаких "сюрпризов" в моей голове, но есть преславутые контросанкции, потому овощи у нас в Сибири, не побоюсь этого слова, силиконовые(((( Буду как-нибудь выкручиваться и мудрить. Чтобы не сорваться, постараюсь гайки сильно не закручивать. Почитала форумы вегетарианцев, соблюдающих диету Дюкана и увидела, что у них более комфортное меню и при этом вполне себе адекватные отвесы. Сейчас у меня второй день АТАКИ. Взвешиаться буду по понедельникам.