Лепестящиеся цветы "по системе"6 лепестков А Юхансон""

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком

Диета клуба: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон


Форум клуба:

Лелька2702
# 14 января 2016 года
OlgaWolf7 пишет:
А я соевый соус везде добавляю. А вообще я соль не сильно то ограничиваю
А я давно привыкла есть без соли)еще когда 4 года назад худела
Даже если на диете не сижу соли по минимуму добавляю
Александровна я
# 14 января 2016 года
фу-фуфуфуфу, вот и закончился куриный день, после таких мучений отвес всего 100 гр., правда объемы ушли по 2 см в талии и бедрах. Вес не главное, главное объемы и МЫшИцы , вчера вечером был степ-интервал. Сегодня злаки, с каким удовольствием с утречка поела овсяночки ммммм..... вкусно.
помпуля
# 14 января 2016 года
Александровна я пишет:
фу-фуфуфуфу, вот и закончился куриный день, после таких мучений отвес всего 100 гр., правда объемы ушли по 2 см в талии и бедрах. Вес не главное, главное объемы и МЫшИцы , вчера вечером был степ-интервал. Сегодня злаки, с каким удовольствием с утречка поела овсяночки ммммм..... вкусно.
ооо это супер , когда объемы тают
severnaia 2015
# 14 января 2016 года
а у меня всего лишь - 600 гр. это моя шоколадка и печенюшки.....
Лелька2702
# 14 января 2016 года
severnaia 2015 пишет:
а у меня всего лишь - 600 гр. это моя шоколадка и печенюшки.....
У меня тоже 600 гр, но я и этому рада
помпуля
# 14 января 2016 года
severnaia 2015 пишет:
а у меня всего лишь - 600 гр. это моя шоколадка и печенюшки.....
отлично ведь
помпуля
# 14 января 2016 года
Лелька2702 пишет:
severnaia 2015 пишет:
а у меня всего лишь - 600 гр. это моя шоколадка и печенюшки.....
У меня тоже 600 гр, но я и этому рада
Лелька отлично , молодец
Лелька2702
# 14 января 2016 года
помпуля пишет:
Лелька отлично , молодец
Спасибо Сегодня расплывалась утром в улыбке
Как твои успехи?
severnaia 2015
# 14 января 2016 года
я тоже рада, что в минус иду. Но ведь так хочется лег спать 72 кг, а проснулся уже 67, а потом бац - и 65 и т.д.
Я ведь жду не дождусь, когда у меня будет 65 кг - я пойду и куплю себе платье и туфли как у Золушки....
мечтать не вредно! Правда ведь?
nani s
# 14 января 2016 года
Привет, у всех отвесики и настроене хорошое , поздравляю .
Александровна я пишет:
фу-фуфуфуфу, вот и закончился куриный день, после таких мучений отвес всего 100 гр., правда объемы ушли по 2 см в талии и бедрах. Вес не главное, главное объемы и МЫшИцы , вчера вечером был степ-интервал. Сегодня злаки, с каким удовольствием с утречка поела овсяночки ммммм..... вкусно.
Да когда объемы уходят, значит жирок тает. Мышцы тяжелея жира. 2 см это круто!
Лелька2702
# 14 января 2016 года
severnaia 2015 пишет:
я тоже рада, что в минус иду. Но ведь так хочется лег спать 72 кг, а проснулся уже 67, а потом бац - и 65 и т.д.
Я ведь жду не дождусь, когда у меня будет 65 кг - я пойду и куплю себе платье и туфли как у Золушки....
мечтать не вредно! Правда ведь?
Я мечтаю 27 февраля (Это мой ДР) быть 75 кг и купить себе платье с баской
Но понятно что за полтора месяца я не смогу скинуть 15 кг
nani s
# 14 января 2016 года
severnaia 2015 пишет:
я тоже рада, что в минус иду. Но ведь так хочется лег спать 72 кг, а проснулся уже 67, а потом бац - и 65 и т.д.
Я ведь жду не дождусь, когда у меня будет 65 кг - я пойду и куплю себе платье и туфли как у Золушки....
мечтать не вредно! Правда ведь?
Мечты должны сбываться, но мы должны к этому стремиться. И будет платье и не одно. И будешь ты красотка! Золушка обзавидуется и туфилькам твоим!
помпуля
# 14 января 2016 года
Лелька2702 пишет:
помпуля пишет:
Лелька отлично , молодец
Спасибо Сегодня расплывалась утром в улыбке
Как твои успехи?
сегодня только первый раз взвесилась 66.7 , короче получается что моя цель -10
nani s
# 14 января 2016 года
Лелька2702, 15 сложно, но половину из них реально!
Лелька2702
# 14 января 2016 года
помпуля пишет:
сегодня только первый раз взвесилась 66.7 , короче получается что моя цель -10
А раньше какой вес был?)
Хорошая цель
nani s
# 14 января 2016 года
помпуля, какой у тебя сегодня разгруз сладкий или молочный?

Ничего с воскресенья займемся твоей десяточкой!
Лелька2702
# 14 января 2016 года
nani s пишет:
Лелька2702, 15 сложно, но половину из них реально!
я знаю что 10 я точно смогу, может даже больше кг на 2, но не больше
ну это я из предыдущего опыта говорю, сейчас не знаю как пойдет
Fialka Sveta
# 14 января 2016 года
Приветики Всех с отвесиками!!!
Вчерашний творожок унёс с собой всё то,что я нахомячила за вечерний срыв и прихватил с собой ещё-200гр.
Вес на сегодня 65.7
severnaia 2015
# 14 января 2016 года
Лелька2702, неужели это возможно за полтора месяца -10 кг?
severnaia 2015
# 14 января 2016 года
Fialka Sveta, у вас за 7 дней - 4 кг? Правильно я подметила?

Страницы:
1 ... 115 116 117 118 119 ... 325