Лепестящиеся цветы "по системе"6 лепестков А Юхансон""

Надежда Тр пишет:

Всем доброе утро. Фрукты почему-то оставили мне +100гр.
1 круг пройден. Сегодня долгожданный шокоразгруз. Отчетик: итого за 6 дней -3,4 кг, а также -2 см в талии, ногах и груди. -1 см в бедрах. Руки не уменьшились, наверное это от отжиманий . Довольна собой как слон.

Лелька2702 пишет:

помпуля пишет:

в воскресенье старт , на два кружка

Молодец)ждём тебя)
Я в воскресенье на "любимую"
Вообще удивлена этот раз углеводными днями всегда было по 100 или 200 грамм а тут на овощной минус 600,а вчера на каше минус 500)
Сегодня в на творога)приготовила себе вчера диетический кекс)надеюсь будет отвес)

nani s пишет:

Лелька2702 пишет:

помпуля пишет:

в воскресенье старт , на два кружка

Молодец)ждём тебя)
Я в воскресенье на "любимую"
Вообще удивлена этот раз углеводными днями всегда было по 100 или 200 грамм а тут на овощной минус 600,а вчера на каше минус 500)
Сегодня в на творога)приготовила себе вчера диетический кекс)надеюсь будет отвес)

У тебя отвесы потрясающие, в углеводные я чаще на месте или в плюсе. Здорово организм реагирует

nani s пишет:

За вчерашний МЧ -800, сегодня с утра немного углеводов и опять МЧ. В субботу в гости опять все вернется. У меня эта неделя такая то +, то -. Покачаю организм, а с воскресенья на два круга.

Лелька2702 пишет:

помпуля пишет:

в воскресенье старт , на два кружка

Молодец)ждём тебя)
Я в воскресенье на "любимую"
Вообще удивлена этот раз углеводными днями всегда было по 100 или 200 грамм а тут на овощной минус 600,а вчера на каше минус 500)
Сегодня в на творога)приготовила себе вчера диетический кекс)надеюсь будет отвес)

nani s пишет:

За вчерашний МЧ -800, сегодня с утра немного углеводов и опять МЧ. В субботу в гости опять все вернется. У меня эта неделя такая то +, то -. Покачаю организм, а с воскресенья на два круга.

Fialka Sveta пишет:

Надежда Тр, подумаешь +100...главное результат какой...молодец!!!
Лелька2702, браво...так держать!!!
nani s, -800...умничка!!!!
А у меня за вчерашний день -300
И мини отчётик...
за неделю -4.1 Урааааа!!!

OlgaWolf7 пишет:

Приветик всем! Почитала вас, девчонки и сварила вчера себе гороховую кашу, с детского сада ни разу не ела. Оказалось очень даже вкусно, прям остановиться не могла, много съела, в итоге +300 сегодня.