Лепестящиеся цветы "по системе"6 лепестков А Юхансон""

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024	29.11.2024	30.11.2024
000-Светлана-000
alexa170582
baranka2007
bucurova
drumgirl
Elisabeth
Fialka Sveta
freesia82
Galotschka
irina-ov2014
irinastals09
janamai
Jula-88
Katarinaotress
MewFletcher
na-terra
Nadin_m
nadzhiya m
nani s
nat2405
Natika
natvat
nina1801 nf
OlgaWolf7
Raxolana
renin
Rishuta
severnaia 2015
sonia-2017
Svet-LanochKa...
SweetCandy
Takaya
tany1408
valli2606
valli7248
zolia
Александровна я
Алина_102
Аля hru-hru
Аноли82
Кларисссаа
котейка 1984
котейка я
Лараис
Лелька2702
Люк
Люсякиса
помпуля
ПуФфыстая
расулова
Светлила
сова-11
Татьяна Репетий
Хельгочка8
юля73
	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024	29.11.2024	30.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Форум клуба:

severnaia 2015	# 1 февраля 2016 года nani s, нет, витамины не пью. а вы пьете и какие?
Fialka Sveta	# 1 февраля 2016 года Спасибо девочки
nani s	# 1 февраля 2016 года severnaia 2015 пишет: nani s, нет, витамины не пью. а вы пьете и какие? Дуовит для женщин. В перерыве просто Аевит.
Надежда Тр	# 1 февраля 2016 года Всем доброе утро. Фруктово-овощной денек принес мне +200 это скорее всего вода. Уйдет. Поздравляю всех с отвесиками
Фелицца	# 1 февраля 2016 года nani s пишет: что сегодня за рыбка? Запекла скумбрию в фольге и сварила уху из пары небольших стейков форели (только вода, рыба, яйцо и укроп). А вечером хотела яйцо вкрутую или омлетик. Может это не будет очень уж большим отступлением? Белок ведь.. Или добить день рыбой? Вы как поступаете если рыба уже не лезет?
nani s	# 1 февраля 2016 года Фелицца пишет: nani s пишет: что сегодня за рыбка? Запекла скумбрию в фольге и сварила уху из пары небольших стейков форели (только вода, рыба, яйцо и укроп). А вечером хотела яйцо вкрутую или омлетик. Может это не будет очень уж большим отступлением? Белок ведь.. Или добить день рыбой? Вы как поступаете если рыба уже не лезет? отличное меню, омлетик можно только без желтка. Я иногда ужин просто МЧ заменяю...
помпуля	# 1 февраля 2016 года nani s, теперь твоя цель какая ?
nani s	# 1 февраля 2016 года помпуля пишет: nani s, теперь твоя цель какая ? все хочу 55...шутка Теперь вес удерживать буду, если конечно еще скину не расстроюсь . Но цели снижать вес нет!
помпуля	# 1 февраля 2016 года nani s пишет: помпуля пишет: nani s, теперь твоя цель какая ? все хочу 55...шутка Теперь вес удерживать буду, если конечно еще скину не расстроюсь . Но цели снижать вес нет! я тоже сейчас кружок лепестков , потом на японку ,хоть немного к тепе приблизиться
nani s	# 1 февраля 2016 года помпуля, давай догоняй ! Может японка поможет побольше скинуть. Сильно выбевают из калии выходные...нужно с ними что-то делать . А то мы уже с пятницы расслабляться начинаем.
помпуля	# 1 февраля 2016 года nani s, Натулик , ты права , выходные все портят , мне как раз японка подойдет , чтоб в выходные хорошо себя вести ну к марту должна тебя догнать
severnaia 2015	# 1 февраля 2016 года девочки, это только у меня так или у все: 2кг набрать легко за 1 день. а вот чтобы сбросить - нужно дня 2-3. это же кошмар. как вес удержать?
Лелька2702	# 1 февраля 2016 года severnaia 2015 пишет: девочки, это только у меня так или у все: 2кг набрать легко за 1 день. а вот чтобы сбросить - нужно дня 2-3. это же кошмар. как вес удержать? У меня тоже всегда такая история(Набираю за день 1 кг, а потом его сбрасываю три дня
помпуля	# 1 февраля 2016 года severnaia 2015 пишет: девочки, это только у меня так или у все: 2кг набрать легко за 1 день. а вот чтобы сбросить - нужно дня 2-3. это же кошмар. как вес удержать? и у меня так бывает
nani s	# 1 февраля 2016 года severnaia 2015 пишет: девочки, это только у меня так или у все: 2кг набрать легко за 1 день. а вот чтобы сбросить - нужно дня 2-3. это же кошмар. как вес удержать? У всех так... но я поняла если набрала, лучше на МЧ денек, быстрей вес уходит. Я вот этот круг закончу, потом в свободное плаванье, один или два раза в неделю разгруз на МЧ. Лучше конечно на ПП перейти...посмотрим, на ПК не хочу меня это напрягать будет...
помпуля	# 1 февраля 2016 года от щетки что ли , живот просто вздулся , и такое состояние не понятное
Фелицца	# 1 февраля 2016 года Девочки, я сегодня первый раз на лепестки, рыбный день (запеченая скумбрия и уха). Не сказать, что солёное, всё как обычно. Но я столько воды уже выпила!!!!!! Больше 8-ми стаканов. Постоянно хочется пить. И она вся во мне сидит! Я уже чувствую, что отекаю. Так бывает на рыбе? У меня, похоже, завтра будет не минус, а огромный плюс из-за водищи
помпуля	# 1 февраля 2016 года Фелицца пишет: Девочки, я сегодня первый раз на лепестки, рыбный день (запеченая скумбрия и уха). Не сказать, что солёное, всё как обычно. Но я столько воды уже выпила!!!!!! Больше 8-ми стаканов. Постоянно хочется пить. И она вся во мне сидит! Я уже чувствую, что отекаю. Так бывает на рыбе? У меня, похоже, завтра будет не минус, а огромный плюс из-за водищи возможно и не будет отеком , что ты прям сразу паникуешь
nani s	# 1 февраля 2016 года помпуля пишет: от щетки что ли , живот просто вздулся , и такое состояние не понятное Из-за капусты вздутие, активированный уголь нужно выпить. Фелицца пишет: Девочки, я сегодня первый раз на лепестки, рыбный день (запеченая скумбрия и уха). Не сказать, что солёное, всё как обычно. Но я столько воды уже выпила!!!!!! Больше 8-ми стаканов. Постоянно хочется пить. И она вся во мне сидит! Я уже чувствую, что отекаю. Так бывает на рыбе? У меня, похоже, завтра будет не минус, а огромный плюс из-за водищи Попробуй зеленый чай с молокои попить.
Фелицца	# 1 февраля 2016 года nani s пишет: Попробуй зеленый чай с молокои попить. Ок, спасибо