Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Спасибо за поддержку!
Рита,держись!
Я не перестаю радоваться своим отвесам После злаков у меня минус -600 гр
По-моему таких результатов не было даже на первой неделе похудения
Сегодня у меня творожный день
Завтрак: чай с лимоном и 2 кусочка сыра
Обед: творог с ложкой меда и чай
На ужин планирую чай с лимоном и сыр
Всем хорошего настроения
Это у тебя просто лагман еще не переварился
Но вы же завтра на круг, а там как попрут отвесы
Лелька2702, молодец поздравляю отличные отвесище у тебя
nani s, Натулик , все отлично , ты у нас самая стройная , так что можно и побалывать себя , а такой плюс , это вообще ерунда
Лелька мои авации! Наташа, за круг скинешь! За тебя не волнуюсь— стойкий салдатик!
А я сегодня минус 300 гр увидела! Но.. если учесть, что предыдущий вес был продублирован, на весы я после косячка не встала,малость больше думаю’
На завтрак съела яблоко запеченое, на обед овощи планирую,не могу на фруктах целый день!
Как дела у всех? Есть настрой на.завтра?
у меня настрой боевой! Так что стойкий солдатик готов сражаться
Очень хороший результат
Думаю на следующей неделе уже увижу
Да ладно....завтра как стартону и всё скину