Лепестящиеся цветы "по системе"6 лепестков А Юхансон""

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024
000-Светлана-000
alexa170582
baranka2007
bucurova
drumgirl
Elisabeth
Fialka Sveta
freesia82
Galotschka
irina-ov2014
irinastals09
janamai
Jula-88
Katarinaotress
MewFletcher
na-terra
Nadin_m
nadzhiya m
nani s
nat2405
Natika
natvat
nina1801 nf
OlgaWolf7
Raxolana
renin
Rishuta
severnaia 2015
sonia-2017
Svet-LanochKa...
SweetCandy
Takaya
tany1408
valli2606
valli7248
zolia
Александровна я
Алина_102
Аля hru-hru
Аноли82
Кларисссаа
котейка 1984
котейка я
Лараис
Лелька2702
Люк
Люсякиса
помпуля
ПуФфыстая
расулова
Светлила
сова-11
Татьяна Репетий
Хельгочка8
юля73
	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Форум клуба:

Fialka Sveta	# 15 февраля 2016 года nani s,
Fialka Sveta	# 15 февраля 2016 года Уха зашла хорошо так что я сегодня строго выдержала рыбку
Fialka Sveta	# 15 февраля 2016 года А ещё отзанималась с Джилиан Вот заставить бы себя ежедневно заниматься...а то всё лень-матушка берёт верх.Начала новую праграмму,а то надоедает одно и тоже делать.А в этой праграмме как то чередуютя упражнения.
tatty1976	# 15 февраля 2016 года Fialka Sveta пишет: А ещё отзанималась с Джилиан Вот заставить бы себя ежедневно заниматься...а то всё лень-матушка берёт верх.Начала новую праграмму,а то надоедает одно и тоже делать.А в этой праграмме как то чередуютя упражнения. Молодец, так держать!
nadzhiya m	# 15 февраля 2016 года привет всем.... представляете, уже четвертая неделя как я беру себя в руки с понедельников....и хватает меня до четвергов....ЖОР - 75- ДИЕТА- 73- ЖОР-75- ДИЕТА-73....БЕСКОНЕЧНО Не могу никак собраться, что происходит со мной - это лень банальная? или неврозы заедаю? или что???
nani s	# 15 февраля 2016 года nadzhiya m пишет: привет всем.... представляете, уже четвертая неделя как я беру себя в руки с понедельников....и хватает меня до четвергов....ЖОР - 75- ДИЕТА- 73- ЖОР-75- ДИЕТА-73....БЕСКОНЕЧНО Не могу никак собраться, что происходит со мной - это лень банальная? или неврозы заедаю? или что??? Давай соберись, на тебя это совсем непохоже нужно держаться до конца, а то так и будешь на качелях жить. Попробуй наоборот с четверга или с другого дня недели начать..хоть завтра! может еще тебе попробовать хотя бы на первом кругу злаки заменить на другие углеводы, если ты именно на них срываешься Ты справишься я верю! Давай и ты поверь в себя!
nadzhiya m	# 15 февраля 2016 года завтра на молокочае хочу...а со среды на круг. Спасибо за поддержку)))
Лелька2702	# 16 февраля 2016 года Привет девочки Я сегодня без весов, батарейка что ли села...цифры высвечиваются, но не фиксируются скачут и скачут, причем такой разбег большой кг 5 наверное Сегодня решила овощной день заменить на фруктовый, не могу я на овощах выдержать, все время хочется есть и болит голова Взяла с собой на работу яблоки и полтора литра воды Буду стараться пить воду
Katarinaotress	# 16 февраля 2016 года Доброе утро всем! Лелька2702, я на 200 грамм к тебе ближе стала..крадусь прямо медленно- медленно
Лелька2702	# 16 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: Доброе утро всем! Лелька2702, я на 200 грамм к тебе ближе стала..крадусь прямо медленно- медленно Ну ничего!Сейчас медленно, а потом БАЦ и сразу много будет Ты же не нарушаешь?Лишнего себе не позволяешь?
Katarinaotress	# 16 февраля 2016 года Лелька2702, я сейчас все строго..хочу быть 82 кг к 1 марта.. с яблоками ты от меня завтра далеко ускачешь...
Лелька2702	# 16 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: Лелька2702, я сейчас все строго..хочу быть 82 кг к 1 марта.. с яблоками ты от меня завтра далеко ускачешь... Я сейчас не много скидываю поэтому не знаю даже, тем более весы мои барахлят Но у меня есть цель 27 февраля видеть 78 на своих весах, хотя бы 78.9, но все же 78
Katarinaotress	# 16 февраля 2016 года Лелька2702, у меня к 1 апреля такая цель в идеале 78,5 кг, но и как ты буду рада и 78,9...
Лелька2702	# 16 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: Лелька2702, у меня к 1 апреля такая цель в идеале 78,5 кг, но и как ты буду рада и 78,9... К 1 апрелю я хочу уже где то 73
Katarinaotress	# 16 февраля 2016 года Лелька2702, ты ставишь цели по 5 кг в месяц, а я по 3 кг, я постарше, мне кажется, у меня вес медленнее уходит.. но не теряю надежды тебя догнать..если ты сегодня считаешься в прежнем весе, то между нами уже 3,9 кг..
Лелька2702	# 16 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: Лелька2702, ты ставишь цели по 5 кг в месяц, а я по 3 кг, я постарше, мне кажется, у меня вес медленнее уходит.. Ну я поэтому поводу ничего сказать не могу...могу точно сказать что чем дольше худеешь тем медленнее у уходят
Katarinaotress	# 16 февраля 2016 года Лелька2702, ну я тоже не знаю, но много слышала, что чем старше становишься то тоже тем медленнее..
Лелька2702	# 16 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: Лелька2702, ну я тоже не знаю, но много слышала, что чем старше становишься то тоже тем медленнее.. Я думаю главное все-таки что есть хоть и маленький но результат Я после НГ на себя платье натянуть не могла, оно мне не застегивалось и было как туника по длине, а теперь оно мне даже свободненькое стало и по длине самый раз Это столько радости мне доставило, сколько новое платье никогда не доставляло
Katarinaotress	# 16 февраля 2016 года Лелька2702, молодец!!а я с 1 января до 6 февраля скинула 3,1 кг ,потом пошла на ДР сына,особо не нарушала но выпила немного самогонки, больше 20 лет не пила её, захотелось попробовать и на следующий день плюс 2,5 кг , а потом через день ,хотя уже все по режиму было еще плюс 2 кг,вот такая жесть,пришлось начинать с веса на 1 кг больше чем 1 января был....
tatty1976	# 16 февраля 2016 года nadzhiya m пишет: завтра на молокочае хочу...а со среды на круг. Спасибо за поддержку))) Давай, немедленно начни! Ты можешь,я в тебя верю!