Лепестящиеся цветы "по системе"6 лепестков А Юхансон""

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
000-Светлана-000
alexa170582
baranka2007
bucurova
drumgirl
Elisabeth
Fialka Sveta
freesia82
Galotschka
irina-ov2014
irinastals09
janamai
Jula-88
Katarinaotress
MewFletcher
na-terra
Nadin_m
nadzhiya m
nani s
nat2405
Natika
natvat
nina1801 nf
OlgaWolf7
Raxolana
renin
Rishuta
severnaia 2015
sonia-2017
Svet-LanochKa...
SweetCandy
Takaya
tany1408
valli2606
valli7248
zolia
Александровна я
Алина_102
Аля hru-hru
Аноли82
Кларисссаа
котейка 1984
котейка я
Лараис
Лелька2702
Люк
Люсякиса
помпуля
ПуФфыстая
расулова
Светлила
сова-11
Татьяна Репетий
Хельгочка8
юля73
	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Форум клуба:

Залина-Лина	# 15 октября 2015 года КатеринкаЧ пишет: Залина-Лина пишет: КатеринкаЧ пишет: nadzhiya m пишет: Доброе утро овощной день мне не отвесов не принес, "0" . Весь день на капусте провела и тушила ее, и сырую грызла... или может радоваться нужно, что не в плюсе????? у меня после овощного плюс 400 гр... Так что да, радуйтесь А что Вы ели? У меня завтра овощной. Вот думаю, чего бы приготовить на завтра Тушеную капусту и овощи тушеные, и помидоры свежие, вечером есть хотелось, думала отвес хороший будет, а на весы утром стала и обалдела... я вот тоже собиралась тушить овощи, на сырых не выдержу, а сейчас и не знаю
nadzhiya m	# 15 октября 2015 года Я сегодня на курочке- мой любимый день мясо - любимая еда жду от этого дня хорошего отвеса. У кого как прошли куриные дни, поделитесь
nani s	# 15 октября 2015 года nadzhiya m пишет: Я сегодня на курочке- мой любимый день мясо - любимая еда жду от этого дня хорошего отвеса. У кого как прошли куриные дни, поделитесь Ой, каждый раз поразному, на этой недели +200
nani s	# 15 октября 2015 года Залина-Лина пишет: КатеринкаЧ пишет: Залина-Лина пишет: КатеринкаЧ пишет: nadzhiya m пишет: Доброе утро овощной день мне не отвесов не принес, "0" . Весь день на капусте провела и тушила ее, и сырую грызла... или может радоваться нужно, что не в плюсе????? у меня после овощного плюс 400 гр... Так что да, радуйтесь А что Вы ели? У меня завтра овощной. Вот думаю, чего бы приготовить на завтра Тушеную капусту и овощи тушеные, и помидоры свежие, вечером есть хотелось, думала отвес хороший будет, а на весы утром стала и обалдела... я вот тоже собиралась тушить овощи, на сырых не выдержу, а сейчас и не знаю А еще и клетчатка-помощь пищеварению...у нас все наоборот что съели, то в нас и осталось.
zolia	# 16 октября 2015 года Медленно, но верно) такая тенденция мне нравится больше. Наконец то я вошла в ритм, когда аппетит умерился, а чувство голода стало контролируемым! Сегодня творожок Всем доброго утро, легкого дня..и УРА!!! прекрасного пятничного вечера
nadzhiya m	# 16 октября 2015 года Доброе утро у меня сегодня - 200 грамм...курочка порадовала. Было бы больше, только я вчера не выдержала и съела в 18 часов несколько ложек макарон, с детьми поужинала не могу устоять, если при мне макароны кушают, надо было в Италии родиться Потом ругала себя...ну вообщем как обычно.... сегодня на гречке запаренной посижу. Всем желаю хороших отвесов
nani s	# 16 октября 2015 года Привет всем, вчера был мой нелюбимый день, злаки. Но я ему благодарна, он меня не подвел.
nadzhiya m	# 16 октября 2015 года На каких злаках день прошел?
nani s	# 16 октября 2015 года nadzhiya m пишет: Доброе утро у меня сегодня - 200 грамм...курочка порадовала. Было бы больше, только я вчера не выдержала и съела в 18 часов несколько ложек макарон, с детьми поужинала не могу устоять, если при мне макароны кушают, надо было в Италии родиться Потом ругала себя...ну вообщем как обычно.... сегодня на гречке запаренной посижу. Всем желаю хороших отвесов Мммм макарошки, ням, тоже с удовольствием съела. Приготовлю я их для семьи сегодня, хоть понюхаю,
nani s	# 16 октября 2015 года nadzhiya m пишет: На каких злаках день прошел? Тоже была гречка и печеньки из ячменных хлопьев.
КатеринкаЧ	# 16 октября 2015 года а у меня беда... просидела день на злаковых, ела рис, немножко совсем, и все было прекрасно, пока не приехала домой... просто сегодня у мужа ДР и мне за ночь нужно было наготовить вкусностей ему на работу, стол накрыть, они там отмечают "с размахом" ну так вот, я до 3 часов ночи готовила, ну и конечно, все пробовала, даже не пробовала, а нахально ела!!! в итоге сегодня плюс 600 гр и опять я перевалила за 75... купила творог обезжиренный, буду скидывать все наеденное
bluejay	# 16 октября 2015 года девочки, привет, я на лепестках лайт, т.е утром что хочу, а потом строго по лепесткам.))) вчера суп с фрикадельками, потом рыба, пошло гуд, отвесик -700, сегодня доела тот же суп, дальше тушеная капуста. посмотрим, если будет 0 тоже не плохо)) после предидущего 6 дня было 2 дня перерыва- ела все в разумных кол-вах)) пью витамины, простуда отступает, кд на середине, настроение норм. ПЯТНИЦА!
nani s	# 16 октября 2015 года bluejay пишет: девочки, привет, я на лепестках лайт, т.е утром что хочу, а потом строго по лепесткам.))) вчера суп с фрикадельками, потом рыба, пошло гуд, отвесик -700 а так можно? отвес какой хороший. Утром что хочу на завтрак?
nani s	# 16 октября 2015 года КатеринкаЧ пишет: а у меня беда... просидела день на злаковых, ела рис, немножко совсем, и все было прекрасно, пока не приехала домой... просто сегодня у мужа ДР и мне за ночь нужно было наготовить вкусностей ему на работу, стол накрыть, они там отмечают "с размахом" ну так вот, я до 3 часов ночи готовила, ну и конечно, все пробовала, даже не пробовала, а нахально ела!!! в итоге сегодня плюс 600 гр и опять я перевалила за 75... купила творог обезжиренный, буду скидывать все наеденное Будем считать, что была у вас загрузочная ночь. Какая молодец до трех...для любимого.
bluejay	# 16 октября 2015 года nani s пишет: bluejay пишет: девочки, привет, я на лепестках лайт, т.е утром что хочу, а потом строго по лепесткам.))) вчера суп с фрикадельками, потом рыба, пошло гуд, отвесик -700 а так можно? отвес какой хороший. Утром что хочу на завтрак? ну я ж болею, решила пощадить себя пока))))))))))))) может совпало, что фрикадельки и рыба белки?)) а без плана питания сьеду с катушек снова
bluejay	# 16 октября 2015 года кому надоели 6 лепестков вот нашла альтернативу, девочки хорошо скидывают и меню есть https://www.diets.ru/club/1286243/
nadzhiya m	# 16 октября 2015 года bluejay пишет: кому надоели 6 лепестков вот нашла альтернативу, девочки хорошо скидывают и меню есть https://www.diets.ru/club/1286243/ Не знаю, меня лично только лепестки более-менее дисциплинируют чуть больше разрешено- все, зажор начинается
bluejay	# 16 октября 2015 года nadzhiya m пишет: bluejay пишет: кому надоели 6 лепестков вот нашла альтернативу, девочки хорошо скидывают и меню есть https://www.diets.ru/club/1286243/ Не знаю, меня лично только лепестки более-менее дисциплинируют чуть больше разрешено- все, зажор начинается у меня тоже так!!
Татьянна	# 17 октября 2015 года Добрый день! Живу пока без компа, зашла вот с чужого почитать новости. А все моя тяга к знаниям, точнее к книгам, скачала тут книжку про вред пшеницы, что-то типа "Пшеничные килограммы". Реально прониклась, но комп повесила полностью. Говорил мне сын не качать ничего, что заканчивается на exe. Но название было длинное и конца я не разглядела. Полетело все. Сначала на рабочем столе стала появляться гора лишних программ, пытаюсь удалить - еще сильнее размножаются. Жду сына переустановить все. Плююсь на книжку - 800 страниц про то, как вредно есть пшеницу, мне хватило и заголовка. Неделю сижу без компа и не ем пшеницу. Живот реально спадает. Сын просил только не скачивать еще чего-нибудь про овес...
nadzhiya m	# 17 октября 2015 года Татьянна пишет: Добрый день! Живу пока без компа, зашла вот с чужого почитать новости. А все моя тяга к знаниям, точнее к книгам, скачала тут книжку про вред пшеницы, что-то типа "Пшеничные килограммы". Реально прониклась, но комп повесила полностью. Говорил мне сын не качать ничего, что заканчивается на exe. Но название было длинное и конца я не разглядела. Полетело все. Сначала на рабочем столе стала появляться гора лишних программ, пытаюсь удалить - еще сильнее размножаются. Жду сына переустановить все. Плююсь на книжку - 800 страниц про то, как вредно есть пшеницу, мне хватило и заголовка. Неделю сижу без компа и не ем пшеницу. Живот реально спадает. Сын просил только не скачивать еще чего-нибудь про овес... да во всем виновата пшеница