Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Сегодня ела целый день рыбку— очень вкусно!
Вот на счёт завтра– даже не знаю! Наверно тяжеловато будет
Но я решительно настроена на результат!
Вместе веселее, так что принимайте новенькую.
Понимаю, что вода,но радостно.
Иду к цели. Всем желаю удачи!
Сегодня овощи–не больно хочется.
Спасибо, все уже хорошо...вчера ела совсем немного, правду говорят надо рот на замок ... и результат будет
Шорошие результаты девочки , так держать и вперед к стройности
Меня зовут Ирина, мне 41 год.
Вешу сейчас (страшно стыдно) аж 76,5 кг. Почему стыдно? Не потому, что 76,5, а потому, что год назад было 70-72. Это был результат моей победы над жиром - скинула 15 кг и держала вес 2 года. А потом расслабилась. Вот так-то.
Понимала, что надо прекращать снова расползаться, но вместо диеты садилась "кофейку попить". С бутерами и печеньками. Вот и поправилась до того, что если сейчас же не принять меры, то зимнее пальто придется покупать новое, на 2 размера больше...
На лепестках худела легко и успешно. Мне на этой диете не голодно и не скучно. Вот и решила опять на любимые "Лепесточки"!
Иду к цели. Всем желаю удачи!
Сегодня овощи–не больно хочется.
Как то не хочется. Трудновато мне сегодня, такое
ощущение, что вообще голодаю что бы не поела–
В желудке как будто пусто. А как у вас, девочки?
Иногда можно нарушить, результаты же есть!
у меня сегодня овощи, буду есть через каждые два часа по 300 грамм. У вас какой результат после овощей?
Загрузки тоже помощники в нашем нелегком деле. Главное сегодня на рыбке и ни ни...