Лепестящиеся цветы "по системе"6 лепестков А Юхансон""

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
000-Светлана-000
alexa170582
baranka2007
bucurova
drumgirl
Elisabeth
Fialka Sveta
freesia82
Galotschka
irina-ov2014
irinastals09
janamai
Jula-88
Katarinaotress
MewFletcher
na-terra
Nadin_m
nadzhiya m
nani s
nat2405
Natika
natvat
nina1801 nf
OlgaWolf7
Raxolana
renin
Rishuta
severnaia 2015
sonia-2017
Svet-LanochKa...
SweetCandy
Takaya
tany1408
valli2606
valli7248
zolia
Александровна я
Алина_102
Аля hru-hru
Аноли82
Кларисссаа
котейка 1984
котейка я
Лараис
Лелька2702
Люк
Люсякиса
помпуля
ПуФфыстая
расулова
Светлила
сова-11
Татьяна Репетий
Хельгочка8
юля73
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Форум клуба:

Fialka Sveta	# 20 февраля 2016 года помпуля пишет: nani s, эх я в раздумьях , низнаю , может и не буду , ща приеду домой лучше составлю план питания до 3 марта который у меня будет :p Я тоже себе составляю менюшку...только на следующий день.Тогда больше шансов ,что не сорвёшься. помпуля, ждём твои план питания
помпуля	# 20 февраля 2016 года Fialka Sveta пишет: помпуля пишет: nani s, эх я в раздумьях , низнаю , может и не буду , ща приеду домой лучше составлю план питания до 3 марта который у меня будет :p Я тоже себе составляю менюшку...только на следующий день.Тогда больше шансов ,что не сорвёшься. помпуля, ждём твои план питания Светик , они будут очень строги , иначе ни как
nani s	# 20 февраля 2016 года помпуля пишет: nani s, Так Натулик , я значит решила так . Если я 3 марта я не увижу на весах 61 , все значит ухожу с сайта , но я уверенна что увижу и останусь с вами Олечка, давай сделай это, забудь про конфеты, булочки и шаурму. Настройся в первую очередь, побольше мотивации и не шагу назад. Я когда на лепестках первые месяцы сидела с собой контейнера носила и в гости, и на ДР и на улицу, кушала по часам строго. И плевать на всех было...но тут такое дело главное не сдаться, а то всю жизнь про твою диету шутить будут . Давай, я в тебя верю, может и сама за себя возьмусь и режим питания и спорт соблюдать буду...Нужно себе тоже какое-нибудь наказание придумать...
помпуля	# 20 февраля 2016 года Солнышко, спасибки , шаурма прелетела мимо меня
Fialka Sveta	# 20 февраля 2016 года помпуля пишет: Солнышко, спасибки , шаурма прелетела мимо меня Умничка А вместо шаурмы,что кушала?
nani s	# 20 февраля 2016 года помпуля пишет: Солнышко, спасибки , шаурма прелетела мимо меня Вот и меня девочки попрошу ругать и пендель давать, мне тоже это нужно бывает, а то с 5 числа себя в руки не могу взять. Так что перестаньте меня хвалить и по попе и по попе меня
помпуля	# 20 февраля 2016 года Fialka Sveta, спагетти просто пустые , блин ну я прям что то обожратушки ими
Надежда Тр	# 20 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: nani s, я сначала прочитала кофе со вкусом шаурмы и задумалась... а я батоны пеку, запах на все 3 этажа... Очень аппетитные
Katarinaotress	# 21 февраля 2016 года Всем доброе утро!! еще минус 400 грамм, вес 87,4 кг..
nani s	# 21 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: Всем доброе утро!! еще минус 400 грамм, вес 87,4 кг.. Доброе , умница , что сегодня планируешь, какое меню?
Katarinaotress	# 21 февраля 2016 года nani s, у меня сейчас белково жировое питание,планирую приблизительно так: Вода с лаймом Кефир с семенами чиа Омлет Обед,поеду наверное в гости к владелице ресторана в ресторан, поэтому не знаю, что буду есть, но что-нибудь белковое и пожирней.. Мясо свинины запеченое со специями в фольге, может порежу кусочками и поджарю на сливочном масле Перед сном пару вареных яиц со сливочным маслом. ну вроде все..пить буду воду и зеленый чай. вот так у меня должно питание выглядеть в течении дня..
nani s	# 21 февраля 2016 года , у меня сегодня тоже белковый день: яйца, творог, курица.
Well Lana	# 21 февраля 2016 года Доброе утро Я сегодня первый раз на первом рыбном лепестке интересно какой будет завтра результат. А утро сегодня и правда доброе для меня! Встала сейчас на весы, а там ровно 98.0 это минус 600 г. Супер!!! может это плато "меня покинет", а то уже достало.... Теперь еще больше жду завтра, что покажут весы. Нарушать рыбный лепесток не буду, я иногда могу быть очень дисциплинированной, вот только очень жаль, что иногда, иначе бы не набрала столько....
Лелька2702	# 21 февраля 2016 года Привет девочки я со своими переживаниями кушаю то что нельзя Сегодня идём к родителям на шашлыки и завтра я встают в строй
Katarinaotress	# 21 февраля 2016 года ЕСН, я думаю хороший, по моему у всех первые разы результаты хорошие, если не нарушать..
Katarinaotress	# 21 февраля 2016 года Лелька2702, что пока не взвешиваешься? завтра хоть взвесься, что бы знать с чего начинаешь новый строй.. у меня сегодня минус 400 грамм, но все равно до тебя как до луны пока, вес 87,4 кг
Лелька2702	# 21 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: Лелька2702, что пока не взвешиваешься? завтра хоть взвесься, что бы знать с чего начинаешь новый строй.. у меня сегодня минус 400 грамм, но все равно до тебя как до луны пока, вес 87,4 кг Да не так уж ты и далеко,точно знаю что уже было плюс 2,но надеюсь что там не особо все изменилось,завтра точно не взвешаюсь т.к. ночую у родителей сегодня
Katarinaotress	# 21 февраля 2016 года Лелька2702, ну значит взвесишься во вторник, когда уже за понедельник уйдет все самое страшное... а я 19 февраля была 88,9 ..и даже вес не поставила, а теперь жалею..пусть уж наглядно бы было...
Лелька2702	# 21 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: Лелька2702, ну значит взвесишься во вторник, когда уже за понедельник уйдет все самое страшное... а я 19 февраля была 88,9 ..и даже вес не поставила, а теперь жалею..пусть уж наглядно бы было... Надеюсь что уйдёт за первый день прилично,но если честно я не особо расстроюсь что не знаю свой вес,не хочется потом смотреть на результат и говорить "Вот это Оля ты себя распустила"
Katarinaotress	# 21 февраля 2016 года Лелька2702, а если с другой стороны посмотреть, вот я молодец такая была совсем недавно и столько скинула..