Лепестящиеся цветы "по системе"6 лепестков А Юхансон""

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
000-Светлана-000
alexa170582
baranka2007
bucurova
drumgirl
Elisabeth
Fialka Sveta
freesia82
Galotschka
irina-ov2014
irinastals09
janamai
Jula-88
Katarinaotress
MewFletcher
na-terra
Nadin_m
nadzhiya m
nani s
nat2405
Natika
natvat
nina1801 nf
OlgaWolf7
Raxolana
renin
Rishuta
severnaia 2015
sonia-2017
Svet-LanochKa...
SweetCandy
Takaya
tany1408
valli2606
valli7248
zolia
Александровна я
Алина_102
Аля hru-hru
Аноли82
Кларисссаа
котейка 1984
котейка я
Лараис
Лелька2702
Люк
Люсякиса
помпуля
ПуФфыстая
расулова
Светлила
сова-11
Татьяна Репетий
Хельгочка8
юля73
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Форум клуба:

Рита-Маргарита	# 11 марта 2016 года Девочки кто-нибудь в воскресенье начинает круг?
помпуля	# 11 марта 2016 года Рита-Маргарита, до цели то 2 кг , сами уйдут , ты уже и так стройняшка
Рита-Маргарита	# 11 марта 2016 года помпуля пишет: Рита-Маргарита, до цели то 2 кг , сами уйдут , ты уже и так стройняшка ТАК ЭТО ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ, а так то мне до 60ти надо похудеть!
помпуля	# 11 марта 2016 года Рита-Маргарита пишет: помпуля пишет: Рита-Маргарита, до цели то 2 кг , сами уйдут , ты уже и так стройняшка ТАК ЭТО ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ, а так то мне до 60ти надо похудеть! аааа , а то я что то не поняла
Рита-Маргарита	# 11 марта 2016 года помпуля пишет: аааа , а то я что то не поняла просто первая цель 65кг., вторая 60
помпуля	# 11 марта 2016 года Рита-Маргарита,
Katarinaotress	# 12 марта 2016 года Всем доброе утро! А я сегодня утром встала прошла мимо весов , взвесилась было 79,6 кг (минус 100 грамм), думаю потом вернусь еще раз взвешусь и сфоткаю весы и все больше так и не вернулась,так что ставлю какой видела..Готовила завтрак детям, мужу , сделала себе сок из кабачка,огурца, моркови, яблока, груши и апельсина - всего понемногу, пока еще разбавляю водой, но уже не пополам а воды немного меньше - вкуснотища.. План на сегодня пить опять только соки в 9,12,15,18,21... Всем приятной субботы!
Takaya	# 12 марта 2016 года Приветы девочки! А я вот проснулась - и таки решила воплотить вчерашний мечт о сегодняшней рыбке. Так что пошла я на круг)
Well Lana	# 12 марта 2016 года Девочки привет У меня сегодня разгрузочный день на молокочае
Well Lana	# 12 марта 2016 года Katarinaotress пишет: Всем доброе утро! А я сегодня утром встала прошла мимо весов , взвесилась было 79,6 кг (минус 100 грамм), думаю потом вернусь еще раз взвешусь и сфоткаю весы и все больше так и не вернулась,так что ставлю какой видела..Готовила завтрак детям, мужу , сделала себе сок из кабачка,огурца, моркови, яблока, груши и апельсина - всего понемногу, пока еще разбавляю водой, но уже не пополам а воды немного меньше - вкуснотища.. План на сегодня пить опять только соки в 9,12,15,18,21... Молодец Я восхищаюсь тобой, твоей силой воли и твёрдостью в достижении цели Даже представить страшно 10 дней вообще без еды, и это при том что нужно готовить, кормить семью. Супер Теперь аккуратненько выходи из голода . Удачи тебе и закрепления достигнутого результата. И нам всем хороших отвесиков
Fialka Sveta	# 12 марта 2016 года Привет!!! У меня вчера немного косячный день....вернее вечер. Был овощной день и вечером доча решила накормить меня печеньем-крекером.Играла в кухню детскую и типо пекла печенье Сказала,что если не попробую ...она со мной дружить не будет И чуть не заплакала,когда я попыталась отказаться....я не смогла обитеть дочурку...и она с радостью скормила мне 3 печенюхи. Но после я отработала по полной и прошла с Лесли 5 миль +планка +пресс 3×30 раз.В итоге сегодня -200 чему очень рада.
Fialka Sveta	# 12 марта 2016 года nani s Наташа ты как держисься или нет?
nani s	# 12 марта 2016 года Fialka Sveta пишет: nani s Наташа ты как держисься или нет? нет...что-то никак. Завтра в гости схожу, а с понедельника заново, начну с МЧ , потом на круг.
Galotschka	# 12 марта 2016 года А я сегодня сорвалась, блинов наелась до отвала, Что делать? Завтра у меня по плану злаки. Буду есть их.Будь,что будет.Силы воли нет,а так хорошо начала новый круг.
Well Lana	# 13 марта 2016 года Девочки всем привет Я что-то не пойму почему так, вчера исправно весь день провела на молокочае, ничего больше не ела, а вот результат 0. Единственное, это с утра одна столовая ложка муки из семя льна разведённая в воде, прочитала что это хорошо помогает для очищения ЖКТ. Весь день была тяжесть в желудке, а к вечеру вообще ощущение, что я проглотила "лизуна" (такая детская игрушка) фу гадость. А кто-нибудь из Вас семя льна употреблял, если да то как и какой результат? Как у Вас дела на "войне" с лишнем весом? Всем удачи и хороших отвесиков
nani s	# 13 марта 2016 года ЕСН, у меня на МЧ был нулевой отвес перед КД. Семя льна не пробовала еще, купила специальные для проращевания, сейчас пророщенные зерна овса и пшеници кушаю на тощак. Улучшилось состояние волос и ногтей. Войну с завтрашнего дня начну с лишними... Galotschka, я тоже блинчиков наелась масленица же. Ничего завтра кашку кушайте . Что-то всех сила воли покинула, меня уж точно Fialka Sveta, как у тебя дела? ты же у нас умничка? Takaya, как рыбный день , какой отвес? Рита-Маргарита, ты стартанула? Что за рыбка у тебя? Katarinaotress, как самочувствие с ЖКТ проблем нет? помпуля как дела вегитарианка?
nani s	# 13 марта 2016 года
Well Lana	# 13 марта 2016 года nani s пишет: ЕСН, у меня на МЧ был нулевой отвес перед КД. У меня КД уже три года как нет
nani s	# 13 марта 2016 года ЕСН, тогда я не знаю почему отвеса не было . Я привыкла, если нет результата на цикл списывать
Well Lana	# 13 марта 2016 года nani s пишет: ЕСН, тогда я не знаю почему отвеса не было . Я привыкла, если нет результата на цикл списывать Тогда "спишу" на фазу луны или магнитные бури или ещё какая аномалия В следующую субботу повторю МЧ, посмотрю какой результат будет