Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
После творога сегодня минус 200 г
Что кушала на овощах?
Я прошлый круг решила на "Щётке" просидеть...правда вечером сварила картошки с мундире вприкуску с салатом слопала и отвес был -800.
800 это вообще не реально за овощи. Навернре у меня только в первый круг такой был уже и не помню
У меня вчера салаты были:1. Помидоры и огурцы плюс зелень и масло,
2. Белокочанная капуста и морковь плюс зелень и соевый соус.
Здорово И дальше только супер отвесов тебе
Света, как дела? Может не стоит мучить себя подожди денёк, КД начнутся и легче будет на кружок зайти Удачи тебе и стабильных отвесиков
Да, последние дни меня радуют, минус по 200 г Подооооольше бы это продлилось . Сегодня на ПП и ПК , а недельки через две ещё на кружок пойду
Вот чувствую перевалила уже за 65кг точно ой а может уже и где 66кг буду.
Завтра попытка номер три
Ни не ругай себя, общаться тоже нужно, не в лесу живем Зато теперь и мяса наелась и на рыбку легонько зайдешь и все 6 лепестков одолеешь. Я уже видела по отчетам как это у тебя здорово получается с лишними кэгэшками расправляться. Удачи и без расслабонов вперёд к желаемой цели