Лепестящиеся цветы "по системе"6 лепестков А Юхансон""

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
000-Светлана-000
alexa170582
baranka2007
bucurova
drumgirl
Elisabeth
Fialka Sveta
freesia82
Galotschka
irina-ov2014
irinastals09
janamai
Jula-88
Katarinaotress
MewFletcher
na-terra
Nadin_m
nadzhiya m
nani s
nat2405
Natika
natvat
nina1801 nf
OlgaWolf7
Raxolana
renin
Rishuta
severnaia 2015
sonia-2017
Svet-LanochKa...
SweetCandy
Takaya
tany1408
valli2606
valli7248
zolia
Александровна я
Алина_102
Аля hru-hru
Аноли82
Кларисссаа
котейка 1984
котейка я
Лараис
Лелька2702
Люк
Люсякиса
помпуля
ПуФфыстая
расулова
Светлила
сова-11
Татьяна Репетий
Хельгочка8
юля73
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Форум клуба:

Жанна_66	# 19 декабря 2015 года Raxolana пишет: очуметь, все я в голодном обмороке ну так...ещё бы...я сама не верила ,что Я ЭТО ЕМ... если это и дальше будет прокатывать,то я раздеьлному питанию в ножки поклонюсь...вернее автору
Raxolana	# 19 декабря 2015 года Жанна_66 пишет: Raxolana пишет: очуметь, все я в голодном обмороке ну так...ещё бы...я сама не верила ,что Я ЭТО ЕМ... если это и дальше будет прокатывать,то я раздеьлному питанию в ножки поклонюсь...вернее автору Крутоооо... Держи нас в курсе событий, если все будет такой же сказкой то может и всеми рванем в жизнь вкусную раздельную...
Жанна_66	# 19 декабря 2015 года Raxolana пишет: Держи нас в курсе событий, хорошо....главное,что если "сработает",то переход после 6 лепестков на раздельное-просто безболезненен...я смотрела на эту систему давно,но показалось так грустно всё-ни пельмешек,ни плова....нопосле "жести" на 6 лепестках-уже кажется всё просто сказкой
Глория77	# 20 декабря 2015 года Второй день прошел. Итог - 400 грамм. Думаю хорошо. Осталось 1100 или чуток побольше. Но вообще диета жесть. Хотя я и диетчица со стажем. Не знаю почему, (подозреваю плохую организацию процесса) но вчера было ооооочень плохо. Хотя на овощах разгружалась переодически, а тут такое. Уснуть не могла никак. Хорошо, что новый день, сейчас приглтовлю куриную грудку и прдолжим Всем хортших отвесиков.
Глория77	# 20 декабря 2015 года Глория77 пишет: Второй день прошел. Итог - 400 грамм. Думаю хорошо. Осталось 1100 или чуток побольше. Но вообще диета жесть. Хотя я и диетчица со стажем. Не знаю почему, (подозреваю плохую организацию процесса) но вчера было ооооочень плохо. Хотя на овощах разгружалась переодически, а тут такое. Уснуть не могла никак. Хорошо, что новый день, сейчас приготовлю куриную грудку и продолжим Всем хороших отвесиков.
Fialka Sveta	# 20 декабря 2015 года Приветики!!!Ну вот мой первый круг пройден...без срывов и нарушений Итог -3.800 и цель (до НГ быть 65кг) почти достигнута .Поэтому сегодня позволю себе то ,что хочу. А хочу я драников с мясом...аж слюной давлюсь.Побалую себя любимую....думаю я это заслужила.Объедаться не буду...обещаю.А с понедельника опять в бой.Правда пока не решила на второй круг или на какую другую.Жанна_66, ты меня со своим меню с рулетом и шоколадом и -700 заинтересовала....пойду читать раздельное питание.
Raxolana	# 20 декабря 2015 года Жанна_66 пишет: показалось так грустно всё Вот вот и я на нее смотрела раньше тоска тоскливая.... Это ж образ жизни... Т.е. все сознательную себя ограничивать... Хотя как посмотреть, с какого угла... Может лучше приучить себя есть полезное чем гармошкой быть ( то набирать, то сбрасывать)
Raxolana	# 20 декабря 2015 года Глория77 пишет: Второй день прошел. Итог - 400 грамм Хороший минус. Поздравлямбы!!!
Raxolana	# 20 декабря 2015 года Глория77 пишет: вчера было ооооочень плохо Поделись - что привело к таким ощущениям? Мало еды? Не вкусно?
Raxolana	# 20 декабря 2015 года Fialka Sveta пишет: Приветики!!!Ну вот мой первый круг пройден...без срывов и нарушений Итог -3.800 и цель (до НГ быть 65кг) почти достигнута Молодец!!! Принимай поздравления!!! Fialka Sveta пишет: Объедаться не буду...обещаю. Воу воу полегче а то может кг назад за день прийти....
Fialka Sveta	# 20 декабря 2015 года Raxolana пишет: Молодец!!! Принимай поздравления!!! Спасибо Raxolana пишет: Воу воу полегче а то может кг назад за день прийти.... Не .....я только сегодня позволю себе драник с мясом на обед(вот стою кухарю) а завтра опять худею Завтрак был-хлебцы с сыром и зелёным чаем,а на ужин наверное творожка поем.
Fialka Sveta	# 20 декабря 2015 года Рита-Маргарита,ты где пропала?Неужели совсем зажор...даже на сайт не заходишь Я тебя жду
Глория77	# 20 декабря 2015 года Поделись - что привело к таким ощущениям? Мало еды? Не вкусно?[/quote] Скорее всего не правильно организовала питание. После рыбного сил было мало, утром кружилась голова, на этой почве нарезала себе морковки и тыквы и ушла на работу. Поесть на работе так и не удалось, благо пришла пораньше - съела. Потом ела капусту (правда солёную), салат из свежих овощей. Думаю, надо было капусты натушить, венегретик сварить, а так как после рыбы (тоже плохо организованном) сил совсем не было, да и голова плохо соображала. Заснула тяжело. Сегодня с самого утра приготовила 500 г курочки, пока всё хорошо. Кстати на завтра уже кашку сварила.
Глория77	# 20 декабря 2015 года Девочки, подскажите как вы цитируете кому-нибудь. Я ответила для Raxcolana, а у меня получилось, как обычный коментарий.
Рита-Маргарита	# 20 декабря 2015 года Fialka Sveta пишет: Рита-Маргарита,ты где пропала?Неужели совсем зажор...даже на сайт не заходишь Я тебя жду Да.... Я все таки в пятницу сошла с дистанции..... Чет настроения совсем нет худеть, продукты готовы и на Магги и на лепестки, но чет настроения нет совсем.... Что делать?
Рита-Маргарита	# 20 декабря 2015 года Свет, ты молодец!!!! Цели своей добилась!!! Ты сильнее меня оказалась...
Raxolana	# 20 декабря 2015 года Глория77 пишет: Девочки, подскажите как вы цитируете кому-нибудь. Я ответила для Raxcolana, а у меня получилось, как обычный коментарий. Вверху смотри над текстом любого пользователя есть кнопочки синего цвета "цитировать" , "редактировать"
Рита-Маргарита	# 20 декабря 2015 года Девочки кто нибудь пендели хорошие раздает? Если да, можно мне пожалуйста!
Raxolana	# 20 декабря 2015 года Глория77 пишет: утра приготовила 500 г курочки, пока всё хорошо. Да на белках сытно очень а на углеводах что то голодно. Сама сегодня овощи жру как лошадь, отвес не жду хоть бы плюса не было, настроение дай порвать кого, короче вот они прелести диетного мышления... Глория77 пишет: на завтра уже кашку сварила Какую??? Если не секрет....
Raxolana	# 20 декабря 2015 года Рита-Маргарита пишет: Девочки кто нибудь пендели хорошие раздает? Если да, можно мне пожалуйста! Это мы ща запросто устроим! Так мать перемать собирись ты можешь ты сильная, возьми себя в руки (ору громко в ухо прям) ё....прст был результат а ты??? Что струсила? Жалость к себе проснулась? (вот тут слюни в разные стороны полетели) ХВАТИТ ЖРАТЬ!!!