КошшшкоНаглое пишет:

Galaxia, Там же есть день, суп +салат. когда буду на супе, буду есть этот салатик

Galaxia пишет:

Ир,делай вывод) что таскаешь того и не хватает)) на будущее как на суп сядешь подумай чем таким заменить эти продукты чтобы не так хотелось) ну бананы само собой можно будет,а вот колбасу... ну можно рыбу или куриное мясо для разнообразия вместо говядины.

И еще девочки,ну колбаски ведь сейчас содержать всякие ароматизаторы добавки чтобы усилить аппетит поэтому не удивительно что их хочется скушать,главное не чувствовать себя виноватыми) я вот тут думала,никому ведь хуже кроме нас самих не делаем,не вышло сегодня подиетится значит получится завтра,а могло бы и сегодня получится если бы не думали об этом постоянно не корили себя за каждый кусочек. стройная красивая и такая желанная фигура откладывается на потом оно нам надо? давайте уже жить здорово и быть еще стройнее и красивее?

Чет я тут прям революционный лозунг сочинила) Наверное сама себя уговаривала

Galaxia пишет:

Ириша,ну вот опять если сорвусь... а ты не бойся этого и не сорвешься) возьми вот и прям сейчас поверь в то что не сорвешься,отрицай НЕ сорвусь НЕ сьем НЕ хочу колбасок и бананов)) а то еще и шанс себе оставляешь "если") НЕ будет если