Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
И не говори((( Но зато с понедельника уже легче будет)
Мы с тобой прям настоящий тандем)
Да у меня и жора прям сильного не было в этот раз((( ну два дня подъедала немного, но чтобы там обжиралась - так нет( но всё равно бабахнуло. Это из-за сбоя цикла такой привесище( одна надежда, что как пришло, так и уйдет.
А на весы все равно встаю. Я боюсь потерять контроль над собой
Девочки, не забывайте про таблицу!
Вчера решила расслабиться после трудовой недели....тортик детям испекла грушевый, с грушевым же кремом
Такой он нежный получился!
А еще коктейль банановый делала, вроде для детей...но они почему-то не оценили! Пришлось нам с любимым упражняться Поэтому долгожданная 66,9 снова исчезла! Сегодня планировала разгруз, но по инерции пошла утром картофельное пюре за детками доедать...а сладенький еще и кальмара в тарелочку подложил....опомнилась - а тарелка уже пустая Но, в принципе, не все потеряно - еще утро! Можно дальше просто не нарушать. а такой плотненький завтрак отработать на катке! У нас наконец-то залили лед! Все, можно кататься!
мышцы еще болят,ощущение конечно ,как будто мня были))
а болит все после тренажерKи) завтра опять пойду)
мышцы дали а себе знать)) пришлось уборkу переносить с субботы на сегодня) вчера вобще зомби была)