Новый Год время чудес

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
axenya
BellaPani
Esperansa
flaechka
Kateryna85
laky3006
lyudmila347
malaxova 85
nani s
NENSI_1983
Sandall
Shony
SIVILKAEVA
Takaya
Tatyana91
zaznaika
Абжорка
Анна Юдина
Галина15
Джинджи
манящая взглядом
МаТи
Мила136
Окси1901
стройная березка
Я-ангел
	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Рейтинг Недели №7:

1. Стройная Березка
2. Галина15
3. МаТи

4. Malaxova85
5. Flaechka
6. Nensi1983
7. Я Ангел
8. Lyudmila347
9. Маришка 37
10. Kateryna85
11. Laky3006
12. Esperansa

1. Shony +3,2кг
2. BellaPani +1,6кг
3. Манящая Взглядом + 1,3кг
4. Окси 1901 +1кг
5. Nani S + 0,7кг
6. Sivilkaeva + 0,3кг
7. Axenya, Tatyana91, Zaznaika +0,1кг

За неделю мы скинули: 8,7кг
За 7 недель: 72,1кг

Esperansa	# 18 декабря 2015 года Галина15, позорно)) но я уже и не надеюсь. Взяли верх другие цели
Галина15	# 18 декабря 2015 года Esperansa, у меня таk же))
Esperansa	# 18 декабря 2015 года Галина15, вот да)) Значит в новом году будем без посылок сидеть... Ну тогда к лету будем худеть опять
Галина15	# 18 декабря 2015 года Esperansa, kаkие нам посылkи ?)) не заслужили))) до лета, осталось всего 4 месяца ) еще есть шанс))
Esperansa	# 18 декабря 2015 года Галина15, будем стараться
Анна Юдина	# 19 декабря 2015 года Силима покинула нас за нарушение правил клуба
Shony	# 19 декабря 2015 года Привет, девочки! Всех с праздником святого Николая! А я вчера и не писала-в шоке была) Весы вчера утром показали огромный плюс (что-то около +2,5 кг)-82,4 кг. Я ничего позавчера и вчера вредного не съела, совесть абсолютно чиста. Но мой организм способен на такие фортели-это уже не раз было... Обычно, просто перестаю взвешиваться на 4-5 дней, чтобы не травмировать свою психику))) но тут марафон-номер не пройдет. Приходится вылезать на весы( Сегодня показали 81,3 кг. У меня есть теория- что это все артрит. Неделю ломит тело ужасно, иногда таблетки пью. Выкручивает плечи, руки, шею, ноги, особенно-колени. А в таких случаях в организме сильно задерживается вода. И таблетки, которые пьют в таких случаях, тоже способствуют задержке воды. С питанием это связано быть не может, так как единственный мой грех-это 50 г коньяка и бутерброд в среду, а от того дня мой организм привесил аж на 2,6 кг. С такого нарушения столько жиру лишнего просто не возьмется. Так что сцепила зубы и жду, когда у нас ударят морозы и температура на улице перестанет скакать от -4 до +10 и обратно в течении пару часов, тогда и кости мои болеть перестанут, и жидкость собираться не будет. Вот так вот)))
NENSI_1983	# 19 декабря 2015 года Shony, да обидно! У нас тоже температура скачет! У старшего сына было мероприятие, мы выезжали классом на новогоднее представление! Времени покушать не было! Выпила кофе в кафе чуть сердце не выскочило пока до дома доехала! По калориями очень мало за день вышло и я решила добить каллораж сладким! И на ночь съела 20 г шоколада 70%, и 40 г рахат-лукума, вроде ничего отвес -300 г , Но привес может быть в любой момент, даже когда все четко!
Красоффка	# 20 декабря 2015 года Всем привет! Все в бегатне то горку в саду лепим, то маникюр-педикюр ходила делать и на службу вечернюю ходили...и вроде вес вчера 77 был, но указать совсем времени не было чесссно слово...вес либо стоит либо по 100 гр уходит...цели ни фига не достигла, но на марафоне ж жизнь не заканчивается есть жизнь и после нового года всем праздничного настроения и отвесов!
NENSI_1983	# 20 декабря 2015 года Это просто напасть какае-то! Сожрала 4 конфеты мармеладные! Не могу остановить свое желание!
Shony	# 20 декабря 2015 года Привет! Я не знаю, что с моим организмом происходит, но вес ползет вверх, ничего плохого не ем. У меня нет желания вставать на весы по утрам. Катастрофа какая-то. Но уже как есть.
Галина15	# 20 декабря 2015 года Может из за холода?) такие перепады в весе,и желание скушать лишнего) у меня так кд опять раньше,совсем все сбилось,отекла) на весы даже не вставала в выходные. завтра обязательно взвешусь а так на выходных, ем суп овощной с грудкой) хочется только горячего)
Галина15	# 20 декабря 2015 года
стройная березка	# 21 декабря 2015 года Доброе утро стройняшечки !Сегодня у меня день варенья! И Имею право "разговеться" ! Но, что бы самой сильно не расслабляться , хочу опубликовать мои годовые достижения!!! Вот такая череда взлетов и паления. До мечты осталось 3 кг,а Новый год совсем рядом ....
NENSI_1983	# 21 декабря 2015 года С днем рожденья! Здоровья и сбычу мечт!
Shony	# 21 декабря 2015 года стройная березка, С Днем рождения!!! Здоровья, счастья и осуществления всех планов! NENSI_1983, Я только сегодня увидела рейтинг недели: поздравляю! Галина15, В том то и дело, что я ничего лишнего не ем и вообще мое питание не поменялось-то же ела и вес уходил. А сейчас завал. Весы пишут "+мускулы", но там не откуда мускулам взяться-никаких физнагрузок не было из-за артрита. Это вода в организме задержалась( Мне и сейчас плачи и колени болят, но уже терпимо, так что еду в бассейн-пора разминать тело) Всем хорошего дня!
Красоффка	# 21 декабря 2015 года Стройная березка! С Днем Рождения!!! здоровья, счастья, любви, красоты, гармонии внутри и во вне! какая ты молодец - осталось всегошеньки 3 кг!!!
Красоффка	# 21 декабря 2015 года Shony, так вроде опять вниз вес пошел...можно не скромный вопрос :артрит откуда у тебя еще в столь молодом возрасте? вообще я честно говоря считаю, что ежедневные взвешивания вредны для нашей психики я уже какой-то маньяк стала зависимый от весов, вес скачет - расстройства одни от этого..+ нет настроения если - то радости полные штаны...что-то надо делать с этим... NENSI_1983 подумаешь 3 мармеладки фигня какая, нельзя ж так кошмарить себя
Абжорка	# 21 декабря 2015 года Не могла попасть на сайт. Не работал комп. Очень рада, что меня не прогнали. Я снова в строю
Shony	# 21 декабря 2015 года Красоффка, Я тоже не люблю каждый день взвешиваться-это вредно для психики))) Но пока надо) Артрит у меня есть((( Точнее, периартрит левого коленного сустава, остеопороз там же, дистрофия четырехглавой мышцы левой ноги. Почти три года назад сильно травмировалась на лыжах-в левом колене полностью разорвала переднюю крестоподобную связку, расстянула сильно обе боковые и полетел мениск. Провели операцию по имплантированию, имплант взяли у меня же -из левого бедры вырезали кусочек кости со связкой. Но сделали это очень поздно-через три недели после травматизации. И хоть начали раннюю реабилитацию-все равно 4-х главая мышца на левой ноге успела атрофироваться-сдулась она. Я не медик, деталей не знаю, но как мне объяснили, в эту мышцу вплетена какая-то надколенная кость, после того как мышца сдулась, кость опустилась на сустав (и там нет этой смазки между костьми, что ли-мне укол должны вводить дорогой раз в 9-12 месяцев, но на самом деле я лишь один раз его купила, видать, пришла пора разориться на другой укол) и эта кость начала стирать костную ткань сустава-как труться они друг о дружку, остеопароз отсюда, артрит-из-за вмешательства (мне делали операцию, а через три недели после операции ещё раз в операционной спайки разрывали, так как колено не гнулось). Вот такая история. Говорят, что все должно восстановится -возраст позволяет. Но я уже в это слабо верю-2 г фанатичных силовых занятий в зале, а нога как была дистрофичная, так и осталась. Плавать надо каждый день. Спорт нельзя забрасывать. К несчастью, я уже дважды умудрилась надорвать имплант. Что тоже мало помогло восстановлению. Ну и так у меня по жизни 14 переломов и все это болит и крутит на погоду, и куча расстяжений и вывихов (больше 18-ти точно, дальше просто не считала, я ж весила под 140 кг-ноги не выдерживали такой нагрузки-все время падала). Правда, последние 2,5 года я больше ни разу не травмировась))) полегчала до 78-80 кг) и ногам стало проще жить)