Худеем дружной компанией:)

Описание клуба

добро пожаловать с любыми параметрами/весом/мотивацией! 1)АТАКА http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ 2)ЧЕРЕДОВАНИЕ http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ 3)ЗАКРЕПЛЕНИЕ http://dukandiet.ru/tretya-faza-konsolidatsiya/ 4)СТАБИЛИЗАЦИЯ http://dukandiet.ru/chetvertaya-faza-stabilizatsiya/

Основатель: milka2009
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

septy	Идёт сохранение... а куда едите хоть? подразню себя хоть мыслями о чужом отпуске,мне мой не светит.я последний раз ездила перед беременностью заграницу,больше с тех пор нигде не была.вру.в область ездила на экскурсию.а хочется заграницу. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2015 года а куда едите хоть? подразню себя хоть мыслями о чужом отпуске,мне мой не светит.я последний раз ездила перед беременностью заграницу,больше с тех пор нигде не была.вру.в область ездила на экскурсию.а хочется заграницу.
milka2009	Идёт сохранение... [quote="septy"]а куда едите хоть? подразню себя хоть мыслями о чужом отпуске,мне мой не светит.я последний раз ездила перед беременностью заграницу,больше с тех пор нигде не была.вру.в область ездила на экскурсию.а хочется заграницу.[/quote] летим во Въетнам :beach: мы там ни разу не были,но очень хотели побывать там. хотим с Тайландом сравнить :) тур одобрили уже. билеты отдадут 3 января,а летим 8января на две недели :black: очень жду этого отдыха-вдвоём с мужем-никто не звонит,не мешает :drink: он у меня трудоголик-уже несколько месяцев без выходных работает(у нас магазин свой).Хочет побольше заработать-долги отдать и на отдых. мы редко с ним вместе отдыхаем-чаще я его на рыбалку с мужиками отпускаю,а сама с подругами летаю на море :D дашь на дашь называется :D надеюсь,что почаще теперь сможем вместе отдыхать,тк перевезли в наш город моих родителей и теперь есть с кем собаку оставить ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2015 года septy пишет: а куда едите хоть? подразню себя хоть мыслями о чужом отпуске,мне мой не светит.я последний раз ездила перед беременностью заграницу,больше с тех пор нигде не была.вру.в область ездила на экскурсию.а хочется заграницу. летим во Въетнам мы там ни разу не были,но очень хотели побывать там. хотим с Тайландом сравнить тур одобрили уже. билеты отдадут 3 января,а летим 8января на две недели очень жду этого отдыха-вдвоём с мужем-никто не звонит,не мешает он у меня трудоголик-уже несколько месяцев без выходных работает(у нас магазин свой).Хочет побольше заработать-долги отдать и на отдых. мы редко с ним вместе отдыхаем-чаще я его на рыбалку с мужиками отпускаю,а сама с подругами летаю на море дашь на дашь называется надеюсь,что почаще теперь сможем вместе отдыхать,тк перевезли в наш город моих родителей и теперь есть с кем собаку оставить
septy	Идёт сохранение... Жаль...жаль что во Вьетнам летите... :D Меня Вьетнам не радует.Значит и дразниться не буду. :D Мне больше Европа по душе,чем восток.Хотя Турция влечет и манит.Стамбул...эх...это как раз последняя моя поездка перед Б-Болгария и Стамбул. А если серьезно то рада за вас с мужем.К лету насобраем средств и тоже куда то поедим.Скорее всего на западную Украину,за грибами и черникой :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2015 года Жаль...жаль что во Вьетнам летите... Меня Вьетнам не радует.Значит и дразниться не буду. Мне больше Европа по душе,чем восток.Хотя Турция влечет и манит.Стамбул...эх...это как раз последняя моя поездка перед Б-Болгария и Стамбул. А если серьезно то рада за вас с мужем.К лету насобраем средств и тоже куда то поедим.Скорее всего на западную Украину,за грибами и черникой
milka2009	Идёт сохранение... мы за ягодами и белыми грибами [img]http://www.diets.ru/data/cache/2015nov/26/05/2709149_23447thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2015nov/26/06/2709150_95190thumb500.jpg[/img] в Карелию ездим :thumbsup: а насчет Азии-да,не всем она по душе,но нам нравится :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2015 года мы за ягодами и белыми грибами в Карелию ездим а насчет Азии-да,не всем она по душе,но нам нравится
milka2009	Идёт сохранение... видела бы ты меня,когда я чернику перебирала :8: вся была в фиолетовом обличии :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2015 года видела бы ты меня,когда я чернику перебирала вся была в фиолетовом обличии
septy	Идёт сохранение... А это шо за ягоды?Брусника?Клюква? В фиолетовом обличии?Синячка да? :rofl: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2015 года А это шо за ягоды?Брусника?Клюква? В фиолетовом обличии?Синячка да?
milka2009	Идёт сохранение... [quote="septy"]А это шо за ягоды?Брусника?Клюква? В фиолетовом обличии?Синячка да? :rofl: :D[/quote] :D :D :D если бы синячка :D :D :D вся измазалась в чернике :D на фото брусника Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2015 года septy пишет: А это шо за ягоды?Брусника?Клюква? В фиолетовом обличии?Синячка да? если бы синячка вся измазалась в чернике на фото брусника
septy	Идёт сохранение... Мне бы столько ягод. :thumbsup: Она вкусная брусника?на что похожа?никогда не ела. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2015 года Мне бы столько ягод. Она вкусная брусника?на что похожа?никогда не ела.
milka2009	Идёт сохранение... [quote="septy"]Мне бы столько ягод. :thumbsup: Она вкусная брусника?на что похожа?никогда не ела.[/quote] она кисловатая,своеобразная.наверное и не объясню на словах-пробовать надо. в основном я её с сахаром перетёрла Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2015 года septy пишет: Мне бы столько ягод. Она вкусная брусника?на что похожа?никогда не ела. она кисловатая,своеобразная.наверное и не объясню на словах-пробовать надо. в основном я её с сахаром перетёрла
milka2009	Идёт сохранение... ладно-пошла я делами заниматься и обед мужу готовить. потом к родителям поеду.мама приболела :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2015 года ладно-пошла я делами заниматься и обед мужу готовить. потом к родителям поеду.мама приболела
milka2009	Идёт сохранение... ойййй,какая я счастливая!а всё потому,что вкусно поела :thumbsup: :joke: мама сама посолила скумбрию и передала нам с мужем :thumbsup: . мужу картошку варю,а сама налопалась рыбки :knicksen: как же вкуууууснооо :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2015 года ойййй,какая я счастливая!а всё потому,что вкусно поела мама сама посолила скумбрию и передала нам с мужем . мужу картошку варю,а сама налопалась рыбки как же вкуууууснооо
septy	Идёт сохранение... [b]milka2009[/b], смотри чтоб завтра отеков не было,вкусно то оно вкусно. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2015 года milka2009, смотри чтоб завтра отеков не было,вкусно то оно вкусно.
milka2009	Идёт сохранение... [quote="septy"][b]milka2009[/b], смотри чтоб завтра отеков не было,вкусно то оно вкусно.[/quote] я вроде не страдаю отёками ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2015 года septy пишет: milka2009, смотри чтоб завтра отеков не было,вкусно то оно вкусно. я вроде не страдаю отёками
DjSmilik	Идёт сохранение... [b]milka2009[/b], поздравляю с новой цифрой :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2015 года milka2009, поздравляю с новой цифрой
septy	Идёт сохранение... Утро доброе.Никаких отвесов,ну и ладно,главное чтоб не плюс.Все таки меськи впереди. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2015 года Утро доброе.Никаких отвесов,ну и ладно,главное чтоб не плюс.Все таки меськи впереди.
Инна Инночкина	Идёт сохранение... Добрый день ! у меня уже неделю нет отвесов ,правда в понедельник чуток нарушила ,пироги с капустой ела в белковый день :blush: И тож радует ,что привесов хоть нет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2015 года Добрый день ! у меня уже неделю нет отвесов ,правда в понедельник чуток нарушила ,пироги с капустой ела в белковый день И тож радует ,что привесов хоть нет.
Инна Инночкина	Идёт сохранение... Недавно порадовало ,что я смогла влезть в юбку ,которую купила на распродаже год назад , При покупке ,она не застегивалась в талии ,но я ее купила с расчетом ,а вдруг похудею :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2015 года Недавно порадовало ,что я смогла влезть в юбку ,которую купила на распродаже год назад , При покупке ,она не застегивалась в талии ,но я ее купила с расчетом ,а вдруг похудею
septy	Идёт сохранение... А меня одежда не радует.Надо искать джинсы и брюки обычные классические,уже джинсы что давно были маленькими,потом стали хорошими,а теперь уже падают с меня.Брюки классические тоже еще месяц назад вполне хорошими были,даже впритык,теперь уже в бедрах широкие и висят сзади.Блина где моя зарплата,а?Куртка тоже 14 октября заказывала уже большая стала.Или морозы бы уже чтоб пуховик одеть,или новую покупать,слава Богу пуховик прошлогодний еще как смотрится и ремнем стягивается.Одни расходы.Они конечно радуют что новенькое и маленькое теперь уже по размерам,но расходы постоянные.У меня закончились запасы одежды под маркой "А вдруг похудею" Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2015 года А меня одежда не радует.Надо искать джинсы и брюки обычные классические,уже джинсы что давно были маленькими,потом стали хорошими,а теперь уже падают с меня.Брюки классические тоже еще месяц назад вполне хорошими были,даже впритык,теперь уже в бедрах широкие и висят сзади.Блина где моя зарплата,а?Куртка тоже 14 октября заказывала уже большая стала.Или морозы бы уже чтоб пуховик одеть,или новую покупать,слава Богу пуховик прошлогодний еще как смотрится и ремнем стягивается.Одни расходы.Они конечно радуют что новенькое и маленькое теперь уже по размерам,но расходы постоянные.У меня закончились запасы одежды под маркой "А вдруг похудею"
Инна Инночкина	Идёт сохранение... А у меня запасы, " а вдруг похудею " , только начались :dance: А так на крайний случай кое что можно и ушить будет ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2015 года А у меня запасы, " а вдруг похудею " , только начались А так на крайний случай кое что можно и ушить будет
milka2009	Идёт сохранение... Всем привет. у меня минус 200гр. сегодня день нарушений :D на массаж сходила. Едем по делам с папой. насчет одежды-мне повезло :D я покупала всё,когда похудела в прошлый раз :D поэтому ща как раз и куртка омни-хит мне как раз :thumbsup: и пуховик :thumbsup: до джинс надеюсь ещё похудеть. накуптла тогда три пары с расчетом на то,что ещё схудну-так и лежат-ждут меня :D всем хорошего дня :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2015 года Всем привет. у меня минус 200гр. сегодня день нарушений на массаж сходила. Едем по делам с папой. насчет одежды-мне повезло я покупала всё,когда похудела в прошлый раз поэтому ща как раз и куртка омни-хит мне как раз и пуховик до джинс надеюсь ещё похудеть. накуптла тогда три пары с расчетом на то,что ещё схудну-так и лежат-ждут меня всем хорошего дня

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
DjSmilik
Grada
iriffka
k kemova
lucicuta
margo_pravda
marinkaka1
milka2009
septy
Triss
Vereteno
Дриадка
Инна Инночкина
Малинка94
наталка76
Тоц1
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Худеем дружной компанией:)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес