Худеем дружной компанией:)

Описание клуба

добро пожаловать с любыми параметрами/весом/мотивацией! 1)АТАКА http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ 2)ЧЕРЕДОВАНИЕ http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ 3)ЗАКРЕПЛЕНИЕ http://dukandiet.ru/tretya-faza-konsolidatsiya/ 4)СТАБИЛИЗАЦИЯ http://dukandiet.ru/chetvertaya-faza-stabilizatsiya/

Основатель: milka2009
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

septy	Идёт сохранение... [b]milka2009[/b], ухтышечка!С отвесиком! А у меня М приехали.Так что я еще хорошо к ним подошла-без привесов. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2015 года milka2009, ухтышечка!С отвесиком! А у меня М приехали.Так что я еще хорошо к ним подошла-без привесов.
nat2405	Идёт сохранение... Все таки по молодости наверно худеть легче,я практически голодом,ничего лишнего,всего по минимуму,ну прям еле еле... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 ноября 2015 года Все таки по молодости наверно худеть легче,я практически голодом,ничего лишнего,всего по минимуму,ну прям еле еле...
milka2009	Идёт сохранение... всем привет! у меня сегодня даже отвесило после вчерашних нарушений.которые закончились в 3ч ночи :secret: :8: :D сегодня незапланированный вечер нарушений снова будет,но завтра ЧБ!обещаю! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 ноября 2015 года всем привет! у меня сегодня даже отвесило после вчерашних нарушений.которые закончились в 3ч ночи сегодня незапланированный вечер нарушений снова будет,но завтра ЧБ!обещаю!
milka2009	Идёт сохранение... Всем привет! Я привесила :( Как у вас дела? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2015 года Всем привет! Я привесила Как у вас дела?
Инна Инночкина	Идёт сохранение... Привтики! у меня вес стоял стоял неделю и бах ,отвес в 700 гр :8: :black: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2015 года Привтики! у меня вес стоял стоял неделю и бах ,отвес в 700 гр
Инна Инночкина	Идёт сохранение... хотя вчера на ночь наелась курицы :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2015 года хотя вчера на ночь наелась курицы
milka2009	Идёт сохранение... [quote="Инна Инночкина"]Привтики! у меня вес стоял стоял неделю и бах ,отвес в 700 гр :8: :black:[/quote] [quote="Инна Инночкина"]хотя вчера на ночь наелась курицы :joke:[/quote] круто!поздравляю с отвесом :thumbsup: ! а курицу можно ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2015 года Инна Инночкина пишет: Привтики! у меня вес стоял стоял неделю и бах ,отвес в 700 гр Инна Инночкина пишет: хотя вчера на ночь наелась курицы круто!поздравляю с отвесом ! а курицу можно
nat2405	Идёт сохранение... А я в Москве,теперь 2 недели без весов :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2015 года А я в Москве,теперь 2 недели без весов
milka2009	Идёт сохранение... [quote="nat2405"]А я в Москве,теперь 2 недели без весов :([/quote] ничего страшного! здоровье важнее! когда обследование и результаты? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2015 года nat2405 пишет: А я в Москве,теперь 2 недели без весов ничего страшного! здоровье важнее! когда обследование и результаты?
nat2405	Идёт сохранение... Завтра поеду утром в больницу,такси заказала,отпишусь что скажут Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2015 года Завтра поеду утром в больницу,такси заказала,отпишусь что скажут
milka2009	Идёт сохранение... [quote="nat2405"]Завтра поеду утром в больницу,такси заказала,отпишусь что скажут[/quote] буду ждать! удачи! пусть всё будет хорошо! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2015 года nat2405 пишет: Завтра поеду утром в больницу,такси заказала,отпишусь что скажут буду ждать! удачи! пусть всё будет хорошо!
nat2405	Идёт сохранение... [b]milka2009[/b], находилась по магазинам,устала...ж...а в мыле :blush: :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2015 года milka2009, находилась по магазинам,устала...ж...а в мыле
milka2009	Идёт сохранение... [quote="nat2405"][b]milka2009[/b], находилась по магазинам,устала...ж...а в мыле :blush: :joke:[/quote] :D я сегодня от занятий устала. Ноги трясутся аж :8: Надо привести сгонять :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2015 года nat2405 пишет: milka2009, находилась по магазинам,устала...ж...а в мыле я сегодня от занятий устала. Ноги трясутся аж Надо привести сгонять
milka2009	Идёт сохранение... я снова с привесом :( ... хорошо,что объемы на месте :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2015 года я снова с привесом ... хорошо,что объемы на месте
septy	Идёт сохранение... Привет фефачки у меня отвесик,в субботу уже был 84.5,в воскресеньке у нас с мужем было морковное голодание,на ночь глядя съели наверное штук 10 морковок с ним,это ваще мозгами тронуться,конечно вчера привесик,а сегодня все вернулось,фуф....84.6 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2015 года Привет фефачки у меня отвесик,в субботу уже был 84.5,в воскресеньке у нас с мужем было морковное голодание,на ночь глядя съели наверное штук 10 морковок с ним,это ваще мозгами тронуться,конечно вчера привесик,а сегодня все вернулось,фуф....84.6
septy	Идёт сохранение... [quote="milka2009"]я снова с привесом :( ... хорошо,что объемы на месте :secret:[/quote] Меськи скоро? Мои что то слабенькие и уже на исходе. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2015 года milka2009 пишет: я снова с привесом ... хорошо,что объемы на месте Меськи скоро? Мои что то слабенькие и уже на исходе.
milka2009	Идёт сохранение... [quote="septy"][quote="milka2009"]я снова с привесом :( ... хорошо,что объемы на месте :secret:[/quote] Меськи скоро? Мои что то слабенькие и уже на исходе.[/quote] ага... я ж таблетки пью,которые гинеколог прописал для восстановления цикла...сегодня последний день на ночь выпью и на днях должны прийти КД... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2015 года septy пишет: milka2009 пишет: я снова с привесом ... хорошо,что объемы на месте Меськи скоро? Мои что то слабенькие и уже на исходе. ага... я ж таблетки пью,которые гинеколог прописал для восстановления цикла...сегодня последний день на ночь выпью и на днях должны прийти КД...
milka2009	Идёт сохранение... [quote="septy"]Привет фефачки у меня отвесик,в субботу уже был 84.5,в воскресеньке у нас с мужем было морковное голодание,на ночь глядя съели наверное штук 10 морковок с ним,это ваще мозгами тронуться,конечно вчера привесик,а сегодня все вернулось,фуф....84.6[/quote] :D :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2015 года septy пишет: Привет фефачки у меня отвесик,в субботу уже был 84.5,в воскресеньке у нас с мужем было морковное голодание,на ночь глядя съели наверное штук 10 морковок с ним,это ваще мозгами тронуться,конечно вчера привесик,а сегодня все вернулось,фуф....84.6
septy	Идёт сохранение... [quote="milka2009"] :D :D :D :D[/quote]Зато сколько пользы и во внутрь и внешне,а наржались с тех морковок блин,фантазии разыгрались. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2015 года milka2009 пишет: Зато сколько пользы и во внутрь и внешне,а наржались с тех морковок блин,фантазии разыгрались.
septy	Идёт сохранение... Девочки а кто что будет готовить себе к НГ? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2015 года Девочки а кто что будет готовить себе к НГ?

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
DjSmilik
Grada
iriffka
k kemova
lucicuta
margo_pravda
marinkaka1
milka2009
septy
Triss
Vereteno
Дриадка
Инна Инночкина
Малинка94
наталка76
Тоц1
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Худеем дружной компанией:)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес