Худеем дружной компанией:)

Описание клуба

добро пожаловать с любыми параметрами/весом/мотивацией! 1)АТАКА http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ 2)ЧЕРЕДОВАНИЕ http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ 3)ЗАКРЕПЛЕНИЕ http://dukandiet.ru/tretya-faza-konsolidatsiya/ 4)СТАБИЛИЗАЦИЯ http://dukandiet.ru/chetvertaya-faza-stabilizatsiya/

Основатель: milka2009
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

septy	Идёт сохранение... [b]milka2009[/b], сиди дома не вылазь.А у нас солнышко,и тепленкьо сравнительно,и без ветра-гулять и гулять.На Нг обещают вроде дождь и грязь-фуууу опять болото!У нас как НГ так болото и слякоть. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2015 года milka2009, сиди дома не вылазь.А у нас солнышко,и тепленкьо сравнительно,и без ветра-гулять и гулять.На Нг обещают вроде дождь и грязь-фуууу опять болото!У нас как НГ так болото и слякоть.
septy	Идёт сохранение... Ну сыра Тофу я не нашла,так прогулялась и хорошо,погодка классная. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2015 года Ну сыра Тофу я не нашла,так прогулялась и хорошо,погодка классная.
milka2009	Идёт сохранение... [quote="septy"]Ну сыра Тофу я не нашла,так прогулялась и хорошо,погодка классная.[/quote] :thumbsup: а я только собираюсь в магазин. надо продуктов закупить Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2015 года septy пишет: Ну сыра Тофу я не нашла,так прогулялась и хорошо,погодка классная. а я только собираюсь в магазин. надо продуктов закупить
septy	Идёт сохранение... [b]milka2009[/b], хорошей и лётной погоды ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2015 года milka2009, хорошей и лётной погоды
milka2009	Идёт сохранение... [quote="septy"][b]milka2009[/b], хорошей и лётной погоды ;)[/quote] ага :joke: слякоть,грязь :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2015 года septy пишет: milka2009, хорошей и лётной погоды ага слякоть,грязь
milka2009	Идёт сохранение... Капец,я простыла :( Горло болит,уши,насморк :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2015 года Капец,я простыла Горло болит,уши,насморк
septy	Идёт сохранение... [b]milka2009[/b], выздоравливай побыстрее! Всем утро.Не скажу что доброе.У нас сегодня холодно.Замерзла пока добралась на работу. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2015 года milka2009, выздоравливай побыстрее! Всем утро.Не скажу что доброе.У нас сегодня холодно.Замерзла пока добралась на работу.
milka2009	Идёт сохранение... сегодня даже массаж отменила-слабость и горло с ушами нереально болят. горло даже прополоскать не могу :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2015 года сегодня даже массаж отменила-слабость и горло с ушами нереально болят. горло даже прополоскать не могу
septy	Идёт сохранение... ооо это я с горлом два раза за месяц промучалась.по лекартвам не подскажу,потому что не знаю какие у вас в обиходе лекарства.но я пила антибиотики. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2015 года ооо это я с горлом два раза за месяц промучалась.по лекартвам не подскажу,потому что не знаю какие у вас в обиходе лекарства.но я пила антибиотики.
milka2009	Идёт сохранение... Я пока не хочу антибиотики пить,хотя не лишено смысла... Муж кашу манную в кровать принес-поела. Лежу с компрессом на горле :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2015 года Я пока не хочу антибиотики пить,хотя не лишено смысла... Муж кашу манную в кровать принес-поела. Лежу с компрессом на горле
septy	Идёт сохранение... [b]milka2009[/b], завтрак в постель :thumbsup: сколько раз пыталась мужа заставить мне кофе в постель принести-фигушки.Ну не романтик у меня совершенно,не по цветам,не по подаркам без повода,ну ваще....Но на руках носит.И на горбу,иногда,иногда на шею может взять. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2015 года milka2009, завтрак в постель сколько раз пыталась мужа заставить мне кофе в постель принести-фигушки.Ну не романтик у меня совершенно,не по цветам,не по подаркам без повода,ну ваще....Но на руках носит.И на горбу,иногда,иногда на шею может взять.
milka2009	Идёт сохранение... Неее,мой очень синтиментальный сам по себе,внимательный. В первый год совместной жизни я не готовила вообще и мне не только завтрак в постель он приносил :blush: но и обед с ужином тоже :) Я тогда говорила,что готовить никогда не буду :joke: но потом как-то сама захотела начать готовить. Но споров о том,кто будет готовить,у нас не возникает :) если я не хочу этого делать,то готовит муж. Стол для гостей накрываем оба обычно :black: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2015 года Неее,мой очень синтиментальный сам по себе,внимательный. В первый год совместной жизни я не готовила вообще и мне не только завтрак в постель он приносил но и обед с ужином тоже Я тогда говорила,что готовить никогда не буду но потом как-то сама захотела начать готовить. Но споров о том,кто будет готовить,у нас не возникает если я не хочу этого делать,то готовит муж. Стол для гостей накрываем оба обычно
septy	Идёт сохранение... Мой тоже любит куховарить,и борщ может,и яичницу замечательную,куртошку жарит бесподобно,и мясо,мясо вообще любит готовить.И вкусно готовит.С пивом или вином собственного приготовления,вино сам делает полностью.Такое вкусное,жаль что мне нельзя.Люблю его вино. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2015 года Мой тоже любит куховарить,и борщ может,и яичницу замечательную,куртошку жарит бесподобно,и мясо,мясо вообще любит готовить.И вкусно готовит.С пивом или вином собственного приготовления,вино сам делает полностью.Такое вкусное,жаль что мне нельзя.Люблю его вино.
milka2009	Идёт сохранение... У меня родители настойки различные делают. Особенно вкусно на ягодах. Мы же из Астраханской области,а там с фруктами и ягодами нет проблем :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2015 года У меня родители настойки различные делают. Особенно вкусно на ягодах. Мы же из Астраханской области,а там с фруктами и ягодами нет проблем
septy	Идёт сохранение... У нас с виноградом нет проблем :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2015 года У нас с виноградом нет проблем
nat2405	Идёт сохранение... Привет,у меня все хорошо,потихоньку хожу.В субботу самолет.В понедельник иду в нашу больницу за больничным.Еще дома покайфую. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2015 года Привет,у меня все хорошо,потихоньку хожу.В субботу самолет.В понедельник иду в нашу больницу за больничным.Еще дома покайфую.
milka2009	Идёт сохранение... [quote="nat2405"]Привет,у меня все хорошо,потихоньку хожу.В субботу самолет.В понедельник иду в нашу больницу за больничным.Еще дома покайфую.[/quote] Ой,я очень рада,что всё хорошо! Будем ждать новостей о улучшении самочувствия ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2015 года nat2405 пишет: Привет,у меня все хорошо,потихоньку хожу.В субботу самолет.В понедельник иду в нашу больницу за больничным.Еще дома покайфую. Ой,я очень рада,что всё хорошо! Будем ждать новостей о улучшении самочувствия
milka2009	Идёт сохранение... Ну,что сказать...у нас 4-35 на часах-я не сплю,с горлом мучаюсь. Перепробовала и антибиотик спреем,и спрей для горла,и стрепсилс,и ринзу,и амиксин ...никогда такого не было-апельсин пыталась сьесть-так всё горло щиплет сильно-будто в ранках всё. Наверное без лечения вообще бы сдохла :cry: буду надеяться на лучшее. :) В уши отипаксом капаю. Тело всё ломит, как при температуре,но её вроде нет. Всем хорошего дня! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2015 года Ну,что сказать...у нас 4-35 на часах-я не сплю,с горлом мучаюсь. Перепробовала и антибиотик спреем,и спрей для горла,и стрепсилс,и ринзу,и амиксин ...никогда такого не было-апельсин пыталась сьесть-так всё горло щиплет сильно-будто в ранках всё. Наверное без лечения вообще бы сдохла буду надеяться на лучшее. В уши отипаксом капаю. Тело всё ломит, как при температуре,но её вроде нет. Всем хорошего дня!
septy	Идёт сохранение... [b]milka2009[/b], выздоравливай.Никаких апельсинов и лимонов.И меда кстати тоже-они сушат слизистую горла. [b]nat2405[/b], быстрейшей поправки тебе! :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2015 года milka2009, выздоравливай.Никаких апельсинов и лимонов.И меда кстати тоже-они сушат слизистую горла. nat2405, быстрейшей поправки тебе!
septy	Идёт сохранение... Чёрти шо творится с моим весом.Но объемы в талии так точно уходят.Потому что с весом топчусь на месте а джинсы за неделю просто падают.Уже могу их ине растегивая снять. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2015 года Чёрти шо творится с моим весом.Но объемы в талии так точно уходят.Потому что с весом топчусь на месте а джинсы за неделю просто падают.Уже могу их ине растегивая снять.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
DjSmilik
Grada
iriffka
k kemova
lucicuta
margo_pravda
marinkaka1
milka2009
septy
Triss
Vereteno
Дриадка
Инна Инночкина
Малинка94
наталка76
Тоц1
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Худеем дружной компанией:)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес