Худеем дружной компанией:)



Описание клуба

добро пожаловать с любыми параметрами/весом/мотивацией! 1)АТАКА http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ 2)ЧЕРЕДОВАНИЕ http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ 3)ЗАКРЕПЛЕНИЕ http://dukandiet.ru/tretya-faza-konsolidatsiya/ 4)СТАБИЛИЗАЦИЯ http://dukandiet.ru/chetvertaya-faza-stabilizatsiya/
Основатель: milka2009
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

septy

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2015 года
milka2009, я сначала написала а потом посмотрела
Ушкам лучики здоровья!
milka2009

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2015 года
septy пишет:
milka2009,
Ушкам лучики здоровья!
спасибо
nat2405

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2015 года
А я на адреналине,еда не лезет,подольше бы
septy

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2015 года
Привет фефачки!
Всем хорошего солнечного дня как у нас:мороз и солнце день чудесный!
milka2009

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2015 года
всем привет!
nat2405, это плоооохо!жир быстро не уходит водичка сливаться будет-так что заставляй себя кушать
septy, и тебе хорошего дня и настроения !

у меня отвес наконец-то.До минимума ещё 500гр,но думаю-сольюсь.
septy

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2015 года
milka2009, у меня тоже отвесик,хороший причем,но сегодня опять БО-опять "приливы" будут
septy

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2015 года
Я так думаю у меня уже по накатанной,сейчас быстро за неделю вес уйдет килограмма два,а потом месяц будет вес прыгать туды-сюды.Уже как то последние месяцы так и есть.
septy

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2015 года
Заказала себе джинсы в инете,заказала на 4 см меньше чем талия сейчас,чувствую пока приедут,то опять большими станут.Как с курткой зимней получилось-пока пришла,я уже на 3 кг похудела.Пуховик прошлогодний еще боль-мень выглядел на мне,но чувствую уже подвисает,поясом стягиваю,но сзади уже получается складка,и выглядит как извините за выражение ж...па павлина
nat2405

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2015 года
milka2009, я ем,но мало ,пью много сейчас,кофе со сливками,чай с молоком.Купила себе шикарные босоножки в ресторан,жаль танцевать нельзя пока,эх...буду пить и есть...
septy

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2015 года
nat2405, будешь ты танцевать еще,точно тебе говорю И лучше чем некоторые

Всем утро доброе!
milka2009

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2015 года
всем привет!
мне осталось 200гр до минимального веса
хотя весы этот вес уже показывали с утра-я всё равно взвешиваюсь по несколько раз и рез-т разнится в 100-300гр.-так что записала средний
сегодня еду помогать родителям с ремонтом.
было два ЧБ дня.Пока не знаю,какой день сегодня будет
всем хорошего дня
milka2009

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2015 года
nat2405, а фото босоножек нет?
septy, расскажешь потом,как на тебе джинсы я с инета никогда ничего пока не заказывала
milka2009

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2015 года
septy

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2015 года
milka2009, расскажу конечно.я много уже с инета одежды заказывала,и сколько раз заказываю,столько и разные вещи приходят.качество конечно радует.но размеры разные,вроде смотришь размерную сетку,измеряешься,заказываешь по размеру,бывает идеально,а бывает большемерят.единственный минус это лосины утепленные заказывала,они конечно сидят идеально,но я не люблю вообще лосины на флисе,они мне как то ползут всегда вместе с колготками и трусами вниз.но пока ношу,пока джинсы не приехали.приедут может до конца недели,хоть бы-хоть бы приехали.сегодня одела прежние,пришлось ремень достать,иначе просто падают.одевать ремень,а он уже тоже большой.стояла утром как дурочка ковыряла еще одну дырку в ремне.
milka2009

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2015 года
septy, с меня мои любимые джинсы тоже начали падать
они у меня охрененные!купила за копейки,а носила почти каждый день-они тянутся хорошо.
вчера тоже с ремнем проблемы были.Но только мне ковырять дырку не пришлось-я раньше дырку делала,чтобы ремень застегнуть,а теперь на заводских дырках носить буду
так хотели их во Въетнам взять...может ещё и возьму-уж очень они удобные и почти подо всё подходят-светленькие
хотела в них лететь-и тут зимой не замерзну и там по прилету жарко не будет-наверное так и сделаю
у тебя какие параметры по объемам сейчас?
грудь*талия*пузо*бедра
septy

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2015 года
Грудь 112,талия 98-100 как натянуть ленту,бедра не помню.Тоже что то 112.Но у меня ж размер был блина....Сисек не осталось-совсем печалька.И животик мама не горюй.
milka2009

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2015 года
septy, у меня на сегодняшний день 94*77(93)*95.
а так хотелось к НГ талию 70см и живот хотя бы 85
DjSmilik

Идёт сохранение...

# 17 декабря 2015 года
Какие молодцы, сбрасывают...И я все нажираю и нажираю ((((
nat2405

Идёт сохранение...

# 18 декабря 2015 года
А я иду сегодня в ресторан буду пить и есть и следить за своей ногой
milka2009

Идёт сохранение...

# 18 декабря 2015 года
DjSmilik, почему?
nat2405, следи внимательнее

Страницы:
1 ... 20 21 22 23 24 ... 45