Худеем дружной компанией:)



Описание клуба

добро пожаловать с любыми параметрами/весом/мотивацией! 1)АТАКА http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ 2)ЧЕРЕДОВАНИЕ http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ 3)ЗАКРЕПЛЕНИЕ http://dukandiet.ru/tretya-faza-konsolidatsiya/ 4)СТАБИЛИЗАЦИЯ http://dukandiet.ru/chetvertaya-faza-stabilizatsiya/
Основатель: milka2009
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

nat2405

Идёт сохранение...

# 31 января 2016 года
Тамара Добровольская, такое бывает
nat2405

Идёт сохранение...

# 31 января 2016 года
Тамара Добровольская, такое бывает
devyshka_bonda

Идёт сохранение...

# 31 января 2016 года
всем привет, девочки!
меня все несет с едой, жру и жру.
Тамара Добровольская

Идёт сохранение...

# 1 февраля 2016 года
Извини за комент, дорогая. Это не я, это мой благоверный. Я вчера окно на экране забыла закрыть, вот он, видать, и не удержался!!!
А так, что бы тебе уже совсем не обидно, у него вес 120 кг
А у меня ситуация анналогичная с твоей.... сходила на днюху и развязалась, да еще ПСМ Ну да ничего, сегодня опять на ЧБ!!! Успехов всем и отвесов. С добрым утром первого дня недели и первым днем последнего месяца зимы!
septy

Идёт сохранение...

# 1 февраля 2016 года
Привет фефачки.
Я наконец то перепрыгнула планку в -30 кг.Но пока радоваться рано.Сегодня БО,может жидкость накопиться.
devyshka_bonda

Идёт сохранение...

# 1 февраля 2016 года
septy пишет:
Привет фефачки.
Я наконец то перепрыгнула планку в -30 кг.Но пока радоваться рано.Сегодня БО,может жидкость накопиться.
привет, все равно круть, поздравляююю
septy

Идёт сохранение...

# 1 февраля 2016 года
devyshka_bonda, а я то как рада.давно я этой границы ждала.спасибо.
DjSmilik

Идёт сохранение...

# 1 февраля 2016 года
Всем привет! Не потеряли еще меня?
septy, ты умничка!!!!
А я тоже жру.... не то чтобы совсем жру, но ДР Санькин мимо меня не прошел - привес. Готовила манты (они ему уж очень понравились), теперь только их и просит. Завтра разгруз. Кто со мной?
Тамара Добровольская

Идёт сохранение...

# 2 февраля 2016 года
Привет Девоньки!!! А я вчера совершала подвиг движения.... Километров 15, наверное намотала по городу пешком... Погода была чудная в первой половине дня и я решила пройти пару остановочек пешком, потом позвонила подружане и с телефоном прошла еще пару остановочек, поняла, что до дома их осталось пройти всего 4.... И, вы не поверите, я решила их пройти пешком Так и дошла из одного района Киева в другой! А потом за малой в сад и обратно (еще 1,1 км), а потом в магазин (1 км)... так и намотала. Вечером легла и чувствую ноженьки гудять..... От чего бы это!!!!
Результат дня не утешительный, еды мало, движения много, отвес - ерундовый Жаль.... Я списываю на грядущие критические дни, завтра баня, точно будет минус (он он какой-то гуляющий).
Всем хорошего дня и отвесов!
DjSmilik

Идёт сохранение...

# 2 февраля 2016 года
Тамара Добровольская, Ая никак не могу себя заставить даже просто из дома выйти
septy

Идёт сохранение...

# 2 февраля 2016 года
DjSmilik, спасибо.Таки привесик небольшой в 200 грамм после овощей.
Тамара Добровольская, так ты с Украины,землячкООО! Сколько твоей малой?
Тамара Добровольская

Идёт сохранение...

# 4 февраля 2016 года
Доброе утро всем!!! Малой 5 лет... вот в садик идем!!
septy

Идёт сохранение...

# 4 февраля 2016 года
Тамара Добровольская, мы тоже пошли сегодня.нам 4 и 8 мес

Привет всем.
nat2405

Идёт сохранение...

# 8 февраля 2016 года
Тамара Добровольская, Тамара, а почему тебя нет в нашей таблице?
milka2009

Идёт сохранение...

# 8 февраля 2016 года
всем привет
встречайте потеряшку с наетыми боками и пузом
с завтрашнего дня я с вами.
понедельник оказался тяжелым днём для возврата к вам
как дела?
septy

Идёт сохранение...

# 8 февраля 2016 года
milka2009, привет пропажа,сколько наела?
milka2009

Идёт сохранение...

# 8 февраля 2016 года
septy пишет:
milka2009, привет пропажа,сколько наела?
ну,короче,минимум вес был кажется 57,5.
ща 59,9
не так много,но не хочу увидеть на весах цифру 60
septy

Идёт сохранение...

# 8 февраля 2016 года
milka2009, не надо тебе 6-ку на весах,давай мнова втягивайся в русло.Я уже 8-ку скинула с весов.но овощные дни все равно дают привес,и никак мне от них не избавиться.
milka2009

Идёт сохранение...

# 8 февраля 2016 года
septy пишет:
milka2009, не надо тебе 6-ку на весах,давай мнова втягивайся в русло.Я уже 8-ку скинула с весов.но овощные дни все равно дают привес,и никак мне от них не избавиться.
ну,ниче страшного!ты молодец!
вместе-мы всё сможем
septy

Идёт сохранение...

# 8 февраля 2016 года
milka2009, спасибо

Страницы:
1 ... 30 31 32 33 34 ... 45