И вновь продолжается бой!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
a-libelle
axenya
dasha_nn
Elisabeth
flaechka
Kateryna85
lyudmila347
Marlen911
nani s
NENSI_1983
nora75
OlgaWolf7
ReGiNkAA
Sandall
Shony
SIVILKAEVA
zaznaika
Абжорка
Алёнушка...
Анна Юдина
ДарьяЯЯЯ
Джинджи
лулечек 15
Маришка37
Светлано4ка
турандот
хахаха
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Рейтинг Недели №6 - смотри стену клуба (страница 56)

zaznaika	# 14 января 2016 года Marlen911, есть не киснуть Ем греческий салат и мульварную курицу. Я все это люблю. К 1 мая 52? Ок.
Marlen911	# 14 января 2016 года zaznaika пишет: Marlen911, есть не киснуть Ем греческий салат и мульварную курицу. Я все это люблю. К 1 мая 52? Ок. Умница! Я днем гречку с куриными желудками ела, вечером-салат из вареной курогруди, шампиньонов консервированых, зеленого гороха и йогурта Даешь 52 к 1 Мая!!!
malaxova 85	# 14 января 2016 года ReGiNkAA, реально, но знаю сама виновата прилипли блин и отлипать не хотят
NENSI_1983	# 14 января 2016 года malaxova 85, не плачь. Вроде я по таблице смотрела у тебя стало уходить и причем нормально! Зная как ты в прошлом марафоне скидывал! Я думаю у тебя все получится! А ты сколько запланировала?
malaxova 85	# 14 января 2016 года NENSI_1983, о, планы то наполеоновские, хочу к лету 60кг
malaxova 85	# 14 января 2016 года Вот обещанное фото с юбилея
malaxova 85	# 14 января 2016 года
nani s	# 14 января 2016 года malaxova 85, Красивая пара, обожаю когда влюбленные в один тон одеты. А тут еще и цвет любви !!!
Галина15	# 14 января 2016 года Красоффка, Shony, девочки спасибо) сколько полезной инфы .. Прочитала вас и подумала, я же рыбу вообще ни ем , ни какую ... Даже не потому, что я ее не люблю ,а просто ее не готовлю ни когда.. рыбий жир мне и тренер говорил купить и льняное масло) и пить утром масло , днем жир , а вечером по мере необходимости еще ложку масла .. Я купила ,так все и пролежало без дела..выкинула орехи я тоже ни ем.. в общем надо пересматривать питание,и все вводить
Галина15	# 14 января 2016 года Esperansa, Поздравляю))) круто
Галина15	# 14 января 2016 года malaxova 85, красивое платье)) ну и вы тоже отлично смотритесь)
ТанькаНервомотанька	# 14 января 2016 года Галина15, присмотритесь к продукции компании Биафишенол: -Они делают смеси различных полезных масел и рыбьего жира (это удобно) -Цена вполне демократична (30-100 рублей) Их "Рыбий жир с маслом тыквы, календулы и зародышей пшеницы" очень помог ногтям моим перед НГ
Галина15	# 14 января 2016 года ТанькаНервомотанька, спасибо) сейчас посмотрела) я такой и брала ) правда злобный аптекарь угрожающе сказал что его только в холодильники можно хранить) поэтому я побоялась его брать. На весь день на работу. А вечером забывала часто пить) покупала со льном , рублей за 50 как раз такой же серии хотела купить)) теперь и название знаю))
Shony	# 14 января 2016 года Галина15, омега 3 жиры ещё и женский цикл регулируют, и худеть помогают. Как это не парадоксально, но чем жирнее рыбку ты поешь-тем быстрее рыбий жир сожжет запасы твоего жира! Мы в больнице с сыном лежим в хирургии, я там в дневнике у себя написала-тяжелый был день. Но все заканчивается хорошо. Завтра может домой отпустят. Вес прийдется просто продублировать
Shony	# 14 января 2016 года malaxova 85, Ой, мне тоже так нравится, когда у пары наряд сочетается! Красивое платье! Marlen911, zaznaika, классное меню у вас, девчата) Я в больнице-в холодильнике только кефир (был), творог нежирный и молоко обезжиренное. Ещё курогрудь ела. Все полезно, но скучно) Хотя муж с меня посмеялся-говорит, знаю тебя, стресс-были бы конфеты-все бы съела, лучше пусть в холодильнике будет только полезное)))
NENSI_1983	# 14 января 2016 года malaxova 85, красивое платье! Красивая ты! И пара прекасная!
Галина15	# 14 января 2016 года Shony, жиры у меня в рационе есть , но самые не полезные получаются. что то , у вас все липнем не очень хорошее (( поправляйтесь.
Shony	# 14 января 2016 года Галина15, вот, а надо полезные жиры))) Насчет "липнет" и не говори... Главное, все к сыну. И дрянь за дрянью. Всякими там вирусками не болеет. Сразу чем-то серьезным. Тож в сентябре пересадку кожи делали, в ноябре ноги отказали-не ходил пару дней, реактивный артрит тазобедренного сустава был теперь вот траванулся так, что поджелудочная и печень не выдержали... В церковь надо пойти.
Галина15	# 14 января 2016 года Shony, ты и сама же .. Вроде с ногами мучалась уже все сняли? сходите, лишнем не будет
Shony	# 14 января 2016 года Точно, Галь. Я о себе уже и позабыла оно и не странно))) Нет, я еще с лангеткой на пальцах хожу в обуви на три размера большей) перелом не зажил ещё. Надо чтобы ошло 4-6 недель. Но то ерунда, что там-пальцы. Я даже собиралась плавание возобновить...