И вновь продолжается бой!

NENSI_1983 пишет:

Я в те дни когда разгружаюсь не готовлю!

ТанькаНервомотанька пишет:

2 дня плюсую в весе на фоне КД.

nani s пишет:

Привет всем, извините появляюсь редко, муж в отпуске...Всех с отвесами, а плюсы это временно, вот такой загадочный женский организм. Я напротив в КД худею, а перед набираю.Вчера на МЧ -800.
Подскажите как быть завтра в гости , боюсь плюсяну после них, как себя сдержать, что лучше не кушать, нет наоборот что кушать?

Брусочек пишет:

nani s пишет:

Подскажите как быть завтра в гости

Кушай овощной салатик и что-нибудь мясное)) если будет курочка запеченная, то только грудку бери, без кожи)
Или смотри, может быть какой салат с курицей будет, типа греческого, но только без заправки))
ну и учитывай порцию свою))