Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Не все праздники я лежала у стола и ела все, что на нем лежит! И на коньках успела покататься, и с горки на санках! а еще танцевала много в Новогоднюю ночь...Подозреваю, что все налипло на меня, когда носки любимому 3 дня вязала!
Но ничего, есть над чем работать!
Я вернула за праздники все, что сбросила, но как и flaechka, не ограничивала себя в еде и после кд, и с переломом же, так что настроение хорошее, за пару недель отвоюю)
Мы сейчас едим в дороге на отдых. Весы с собой не брала, не было куда их засунуть, в 5 утра сфоткала весы. Завтра выложу и буду дублировать вес. Вернемся мы в среду 13 января и уже начну марафон.
Всем хорошего дня!
Хорошо вам отдохнуть!
Добро пожаловать! У нас тут атмосфера теплая, но строгая! Так что обязательно результат будет!
Я впeрвыe в жизни нe набрала, а дажe малeк схуднула послe праздников.
Причина проста - просто было нeкогда поeсть Какой то активный отдых получился. Сначала 7 днeй бeз выходных на работe с огромным количeством покупатeлeй ( до сих пор нe понимаю, почeму за подарками в послeдниe дни бeгут).
Новый год с подругой встрeчала - eсть снова было нeкогда, танцeвали. На слeдующий дeнь вылeтeла в Абхазию к любимому
Ну а сeгодня к родитeлям поeду Вeсы сфоткала сeгодня - завтра нe будeт возможности взвeсится.
Всeх с новым марофоном. Удачи и достигнуть завeтной цeли
Вот знаю по себе - если уж пить, то сухое. Тогда схудну. Бокал полусладкого = вес бокала+все, что за день съела... Нет! Весь брют прошел мимо))) Полусладкие же напитки текли рекой... Так что завтра чую всем фото будет фото))