И вновь продолжается бой!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
a-libelle
axenya
dasha_nn
Elisabeth
flaechka
Kateryna85
lyudmila347
Marlen911
nani s
NENSI_1983
nora75
OlgaWolf7
ReGiNkAA
Sandall
Shony
SIVILKAEVA
zaznaika
Абжорка
Алёнушка...
Анна Юдина
ДарьяЯЯЯ
Джинджи
лулечек 15
Маришка37
Светлано4ка
турандот
хахаха
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Рейтинг Недели №6 - смотри стену клуба (страница 56)

flaechka	# 29 января 2016 года ReGiNkAA пишет: у меня иногда тоже бывают мысли сократится кажется что я лузер и порчу тут статистику А мне тогда что делать?!Вес стоит вторую неделю, хотя по питанию не нарушаю и спорт добавила. Так что быстренько мысли такие оставить! и продолжать идти к своей цели. Все равно, если не косячишь, что-то хорошее в организме да происходит просто это не всегда или не сразу заметно глазу и на весах Анна Юдина пишет: Красоффка пишет: А где позитивная Брусочек??? без привета без ответа удалилась это конечно очень жаль Но может и правда есть веские причины на это. Глядишь, решит все проблемы, подумает - и вернется к следующему марафону Абжорка пишет: А я вот не лузер ) Я просто лентяйка. И пожрать люблю Вот прям Но у меня приступ трудолюбия! NENSI_1983 пишет: zaznaika пишет: ReGiNkAA, Абжорка, а я ваще от Анна Юдина, не отстану, мне без нее не похудеть. и мне тоже без вас никуда! Если даже не худею пока , так хоть не набираю как раньше! Люблю вас всех И это взаимно!
zaznaika	# 29 января 2016 года NENSI_1983 пишет: zaznaika пишет: ReGiNkAA, Абжорка, а я ваще от Анна Юдина, не отстану, мне без нее не похудеть. и мне тоже без вас никуда! Если даже не худею пока , так хоть не набираю как раньше! Люблю вас всех И я девочки всех!!!!
Shony	# 29 января 2016 года ReGiNkAA пишет: Красоффка пишет: А где позитивная Брусочек??? Как-то быстро таблица сокращается нынче( у меня иногда тоже бывают мысли сократится кажется что я лузер и порчу тут статистику Ой, да брось ты! Что за ерунда? При чем статистика? Мы ж худеем все в первую очередь для себя, а марафон и дружная компания помогают пройти этот путь. Статистика вообще никого не волнует-главное, чтобы вес уходил. Потому что было бы это иначе-и мне бы тут места не было, так как я всегда либо в тройке лидеров, либо в тройке лузеров. Что поделаешь, если мой организм ТАК худеет: два шага вперед и шаг назад? Я не заморачиваюсь статистикой, иначе бы мотивация пропала. Ну и что, что привес за неделю? Главное, что хоть какой-то отвес имеется) У меня за неделю диетическоно питания всего -100 г))))))))) но знаю, что как только дела начнутся, на 2-3 день цикла и может -3 кг рвануть) Потому не надо обращать на цифры особого внимания, а просто дальше питаться правильно и рано или поздно результат будет! За Брусочком и мне печально, но наверное у нее есь свои весомые причины.
Shony	# 29 января 2016 года Marlen911 пишет: zaznaika пишет: Девочки, привет! Это ж надо! Как легко наесть и как тяжело скинуть (((( За 2 недели + 3 кило. Ну ладно, ну я согласна плохо. Но и сбрасываются пусть они тоже за 2е недели. Усилий чтобы их сбросить я прикладываю больше, чем когда я их наедала. Эх..тогда было так легко, хорошо и весело..... Несправедливо все это.... Как я мечтаю увидеть 56 на весах, пусть с хвостом. 56, которые до нг считала ужасными. Девочки, завтра отчет. Силы воли нам! Лен, а у меня с первого дня цикла две недели вес падал, а теперь вверх попер Питаюсь хорошо, спорт три раза в неделю , прямо бесит уже! Сегодня утром чуть с весов не упала-плюс 400г На работу злючая пришла, а девчонки мне пытаются доказать, что я в таком весе лучше выгляжу Это нормально абсолютно для девушек! У меня так всегда! Если спорт, то первые две недели после кд (даже со второго дня кд) начинаются сильные отвесы-уходит накопленная вода, и эти же две недели пик силы-можно налягать на силовые и увеличивать свои показатели. Потом у женщины меняется гормональный фон и она начинает чувствовать упадок сил, снижаются силовые показатели (в эту фазу рекомендуют налягать на кардио), а организм начинает запасать воду и вес либо стоит, либо прибавляется. Надо просто перетерпеть этот период и налягать на кардио.
Shony	# 29 января 2016 года Девочки, а я на работу вышла. Так что свободного времени совсем нет. Еще и работа моя за 50 км от дома-кататься буду каждый день)))
Ната Александровна	# 29 января 2016 года Привет, отчёт пропускают по причине жру завтра соберусь в кучу, вс м удачных отвесов
Tatyana91	# 29 января 2016 года Брусочек только фотографии выставляла себя в 16 лет, худенькую. И все ее хвалили, столько позитива в комментах было!!! И на те... Удалилась
zaznaika	# 29 января 2016 года Shony, мы с Marlen911 с первого марафона бок о бок. И как то худелось нам легко. По крайней мере по сравнению с настоящим. Бывало всякое, жор-зажор-праздники, наберем и достаточно легко скинем. А тут ну никак, ни Marlen911 ни я Наверняка она как и я, думала, что быстренько все уйдет, а уж со спортом и диетой и подавно. А тут вона чо творится
Marlen911	# 29 января 2016 года zaznaika пишет: Shony, мы с Marlen911 с первого марафона бок о бок. И как то худелось нам легко. По крайней мере по сравнению с настоящим. Бывало всякое, жор-зажор-праздники, наберем и достаточно легко скинем. А тут ну никак, ни Marlen911 ни я Наверняка она как и я, думала, что быстренько все уйдет, а уж со спортом и диетой и подавно. А тут вона чо творится zaznaika, ты права, я именно так и думала У меня план был к Дню рождения 55 весить хотя бы ( в прошлом году 51,4 в этот день весила), и вот это день ровно через неделю, а у меня результат налицо...и на боках...
zaznaika	# 29 января 2016 года Marlen911 пишет: zaznaika пишет: Shony, мы с Marlen911 с первого марафона бок о бок. И как то худелось нам легко. По крайней мере по сравнению с настоящим. Бывало всякое, жор-зажор-праздники, наберем и достаточно легко скинем. А тут ну никак, ни Marlen911 ни я Наверняка она как и я, думала, что быстренько все уйдет, а уж со спортом и диетой и подавно. А тут вона чо творится zaznaika, ты права, я именно так и думала У меня план был к Дню рождения 55 весить хотя бы ( в прошлом году 51,4 в этот день весила), и вот это день ровно через неделю, а у меня результат налицо...и на боках... Не плачь а то я тоже Как же это так у нас получилось то? Но мы же все равно своего добьемся!!! Я думаю, что пойдет вес вниз. Должен пойти. Надо немного потерпеть. И попотеть
ReGiNkAA	# 30 января 2016 года Девочки,всем привет!!! Почитала вас,всхлипнула , все больше не раскисаем только вперед
zaznaika	# 30 января 2016 года ReGiNkAA пишет: Девочки,всем привет!!! Почитала вас,всхлипнула , все больше не раскисаем только вперед Не будем. Я вообще кислятину не люблю Всем доброго утречка!!!! Наконец-то я увиднла 56 на весах. Там хвостища, конечно, но стало как то веселее и надежда моя немного окрепла.
Shony	# 30 января 2016 года zaznaika, Marlen911, Не раскисаайте, девчонки! Постоянно худеть в одном темпе невозможно, просто наберитесь терпения и продолжайте! Привет всем! У меня за неделю смехотворный результат: -500 г))) но и этому радуюсь!)
Takaya	# 30 января 2016 года Офигеть! А как это я проморгала, что была третьей в рейтинге?))))
flaechka	# 30 января 2016 года Привет, девочки!Морозы нас отпустили: всего -30 сегодня! Вес стоит уже которую неделю, но это КД, так что я смирилась. Выпила вчера волшебную таблеточку, чтобы узнать сколько вешу на самом деле, оказалось 64. Но утром встала, взвесилась, оказалось все те же 66! А всего-то: попила чай 2 раза, хлопьями позавтракала(они с молоком), потом на работе водички попила, в обед был борщик, ну и чаек к нему; ужин - творожок обезжиренный с йогуртом, снова чай! Ну и ладно, я-то знаю, что это все водичка. пройдут КДхи и она сольется. А пока вот так. у меня заболел сыночек: пришла, а у него температура 39! Но мы в этот раз ко всему готовы. первая волна ОРВИ у нас была в декабре, и я все закупила, а детки не заболели: витамины пили тогда. А тут, даже не знаю, что и подумать...В садике детей мало, больше никуда не ходим, не мог же он в самом деле подхватить вирус когда утром Алину в школу провожал?! И так быстро за 4 часа разболеться...а может и мог. какая теперь разница. Напоили лекарствами, сейчас он спит, хоть и не время уже: у нас почти 16.00, если уснет - поздно вечером уляжется. Вот такие родительские будни. Всех у кого отвесы - ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Вы молодчули!
dasha_nn	# 30 января 2016 года flaechka, сыночку скорейшего выздоровления!!!
Marlen911	# 30 января 2016 года zaznaika пишет: И попотеть zaznaika, собралась я сегодня попотеть! Пошла пешком на маникюр. Замёрзла, как цуцык, вернулась домой и на еду накинулась, как с голодного края Называется, похудела! Через два часа на фитнес пойду (пешком), может, сгоню хоть половину того, что наобедала
flaechka	# 30 января 2016 года dasha_nn пишет: flaechka, сыночку скорейшего выздоровления!!! спасибо! Мы сбили температуру, больше никаких симптомов пока нет. Надеюсь они и не появятся
Красоффка	# 30 января 2016 года Всем привет Что то настроение в наших рядах упаднические не дело это дорогие девы...малахова тоже покинула нас...девочки, давайте не разбегаться, а соберемся и кто может бежит кто может ползет к своей цели большинство старается и питание поддерживает хорошее и спорт так что все еще будет Регинка выздоравливай, больно много не скачи отлежись Флаечка, пусть сынок выздоравливает как можно скорее Нэнси, ты вообще звезда с отличными результатами, если вдруг даже случайно удалишься : я буду сниться тебе в кошмарах
ДарьяЯЯЯ	# 30 января 2016 года Нет, нет, разбегаться никак нельзя. У меня к сожалению времени мало свободного, да из-за двух беременностей и родов с небольшим перерывом, и от моды отстала, вернее просто некогда следить, в похудении тоже не мастер, только начала, поэтому собеседник из меня никакой, короче погрязла в подгузниках, первых прикормах и первых зубах. Но Вас всех всегда читаю и мне нравится читать. И худеть легче и стимул сильный фото весов. С Вами интересно короче.