Диета МАГГИ

Описание клуба

Цель - встретить Новый Год с заметно постройневшим телом! Будем избавляться от лишних килограмм с помощью диеты МАГГИ. Стартуем 03 декабря 2017 года. Взвешиваться и измерять обьемы исключительно раз в неделю!

Основатель: я-Фрося
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 1-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 2-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 3-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 4-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 5-я неделя ЗАКРЕПЛЯЮЩАЯ
УСЛОВИЯ ЧЛЕНСТВА в КЛУБЕ, читать обязательно!
Декабрь 2017
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ
Упражнения для контроля аппетита.
РЕЦЕПТЫ для МАГГИ
ПРАВИЛА соблюдения диеты МАГГИ

я-Фрося	Идёт сохранение... [quote="Ks7"][b]ValiaKnyazeva[/b], и я варю покупной замороженный горошек, люблю солить вкусной солью и иногда посыпать сухим чесночком - очень вкусно![/quote] Спасибо за идею! Девочки, может вообще откроем "Отдельное Обсуждение " с нашими МАГГическими рецептами? Все!!! уже пошла создавать ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2016 года Ks7 пишет: ValiaKnyazeva, и я варю покупной замороженный горошек, люблю солить вкусной солью и иногда посыпать сухим чесночком - очень вкусно! Спасибо за идею! Девочки, может вообще откроем "Отдельное Обсуждение " с нашими МАГГическими рецептами? Все!!! уже пошла создавать
Ks7	Идёт сохранение... [b]Оля Флегонтова[/b], да. Если и есть проблема, то только в том, что происходит Это редко :D а консервированный горошек нельзя, тк почти в весь добавляют сахар. Но отварной собственного приготовления лучше! Он горячий, не такой мягкий, большее похож на гарнир или самостоятельное блюдо. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года Оля Флегонтова, да. Если и есть проблема, то только в том, что происходит Это редко а консервированный горошек нельзя, тк почти в весь добавляют сахар. Но отварной собственного приготовления лучше! Он горячий, не такой мягкий, большее похож на гарнир или самостоятельное блюдо.
Ks7	Идёт сохранение... [quote="я-Фрося"][quote="Ks7"][b]ValiaKnyazeva[/b], и я варю покупной замороженный горошек, люблю солить вкусной солью и иногда посыпать сухим чесночком - очень вкусно![/quote] Спасибо за идею! Девочки, может вообще откроем "Отдельное Обсуждение " с нашими МАГГическими рецептами? Все!!! уже пошла создавать ;)[/quote] Прекрасная идея!!! А вообще к создателям сайта идея на реализацию: если бы с описанием диеты были бы примерные меню на день, было бы вообще прекрасно. А то подходится либо лезть в другие источники и вычитывать, чтоб не было противоречия с правилами диеты, либо самой уже допетривать. А времени жалко) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года я-Фрося пишет: Ks7 пишет: ValiaKnyazeva, и я варю покупной замороженный горошек, люблю солить вкусной солью и иногда посыпать сухим чесночком - очень вкусно! Спасибо за идею! Девочки, может вообще откроем "Отдельное Обсуждение " с нашими МАГГическими рецептами? Все!!! уже пошла создавать Прекрасная идея!!! А вообще к создателям сайта идея на реализацию: если бы с описанием диеты были бы примерные меню на день, было бы вообще прекрасно. А то подходится либо лезть в другие источники и вычитывать, чтоб не было противоречия с правилами диеты, либо самой уже допетривать. А времени жалко)
tan250	Идёт сохранение... Всем доброе утро. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года Всем доброе утро.
yur ni11	Идёт сохранение... доброе утро!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года доброе утро!!!!
я-Фрося	Идёт сохранение... Доброе утро всем! Сегодня у меня привес 400 гр((((( но я вчера хулиганила- пила молокочай....вот вам то, что называется "получите-распишитесь". Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года Доброе утро всем! Сегодня у меня привес 400 гр((((( но я вчера хулиганила- пила молокочай....вот вам то, что называется "получите-распишитесь".
osazanova	Идёт сохранение... Девочки всем доброго утра и удачного дня)))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года Девочки всем доброго утра и удачного дня))))
ValiaKnyazeva	Идёт сохранение... [quote="Ks7"][quote="я-Фрося"][quote="Ks7"][b]ValiaKnyazeva[/b], и я варю покупной замороженный горошек, люблю солить вкусной солью и иногда посыпать сухим чесночком - очень вкусно![/quote] Спасибо за идею! Девочки, может вообще откроем "Отдельное Обсуждение " с нашими МАГГическими рецептами? Все!!! уже пошла создавать ;)[/quote] Прекрасная идея!!! А вообще к создателям сайта идея на реализацию: если бы с описанием диеты были бы примерные меню на день, было бы вообще прекрасно. А то подходится либо лезть в другие источники и вычитывать, чтоб не было противоречия с правилами диеты, либо самой уже допетривать. А времени жалко)[/quote] Да, а ещё что б пришли и все приготовили)) хаха Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года Ks7 пишет: я-Фрося пишет: Ks7 пишет: ValiaKnyazeva, и я варю покупной замороженный горошек, люблю солить вкусной солью и иногда посыпать сухим чесночком - очень вкусно! Спасибо за идею! Девочки, может вообще откроем "Отдельное Обсуждение " с нашими МАГГическими рецептами? Все!!! уже пошла создавать Прекрасная идея!!! А вообще к создателям сайта идея на реализацию: если бы с описанием диеты были бы примерные меню на день, было бы вообще прекрасно. А то подходится либо лезть в другие источники и вычитывать, чтоб не было противоречия с правилами диеты, либо самой уже допетривать. А времени жалко) Да, а ещё что б пришли и все приготовили)) хаха
ValiaKnyazeva	Идёт сохранение... Всем привет!) кто в строю?! Как первая неделя??? Могу подвести свои итоги: -4.100 кг))) талия -6, грудь -1, бёдра -3! Диета достаточно простая и легко переносимая, главное иметь цель и Веру в себя)! Сейчас глядя в зеркало я точно знаю чего хочу и сделаю все от меня зависящее что б не сбится с поставленной цели! Вторая неделя ещё большее испытание для нас, тк она совершенно не разнообразная!!! И оооочень много яиц! Но я верю, что мы сможем! Мои надежды на эту неделю увидеть цифру 7.... в начал веса!!! Да будет так)! Всем отличной трудовой недели, прекрасного настроения и легкой диеты!!! 💃🎉🎊🍾💐🎀✨ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года Всем привет!) кто в строю?! Как первая неделя??? Могу подвести свои итоги: -4.100 кг))) талия -6, грудь -1, бёдра -3! Диета достаточно простая и легко переносимая, главное иметь цель и Веру в себя)! Сейчас глядя в зеркало я точно знаю чего хочу и сделаю все от меня зависящее что б не сбится с поставленной цели! Вторая неделя ещё большее испытание для нас, тк она совершенно не разнообразная!!! И оооочень много яиц! Но я верю, что мы сможем! Мои надежды на эту неделю увидеть цифру 7.... в начал веса!!! Да будет так)! Всем отличной трудовой недели, прекрасного настроения и легкой диеты!!! 💃🎉🎊🍾💐🎀✨
shelli32	Идёт сохранение... Доброе утро! У меня результат чуть поменьше, -3 кг (в таблице результаты не с начала, я присоединилась к клубу позднее). Но я очень довольна, все впереди!!! Всем хороших отвесиков! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года Доброе утро! У меня результат чуть поменьше, -3 кг (в таблице результаты не с начала, я присоединилась к клубу позднее). Но я очень довольна, все впереди!!! Всем хороших отвесиков!
duyda	Идёт сохранение... Привет, минус 4 как мечтала случилась. В объемах похудела не сильно, только обхват живота (ниже талии) на 3 сантиметра меньше стал. И сегодня сказали на работе, что похудела. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года Привет, минус 4 как мечтала случилась. В объемах похудела не сильно, только обхват живота (ниже талии) на 3 сантиметра меньше стал. И сегодня сказали на работе, что похудела.
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... Всем доброго дня!Сегодня стартовала,полна сил,начало положено.Девочки,а яйца можно в смятку,а то в крутую я не очень люблю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года Всем доброго дня!Сегодня стартовала,полна сил,начало положено.Девочки,а яйца можно в смятку,а то в крутую я не очень люблю.
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... [quote="duyda"]Привет, минус 4 как мечтала случилась. В объемах похудела не сильно, только обхват живота (ниже талии) на 3 сантиметра меньше стал. И сегодня сказали на работе, что похудела.[/quote] Самая лучшая мотивация,когда окружающие видят твой результат)Удачи))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года duyda пишет: Привет, минус 4 как мечтала случилась. В объемах похудела не сильно, только обхват живота (ниже талии) на 3 сантиметра меньше стал. И сегодня сказали на работе, что похудела. Самая лучшая мотивация,когда окружающие видят твой результат)Удачи)))
я-Фрося	Идёт сохранение... Я где-то на просторах интернета читала, что можно кушать яйца в смятку. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года Я где-то на просторах интернета читала, что можно кушать яйца в смятку.
lickevich 1987	Идёт сохранение... Всем добрый день!Девочки,подскажите если в меню на ужин мясо-курицу можно?(а то когда была курица бало так и написано - курица)))))))))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года Всем добрый день!Девочки,подскажите если в меню на ужин мясо-курицу можно?(а то когда была курица бало так и написано - курица))))))))))))
lickevich 1987	Идёт сохранение... А мне сон приснился Что я сорвалось и что надо начинать сначала.......... :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года А мне сон приснился Что я сорвалось и что надо начинать сначала..........
shelli32	Идёт сохранение... [quote="lickevich 1987"]Всем добрый день!Девочки,подскажите если в меню на ужин мясо-курицу можно?(а то когда была курица бало так и написано - курица))))))))))))[/quote] Можно, но надо тогда пить омега-3,чтоб не было проблем со здоровьем Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года lickevich 1987 пишет: Всем добрый день!Девочки,подскажите если в меню на ужин мясо-курицу можно?(а то когда была курица бало так и написано - курица)))))))))))) Можно, но надо тогда пить омега-3,чтоб не было проблем со здоровьем
ValiaKnyazeva	Идёт сохранение... [b]lickevich 1987[/b], а я читала в описании к диете, что нельзя! Что написано мясо значит едим мясо, написано курица, значит курицу! Диета построена на химической реакции организма и если вы что то замените или поменяете местами, что то может пойти не так(! От туда и привесы, и застои... Лично моё мнение следуя описанию диеты!) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года lickevich 1987, а я читала в описании к диете, что нельзя! Что написано мясо значит едим мясо, написано курица, значит курицу! Диета построена на химической реакции организма и если вы что то замените или поменяете местами, что то может пойти не так(! От туда и привесы, и застои... Лично моё мнение следуя описанию диеты!)
lickevich 1987	Идёт сохранение... Спасибо :) :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года Спасибо
lickevich 1987	Идёт сохранение... У меня вот сегодня не получилось пообедать,вот думаю сразу к ужину переходить или обедать.Получается большое нарушение :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 января 2016 года У меня вот сегодня не получилось пообедать,вот думаю сразу к ужину переходить или обедать.Получается большое нарушение