Диета МАГГИ

Описание клуба

Цель - встретить Новый Год с заметно постройневшим телом! Будем избавляться от лишних килограмм с помощью диеты МАГГИ. Стартуем 03 декабря 2017 года. Взвешиваться и измерять обьемы исключительно раз в неделю!

Основатель: я-Фрося
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 1-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 2-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 3-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 4-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 5-я неделя ЗАКРЕПЛЯЮЩАЯ
УСЛОВИЯ ЧЛЕНСТВА в КЛУБЕ, читать обязательно!
Декабрь 2017
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ
Упражнения для контроля аппетита.
РЕЦЕПТЫ для МАГГИ
ПРАВИЛА соблюдения диеты МАГГИ

Оля Флегонтова	Идёт сохранение... У меня такая история)Муж захотел блинчиков(именно сегодня :8: не позавчера,когда я еще не села на диету :cryriver: )Ну да ладно,что не сделаешь ради :kiss: любимого.Стою я,значит,на кухне блины жарю и кино смотрю,а там момент такой жалостливый :cry: да так засмотрелась,что не заметно для себя скрутила блинчик в трубочку,откусила и стою жую :cake: В этот момент входит на кухню муж со словами "сама ешь,а меня не зовешь?"Представьте себе мой ужас :8: Я выплевываю все,что есть во рту в раковину,поласкаю рот водой,а муж меня спрашивает "Че?Пересолила?Да?" :( Я ему "Нет,я же на ДИЕТЕ" :dance: А он мне "Ой,дура" :rofl: Вот так вот бывает :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2016 года У меня такая история)Муж захотел блинчиков(именно сегодня не позавчера,когда я еще не села на диету )Ну да ладно,что не сделаешь ради любимого.Стою я,значит,на кухне блины жарю и кино смотрю,а там момент такой жалостливый да так засмотрелась,что не заметно для себя скрутила блинчик в трубочку,откусила и стою жую В этот момент входит на кухню муж со словами "сама ешь,а меня не зовешь?"Представьте себе мой ужас Я выплевываю все,что есть во рту в раковину,поласкаю рот водой,а муж меня спрашивает "Че?Пересолила?Да?" Я ему "Нет,я же на ДИЕТЕ" А он мне "Ой,дура" Вот так вот бывает
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... Так что я тоже чуть не нарушила диету :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2016 года Так что я тоже чуть не нарушила диету
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... А ты на чем сорвалась? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2016 года А ты на чем сорвалась? Отредактировано я-Фрося, 20 января 2016, 8:34
cooker5	Идёт сохранение... Девочки, принимайте в ваши ряды. В мае выхожу из декрета, а идти не в чем :D После вторых родов и ГВ до 2,3 распухла прям сильно. Второй день пытаюсь на МАГГИ посидеть, но сегодня нарушила. Съела 2 хурмы днем и сейчас яблоко покусала. А все такое вкусное, блин :thumbsup: Чувствую завтра начну по новой с первого дня. Так хочется на ужин мяско зеленушкой какой-нибудь заесть. Салатиком или огурчиком... совсем нельзя, да? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2016 года Девочки, принимайте в ваши ряды. В мае выхожу из декрета, а идти не в чем После вторых родов и ГВ до 2,3 распухла прям сильно. Второй день пытаюсь на МАГГИ посидеть, но сегодня нарушила. Съела 2 хурмы днем и сейчас яблоко покусала. А все такое вкусное, блин Чувствую завтра начну по новой с первого дня. Так хочется на ужин мяско зеленушкой какой-нибудь заесть. Салатиком или огурчиком... совсем нельзя, да?
cooker5	Идёт сохранение... Ой, забыла сказать, что вес и объемы завтра скажу. И еще у меня вопрос по мясу. Кура это мясо? Или нельзя так? Просто я могу позволить себе только куру, к сожалению :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2016 года Ой, забыла сказать, что вес и объемы завтра скажу. И еще у меня вопрос по мясу. Кура это мясо? Или нельзя так? Просто я могу позволить себе только куру, к сожалению
shelli32	Идёт сохранение... [quote="cooker5"] Так хочется на ужин мяско зеленушкой какой-нибудь заесть. Салатиком или огурчиком... совсем нельзя, да?[/quote] Мяско можно заесть салатными листьями и любой зеленью. Если заменяете мясо на куру, надо принимать омега3. Удачного похудения, все получится, обязательно:-) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2016 года cooker5 пишет: Так хочется на ужин мяско зеленушкой какой-нибудь заесть. Салатиком или огурчиком... совсем нельзя, да? Мяско можно заесть салатными листьями и любой зеленью. Если заменяете мясо на куру, надо принимать омега3. Удачного похудения, все получится, обязательно:-)
Julia1626	Идёт сохранение... Привет.. Я на диету с воскресения сажусь, отпраздную день рождение и в путь. Я обожаю эту диету, она мне очень помогла избавиться от лишнего веса в прошлом году. Сейчес набрала около 10 кг, но сама виновата, ела осознано. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2016 года Привет.. Я на диету с воскресения сажусь, отпраздную день рождение и в путь. Я обожаю эту диету, она мне очень помогла избавиться от лишнего веса в прошлом году. Сейчес набрала около 10 кг, но сама виновата, ела осознано.
Julia1626	Идёт сохранение... Я смотрю вы с 11 числа на диете, я немного не вливаюсь, но прошу не выключать из клуба. :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2016 года Я смотрю вы с 11 числа на диете, я немного не вливаюсь, но прошу не выключать из клуба.
shelli32	Идёт сохранение... [b]Julia1626[/b], добро пожаловать:- Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2016 года Julia1626, добро пожаловать:-
Ks7	Идёт сохранение... Всем доброй ночи, стаканчика водички и сладких снов! Как же уже задолбала меня вторая неделя со своими яйцами!!! :beee: А ведь сегодня прошёл только второй день) девочки, кто и как разнообразивает себе эту бело-желтую субстанцию в скорлупе? :joke: я сегодня не смогла даже половины обеденной порции мяса съесть - упало мёртвым грузом вниз желудка и дало такую дикую тяжесть, что я закрыла лоток на половине и больше его не открывала. Но на ужин эти яйца.... И завтра утром они снова..... Бееее :beee: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2016 года Всем доброй ночи, стаканчика водички и сладких снов! Как же уже задолбала меня вторая неделя со своими яйцами!!! А ведь сегодня прошёл только второй день) девочки, кто и как разнообразивает себе эту бело-желтую субстанцию в скорлупе? я сегодня не смогла даже половины обеденной порции мяса съесть - упало мёртвым грузом вниз желудка и дало такую дикую тяжесть, что я закрыла лоток на половине и больше его не открывала. Но на ужин эти яйца.... И завтра утром они снова..... Бееее
Ks7	Идёт сохранение... Но где наша не пропадала? Мы со всеми трудностями справимся, у нас кишка не тонка - противостоять своему разъевшемуся желудку! :thumbsup: Водички и сладких снов. :D Спокойной ночи, девчата! :dance: :dance: :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2016 года Но где наша не пропадала? Мы со всеми трудностями справимся, у нас кишка не тонка - противостоять своему разъевшемуся желудку! Водички и сладких снов. Спокойной ночи, девчата!
Ks7	Идёт сохранение... [b]Оля Флегонтова[/b], очень смешная история у тебя))) ты молодец, что смогла ещё блинчик выплюнуть - вообще герой!))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2016 года Оля Флегонтова, очень смешная история у тебя))) ты молодец, что смогла ещё блинчик выплюнуть - вообще герой!)))
Rina KU	Идёт сохранение... Девчонки, доброе утро! Сегодня проснулась в отличном настроении и поняла , что горы могу свернуть, а диета - это вообще пустяк. Мужу сварила вкусную кашку, а себе сварила кофе. Боже, какой аромат! Взвесилась, отвесик порадовал, меня становится меньше. УРААА!!! Девочки, желаю вам прекрасного настроения и хорошего дня. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2016 года Девчонки, доброе утро! Сегодня проснулась в отличном настроении и поняла , что горы могу свернуть, а диета - это вообще пустяк. Мужу сварила вкусную кашку, а себе сварила кофе. Боже, какой аромат! Взвесилась, отвесик порадовал, меня становится меньше. УРААА!!! Девочки, желаю вам прекрасного настроения и хорошего дня.
tan250	Идёт сохранение... Доброе утро, красотули. Всем хорошего дня. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2016 года Доброе утро, красотули. Всем хорошего дня.
Ks7	Идёт сохранение... Доброе утро! :sleep: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2016 года Доброе утро!
shelli32	Идёт сохранение... Доброе утро! У меня тоже настроение отличное. Вчера с подругой нырнули в прорубь, сегодня весы порадовали. Все прнкрасно!! Всем хорошего дня!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2016 года Доброе утро! У меня тоже настроение отличное. Вчера с подругой нырнули в прорубь, сегодня весы порадовали. Все прнкрасно!! Всем хорошего дня!!!
shelli32	Идёт сохранение... [b]Ks7[/b], сделайте из яиц омлетик: взбейте слегка яйца, добавте соль, мелко нарезаную зелень и пожарьте на сковороде(лучше тефлоновой) на среднем огне, бе масла под крышкой. Вкусно и без нарушений:-) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2016 года Ks7, сделайте из яиц омлетик: взбейте слегка яйца, добавте соль, мелко нарезаную зелень и пожарьте на сковороде(лучше тефлоновой) на среднем огне, бе масла под крышкой. Вкусно и без нарушений:-)
Ks7	Идёт сохранение... [quote="shelli32"][b]Ks7[/b], сделайте из яиц омлетик: взбейте слегка яйца, добавте соль, мелко нарезаную зелень и пожарьте на сковороде(лучше тефлоновой) на среднем огне, бе масла под крышкой. Вкусно и без нарушений:-)[/quote] Спасибо за совет, и правда, прекрасный вариант для разнообразия! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2016 года shelli32 пишет: Ks7, сделайте из яиц омлетик: взбейте слегка яйца, добавте соль, мелко нарезаную зелень и пожарьте на сковороде(лучше тефлоновой) на среднем огне, бе масла под крышкой. Вкусно и без нарушений:-) Спасибо за совет, и правда, прекрасный вариант для разнообразия!
Ks7	Идёт сохранение... Отвес 0.5, весы показали шестерку - глыба сдвинулась, ураааааааа!))) :dance: :dance: :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2016 года Отвес 0.5, весы показали шестерку - глыба сдвинулась, ураааааааа!)))
ValiaKnyazeva	Идёт сохранение... Доброе утро всем стареньким и добро пожаловать новеньким красавицам-стройняшками!!!! 💐💕😘😃✌ Вторая и безумно однообразная неделя со своими яйцами стоит по перек горло, индейка сегодня третий день и тоже не знаю как буду её есть!!! Благо спасают листья салата, хоть немного скрашивают сухость))! Завтра на сколько я помню сыыыыр.... Так что все плохое когда то заканчивается)! Девочки, милые, не срывайтесь!!!! Потом уж очень сложно себя в руки взять и начать все заново(! Я вот как села на диету у меня безумное желание приготовить что то вкусное и сладкое своим близким, и что я и делаю)! То кексы шоколадные с жидкой начинкой, то эклеры, то блинчики, они довольные кушают, а я смотрю и умиляюсь))) ржут надо мной - сама говорят худеешь, а нас раскармливаешь)! И они довольны, и я удовлетворила свои желания творить))! И развиваю силу воли видимо)) Держитесь девоньки... Мы самые самые и все сможем!!! Кто если не мы???? Да будет так!!!! ✌👌💐 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2016 года Доброе утро всем стареньким и добро пожаловать новеньким красавицам-стройняшками!!!! 💐💕😘😃✌ Вторая и безумно однообразная неделя со своими яйцами стоит по перек горло, индейка сегодня третий день и тоже не знаю как буду её есть!!! Благо спасают листья салата, хоть немного скрашивают сухость))! Завтра на сколько я помню сыыыыр.... Так что все плохое когда то заканчивается)! Девочки, милые, не срывайтесь!!!! Потом уж очень сложно себя в руки взять и начать все заново(! Я вот как села на диету у меня безумное желание приготовить что то вкусное и сладкое своим близким, и что я и делаю)! То кексы шоколадные с жидкой начинкой, то эклеры, то блинчики, они довольные кушают, а я смотрю и умиляюсь))) ржут надо мной - сама говорят худеешь, а нас раскармливаешь)! И они довольны, и я удовлетворила свои желания творить))! И развиваю силу воли видимо)) Держитесь девоньки... Мы самые самые и все сможем!!! Кто если не мы???? Да будет так!!!! ✌👌💐