Диета МАГГИ

Описание клуба

Цель - встретить Новый Год с заметно постройневшим телом! Будем избавляться от лишних килограмм с помощью диеты МАГГИ. Стартуем 03 декабря 2017 года. Взвешиваться и измерять обьемы исключительно раз в неделю!

Основатель: я-Фрося
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 1-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 2-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 3-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 4-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 5-я неделя ЗАКРЕПЛЯЮЩАЯ
УСЛОВИЯ ЧЛЕНСТВА в КЛУБЕ, читать обязательно!
Декабрь 2017
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ
Упражнения для контроля аппетита.
РЕЦЕПТЫ для МАГГИ
ПРАВИЛА соблюдения диеты МАГГИ

tan250	Идёт сохранение... Девочки, всем привет! Я завтра снова на Магги, кто со мной? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2016 года Девочки, всем привет! Я завтра снова на Магги, кто со мной?
Natka_tet	Идёт сохранение... Всем доброго утра!! Ну что начинаем!!!!? [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016mar/28/00/2882255_29393thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года Всем доброго утра!! Ну что начинаем!!!!?
Natka_tet	Идёт сохранение... Подскажите мясо в соевом соусе можно потушить? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года Подскажите мясо в соевом соусе можно потушить?
Юляша86	Идёт сохранение... Я сегодня начала, только незнаю продержусь или нет, т.к последнее время не хватает силы воли :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года Я сегодня начала, только незнаю продержусь или нет, т.к последнее время не хватает силы воли
Natka_tet	Идёт сохранение... Надо держаться !!! Должны же мы себе купить на лета новые на два размера меньше платья!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года Надо держаться !!! Должны же мы себе купить на лета новые на два размера меньше платья!!
анжела_наполова	Идёт сохранение... [b]Natka_tet[/b], в соевом нельзя. так как содержит много соли. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года Natka_tet, в соевом нельзя. так как содержит много соли.
анжела_наполова	Идёт сохранение... [b]Юляша86[/b], держись и мотивируй себя. каждое утро весы. все записывай и фоткай. тогда увидишь что реально кг уходят, то будет легче. да и диета эта не голодная. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года Юляша86, держись и мотивируй себя. каждое утро весы. все записывай и фоткай. тогда увидишь что реально кг уходят, то будет легче. да и диета эта не голодная.
tan250	Идёт сохранение... Всем привет!!! Начинаем!!! Всем держаться и не сдаваться!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года Всем привет!!! Начинаем!!! Всем держаться и не сдаваться!!!
Natka_tet	Идёт сохранение... Я так понимаю что первый день самый голодный/)))! А дальше уже легче? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года Я так понимаю что первый день самый голодный/)))! А дальше уже легче?
Natka_tet	Идёт сохранение... Подскажите пожалуйста завтра на ужин салат из помидор салата огурца морковь перца. Обязательно все ингредиенты ? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года Подскажите пожалуйста завтра на ужин салат из помидор салата огурца морковь перца. Обязательно все ингредиенты ?
Natka_tet	Идёт сохранение... И какой обезжир сыр вы едите? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года И какой обезжир сыр вы едите?
tan250	Идёт сохранение... [b]Natka_tet[/b], нет, не обязательно все ингредиенты, что из этого есть, то и ешь. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года Natka_tet, нет, не обязательно все ингредиенты, что из этого есть, то и ешь.
tan250	Идёт сохранение... Ой, девочки, я сегодня не выдержала, сорвалась. Завтра опять буду начинать сначала. :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года Ой, девочки, я сегодня не выдержала, сорвалась. Завтра опять буду начинать сначала.
Юляша86	Идёт сохранение... [b]анжела_наполова[/b], а я на другом сайте читала, что в соевом можно, если только он не содержит сахар. Вот только я сегодня 6 разных соевых в магазине просмотрела и везде сахар... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года анжела_наполова, а я на другом сайте читала, что в соевом можно, если только он не содержит сахар. Вот только я сегодня 6 разных соевых в магазине просмотрела и везде сахар...
viktoriay mezko	Идёт сохранение... [quote="Natka_tet"]И какой обезжир сыр вы едите?[/quote] Сыр можно заменить творогом 2 % ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года Natka_tet пишет: И какой обезжир сыр вы едите? Сыр можно заменить творогом 2 % )
viktoriay mezko	Идёт сохранение... У меня завтра заканчивается 3 я неделя! Девочки главное начать, а так диета " сытная", бывают конечно тяжелые деньки, ну а как без этого! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года У меня завтра заканчивается 3 я неделя! Девочки главное начать, а так диета " сытная", бывают конечно тяжелые деньки, ну а как без этого!
Tsiplenok2009	Идёт сохранение... [quote="viktoriay mezko"]У меня завтра заканчивается 3 я неделя! Девочки главное начать, а так диета " сытная", бывают конечно тяжелые деньки, ну а как без этого! :)[/quote] Согласна. Я сегодня на 6 неделе ( второй круг), минус 9 кг. Осталось меньше 4, думаю недели 2 ещё посижу. Не отчаивайтесь, главное настрой. Мои сегодня за праздничным столом торт домашний ели, который я пекла, а я яйцо с грейафрутом))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2016 года viktoriay mezko пишет: У меня завтра заканчивается 3 я неделя! Девочки главное начать, а так диета " сытная", бывают конечно тяжелые деньки, ну а как без этого! Согласна. Я сегодня на 6 неделе ( второй круг), минус 9 кг. Осталось меньше 4, думаю недели 2 ещё посижу. Не отчаивайтесь, главное настрой. Мои сегодня за праздничным столом торт домашний ели, который я пекла, а я яйцо с грейафрутом)))))
анжела_наполова	Идёт сохранение... согласна. диета сытная. но у меня организм первую неделю привыкал тяжко. ведь без сладенького тяжко ему. к тому же у меня большая семья и приходиться много и вкусно готовить)))) то тут мотивации помогают Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 марта 2016 года согласна. диета сытная. но у меня организм первую неделю привыкал тяжко. ведь без сладенького тяжко ему. к тому же у меня большая семья и приходиться много и вкусно готовить)))) то тут мотивации помогают
Любаша85	Идёт сохранение... [quote="tan250"]Ой, девочки, я сегодня не выдержала, сорвалась. Завтра опять буду начинать сначала. :([/quote] Вам нужно прежде чем начинать найти для себя реальную цель, чего вы хотите! Если не будет конкретной цели, то срывы неизбежны. Я вот забегаю сюда, смотрю на похудевших девчонок и говорю себе, что я тоже так могу! Третья неделя заканчивается и уже вроде втянулась! И запах булочек уже так не сводит с ума)))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 марта 2016 года tan250 пишет: Ой, девочки, я сегодня не выдержала, сорвалась. Завтра опять буду начинать сначала. Вам нужно прежде чем начинать найти для себя реальную цель, чего вы хотите! Если не будет конкретной цели, то срывы неизбежны. Я вот забегаю сюда, смотрю на похудевших девчонок и говорю себе, что я тоже так могу! Третья неделя заканчивается и уже вроде втянулась! И запах булочек уже так не сводит с ума))))
Natka_tet	Идёт сохранение... Мой обед!!! [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016mar/29/12/2884246_81294thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 марта 2016 года Мой обед!!!