Диета МАГГИ

Описание клуба

Цель - встретить Новый Год с заметно постройневшим телом! Будем избавляться от лишних килограмм с помощью диеты МАГГИ. Стартуем 03 декабря 2017 года. Взвешиваться и измерять обьемы исключительно раз в неделю!

Основатель: я-Фрося
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 1-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 2-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 3-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 4-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 5-я неделя ЗАКРЕПЛЯЮЩАЯ
УСЛОВИЯ ЧЛЕНСТВА в КЛУБЕ, читать обязательно!
Декабрь 2017
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ
Упражнения для контроля аппетита.
РЕЦЕПТЫ для МАГГИ
ПРАВИЛА соблюдения диеты МАГГИ

oksi201	Идёт сохранение... Принимайте новенькую, сегодня первый день. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 апреля 2016 года Принимайте новенькую, сегодня первый день.
Юляша86	Идёт сохранение... Девчонки как успехи? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2016 года Девчонки как успехи?
анжела_наполова	Идёт сохранение... привет, успехи уже меньше))) но чем меньше шажки тем меньше вероятности его возвращения))) у тебя как?? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2016 года привет, успехи уже меньше))) но чем меньше шажки тем меньше вероятности его возвращения))) у тебя как??
Юляша86	Идёт сохранение... Пока стою на месте, но кушаю всё, и по чуть чуть, даже запрещенное. Скорей всего со 2 мая пойду на 2-ой круг Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2016 года Пока стою на месте, но кушаю всё, и по чуть чуть, даже запрещенное. Скорей всего со 2 мая пойду на 2-ой круг
анжела_наполова	Идёт сохранение... главное мыслями собраться)))) и второй круг Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2016 года главное мыслями собраться)))) и второй круг
13ann	Идёт сохранение... иээээх!!! празднички... :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2016 года иээээх!!! празднички...
Юляша86	Идёт сохранение... [b]13ann[/b], не у тебя одной :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 мая 2016 года 13ann, не у тебя одной
я-Фрося	Идёт сохранение... Девочки, у нас опять накопилось много "потеряшек" в таблице клуба. Так что без обид - чищу список )))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 мая 2016 года Девочки, у нас опять накопилось много "потеряшек" в таблице клуба. Так что без обид - чищу список ))))
я-Фрося	Идёт сохранение... Девочки, оказывается к нашей диете МАГГИ существует чудесное мобильное приложение. В котором можно не только посмотреть/напомнить себе, что сегодня можно кушать, но и планировать закупки на неделю, дабы избежать ситуации когда не куплены разрешенные продукты и вы остаетесь без разрешенной еды. Чем эти ситуации заканчивается- думаю можно не говорить. Именно для этого и существуют такие программки- костыли для особо-забывчивых)))) Если вдруг у вас упал боевой дух - очень советую почитать отзывы реальных людей похудевших на этой диете. Напрример: на сайте iRecommend.ru отзыв ВИРНА, которая похудела на этой диете на 24 кг! http://m.tapp.ru/apps/?dieta-maggi Вообщем, закачивайте себе на телефоны программку и худеется! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 мая 2016 года Девочки, оказывается к нашей диете МАГГИ существует чудесное мобильное приложение. В котором можно не только посмотреть/напомнить себе, что сегодня можно кушать, но и планировать закупки на неделю, дабы избежать ситуации когда не куплены разрешенные продукты и вы остаетесь без разрешенной еды. Чем эти ситуации заканчивается- думаю можно не говорить. Именно для этого и существуют такие программки- костыли для особо-забывчивых)))) Если вдруг у вас упал боевой дух - очень советую почитать отзывы реальных людей похудевших на этой диете. Напрример: на сайте iRecommend.ru отзыв ВИРНА, которая похудела на этой диете на 24 кг! http://m.tapp.ru/apps/?dieta-maggi Вообщем, закачивайте себе на телефоны программку и худеется!
я-Фрося	Идёт сохранение... Девочки, может у кого есть опыт: как приспособиться к 3-х разовому питанию? Если кто знает как соблюдать такие ограничения, пожалуйста поделитесь опытом. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2016 года Девочки, может у кого есть опыт: как приспособиться к 3-х разовому питанию? Если кто знает как соблюдать такие ограничения, пожалуйста поделитесь опытом.
13ann	Идёт сохранение... [b]я-Фрося[/b], а зачем? на Магги допускаются перекусы. через 2 часа после основного приема пищи. морковку можно сгрызть, или яблочко. И вроде, не наелась, и метаболизм не замедляется. Если у Вас было 4-5 разовое питание, то уменьшать кол-во приемов пищи - только хуже сделаете. Организм каждую калорию будет стараться "про запас" откладывать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 мая 2016 года я-Фрося, а зачем? на Магги допускаются перекусы. через 2 часа после основного приема пищи. морковку можно сгрызть, или яблочко. И вроде, не наелась, и метаболизм не замедляется. Если у Вас было 4-5 разовое питание, то уменьшать кол-во приемов пищи - только хуже сделаете. Организм каждую калорию будет стараться "про запас" откладывать.
shelli32	Идёт сохранение... [b]я-Фрося[/b], Привет, я вернулась. :) . примете опять в свои ряды? Прошло почти 2 месяца после второго круга диеты, вес немножко "погуливал" - то +1 кг, то -1 кг. Но длительные майские праздники выбили меня из колеи, шашлыки, вино и другие вкусняшки... в итоге +2,5 кг. И вот с 10 мая я села на 3 круг Магги. за 6 дней - похудела на 3,7 кг, и чтоб не сорваться и дойти до конца диеты вспомнила про наш замечательный клуб. Так что я в вами - цель дойти до 70 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 мая 2016 года я-Фрося, Привет, я вернулась. . примете опять в свои ряды? Прошло почти 2 месяца после второго круга диеты, вес немножко "погуливал" - то +1 кг, то -1 кг. Но длительные майские праздники выбили меня из колеи, шашлыки, вино и другие вкусняшки... в итоге +2,5 кг. И вот с 10 мая я села на 3 круг Магги. за 6 дней - похудела на 3,7 кг, и чтоб не сорваться и дойти до конца диеты вспомнила про наш замечательный клуб. Так что я в вами - цель дойти до 70 кг.
я-Фрося	Идёт сохранение... Отчёт по питанию от 28.06.2016 г Завтрак: 1/2 грейпфрут и 2-а варенных яйца; Обед: Груша "конференц" Ужин: курица запеченная в духовке; Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 июня 2016 года Отчёт по питанию от 28.06.2016 г Завтрак: 1/2 грейпфрут и 2-а варенных яйца; Обед: Груша "конференц" Ужин: курица запеченная в духовке;
я-Фрося	Идёт сохранение... Отчёт по питанию за 29.06.2016 г Завтрак: 1/2 грейпфрут и 2-а варенных яйца; Обед: курица запеченная в духовке; Ужин: Груша "конференц " Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 июня 2016 года Отчёт по питанию за 29.06.2016 г Завтрак: 1/2 грейпфрут и 2-а варенных яйца; Обед: курица запеченная в духовке; Ужин: Груша "конференц "
я-Фрося	Идёт сохранение... Ариша с сайта БЕБИ http://www.baby.ru/blogs/post/285619091-285617949 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 июня 2016 года Ариша с сайта БЕБИ http://www.baby.ru/blogs/post/285619091-285617949