ValiaKnyazeva, может быть это от запаха блинов?! а если серьёзно, то это вполне может быть вода! У меня такое тоже не раз было при диете, и если срыва не было, это ничего не значит, я на след.день предпочитала думать, что это был глюк весов))) Не отчаивайся и не расстраивайся!

Ks7, точно, глюк)! Это вселенная против избавления от жира!!! Ан нет!!! Нас так легко с верного пути не сбить)!
Надеюсь ни у кого больше нет такой трагедии как у меня?
Как считаете, девоньки, можно хурму и свеклу?

Я уже чувствую по джинсам, что чуть убавился живот, пояс не врезается в жиры, как было.

ValiaKnyazeva, если сыр был сильно сольный, то конечно вода задержалась в организме! Ты молодец, правильно настроилась, от нас так просто не отделаться!!!! Мы его додавим!

Девочки, посмотрела на завтрашний обед и аж дурно стало, какая тошнотина! поделитесь, как можно облагородить приготовление вареного кабачка или моркови или стручковой фасоли?

и еще вопросик про жидкий парафин, он же парафиновое масло (продукт из дд). вроде, он вообще не усваивается организмом, значит, в нем 0ккал. к тому же обладает слабительным эффектом. было бы хорошо приготовить соус для салатной заправки на ужин. чеснок измельчить, перчика немного и парафиновое масло. как думаете, можно?

assorti85, Ks7, вроде со стулом норм, не очень конечно но есть)!
Вчера на ужин индейку ела, запечную в фольге, может посолила её сильно?! Короче хрен бы с этим привесом! Завтра рассчитываю на огромный минус)!
По поводу масла сомневаюсь - написано же никаких жиров, а так подробности про это масло я не изучала
На обед сегодня купила все таки хурму, уж очень хочется! Она вроде бы очень полезна, железа много) не ужин говядину варю)!
По поводу завтрашнего обеда уж очень хочется свеклы, но никто мне так ничего и не скажу про неё) в списке запрещённых её нет, и для стула полезна...) в морозилке фасоль стручковая есть, но брррр, как представлю её даже смешать ни с чем нельзя(( фу(! Как быть? Что у вас будет?

Всем привет!!! Я себя сегодня совсем плохо чувствую, под утра почти упала в обморок, наверное перемена погоды. Муж бегал вокруг и орал, что я не ем.

ValiaKnyazeva, дело в том, что это не совсем масло. это, как бы это ни звучало, продукт нефтепереработки. но он абсолютно в неизменном виде выводится из организма. то есть что съел его, что не съел - организму все равно. именно потому, что не всасывается организмом, оно и обладает слабительным эффектом. и психологически с ним горааааздо легче. кажется, ешь салат, заправленный обычным маслом.
По поводу привеса. мы не можем не худеть, мы все делаем правильно. главное, не сбиться с правильного пути. Т.к. если мыслишка о том,что хочешь похудеть появилась, она в покое уже не оставит. И рано или поздно придется проходить этот же путь заново. Так зачем же повторять это "удовольствие", если можно за один раз расправиться с килограммами. Поэтому с оптимизмом смотрим в будущее и не помышляем о вредной еде. Воспринимаем ее как возврат к прежним кг (а это ведь так обидно после отвесиков). Поэтому вредная еда - это зло А ваш привесик - это жидкость. Главное, это не жир. Все будет, только надо немного подождать.

yur ni11, вот это дааа! отвес !!! вы чемпионка!