А у меня полетели весы. Поэтому теперь без взвешивания живу. Но результат есть, живот чуть убрался.

За неимением "здоровых" весов, доверюсь на время своим.

Милочка! Ура!!! заработало! а у меня то стабильно по 100 грамм отвес, )))Как в аптеке

Не беда, откатится!

Доброе утро, девочки примите меня в свой клуб.

Меня зовут Мила, ну в теме почитала есть уже Мила ,немного истории, последние 3 года набрала 15 кг,хотя до этого некогда не было такого веса , оправдание себе придумала, мол я не работаю, малоподвижный образ жизни, машина, дом, вот меня и разнесло, спохватилась у ребенка выпускной надо выглядеть красиво , поэтому я с вами!

Приветик! Мила, за красотой это точно к нам ! Я тоже всегда была стройняшкой (главное никогда, никакого намёка на живот не было, даже после рождения доченьки (родилась на 4 кг, 57 см; а я вставала на учёт при весе 43 кг), всё восстановилось и ничего не висело, только немного растяжки возле пупка остались, но они светлые не заметные). А потом настал такой период, что даже не пойму, почему начала поправляться (и перевалило за 35, и сидела дома 2 года , и мама умерла(очень переживала)), набрала 12 кг. и большая часть жира ушла в живот, теперь не могу его убрать.
У меня доченька в следующем году выпускается. Надеюсь буду не хуже выглядеть, чем сейчас, но конечно хочется лучше.
Оленька, как я тебе завидую, всегда завидовала девушкам рукодельницам, тем кто умеет шить, вязать, вышивать. Я пыталась, но, видимо, это не моё (терпения не хватает). Из бытовых дел я больше всего люблю готовить вкусняшки . А ты, Оля, смотрю, стихи пишешь!!! Очень интересно, каждый день диеты описан стихами ! У меня папа стихи пишет, а я не в него. Я как-то больше по наукам (химия, физика, биология), с детства любила опыты проводить и наблюдать, вот и получился из меня научный исследователь. Как мои говорят: "Ты в каждом видишь подопытного кролика и во всём - интересный материал для исследований !"
Оленька, спасибо за идею! Я думаю, что в этом году буду дарить на работе, девочкам, фоторамки!
А мне кажется, что у тебя так хорошо идёт снижение веса, потихоньку, но уверенно и без стрессов для организма . Думаю, что прыжки веса (килограмм минус-килограмм плюс), здоровья организму не прибавляют, но это лично моё мнение. Потихоньку, а уже почти 7кг скинула за месяц

Всем привет, меня зовут Лена, принимайте в свои ряды стройнеющих На Дюкана сажусь правда не впервые, до этого было пару раз, но обычно атаку не выдерживала. Сегодня был последний день шестидневнчой атаки, и так как я все выдержала (правда в этот раз все было легко и просто, а может мне просто надо было самой до всего дойти, не просто сесть на диету, а именно начать новый образ жизни))), поэтому и считаю это моим первым разом. Атака началась 23 февраля с цифры ровно 100.00 кг, на сегодняшнее утро - 3.2, но завтра будет окончательный результат за атаку. А если смотреть с середины января , когда я весила 106 кг, то ушло 9.2, чему я очень рада Очень хочу постройнеть, ну очень, очень. А так же всем вам желаю, хороших отвесов и прекрасного настроения!!!!

Вот вот, у меня правда только начало, но верх живота и бедра уже хорошо ушли, так теперь фартук и спереди и по бокам висит ужас!!!! а так если что-то в обтяжку одеть напоминаю песочные часы
О сегодня еще пришли критические дни и это на неделю раньше, вот и думаю если бы не они, может я все таки за атаку 5 отжала))))

adjl2010, я тоже в первый раз сорвалась на атаке, правда съела немного картофельного пюре с котлетой, на следующий день макароны с курицей тоже чуть-чуть (в последнее время ем только из блюдца ) плюс конфета была, итог +1 кг, ну а тут и хлеб и масло и иваси, так что не знаю, но все может быть, главное не сдаваться, я была рада своему срыву, так как перед этим просидев 4 дня на белках, и попробывав заново, что я раньше ела, мне все это не понравилось, а конфета так вообще жуть, хотя раньше были мои любимые с арахисом . И соответственно я заново начала с атаки, но в этот раз даже ни разу не подумала ни о каких вредностях, ну вообще не хочется. Так что во всем надо искать плюсы, мы люди и нам свойственно учится только на своих ошибках. Правда некоторые особы любят вставать на одни и те же грабли не однократно (это я о себе)