Мой первый раз у Дюкана



Описание клуба

Основатель: Мила Агаян
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 37 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

руруська

Идёт сохранение...

# 16 апреля 2017 года
Христос воскрес!!!
руруська

Идёт сохранение...

# 16 апреля 2017 года
яНАДя, воистину воскрес!!!
руруська

Идёт сохранение...

# 16 апреля 2017 года



это вот девушка моего сына сделала улет башки
яНАДя

Идёт сохранение...

# 16 апреля 2017 года
руруська, красотища!!!!
руруська

Идёт сохранение...

# 16 апреля 2017 года

рододедрон))))
руруська

Идёт сохранение...

# 16 апреля 2017 года
яНАДя

Идёт сохранение...

# 17 апреля 2017 года
руруська, какой хорошенький родендрончик))) он с бутонами уже что ли? земля у вас там классная, а у нас сплошная глина. Сегодня наелась куличей завтра заклею рот себе
руруська

Идёт сохранение...

# 17 апреля 2017 года
яНАДя, с бутончиками красивый кустик) не смогла отказаться от покупки надеюсь перенесет акклиматизацию земля у нас -чернозем сплошной, но тяжеловатая,,, грех жаловаться но под ним (я уж писала) сделали др землю Если зацветет сфоткаю))
Да я тоже вчера-3 палки шашлыка (2 индюшачий и 1 свиной) и 2 куска кулича, и всяких солений да еще кока-колой залила все это,,, три раза люблю я ее гадюку Вообще после диеты от такой жрачки у меня было ощущение, что лопну сегодняшним 70 приятно удивлена, думала, что будет 72 не меньше но сегодня тож рот на замок!!!
яНАДя

Идёт сохранение...

# 17 апреля 2017 года
У нас опять зима, выпало много снега теперь до майских есть 2 недели, чтобы прийти в норму и скинуть еще хоть немного ( сколько реально сбросить за это время?) потом у нас 3 днюхи подряд (у сестры, сына и внука, и 9 мая ))
яНАДя

Идёт сохранение...

# 17 апреля 2017 года
руруська, если так любишь колу, то пей колу или пепси лайт, на диете это разрешено
руруська

Идёт сохранение...

# 17 апреля 2017 года
яНАДя, мне кажется, что если упереться то 3кг можно упереться что ль??? тоже хотца дошагать до своих 68 и начать бросать курить надо попробовать НЕ загадамши (как у нас говорят), погодка конечно мрак -у нас снега нет, но ветер!!!!
НЕ! колу пить не буду никакую, как пить бросила стараюсь только воду и чай, даже соки не пью-это на меня помрачение нашло-все пили ну и я
Ты уже бабушка!!!! ВО! а ты в прошлый раз написала, что внука привозили, я подумала -"опечатка" у тебя прям полный комплект!!! Здорово
руруська

Идёт сохранение...

# 17 апреля 2017 года

ну не могу похвастаться, меня прям распирает!!!! нашла я все таки сосну шверину вирхост денег хватило, правда, только на вот такую Спасибо мужчинам с работы, они зная мои прибабахи дарят мне деньги на праздники))) -в этом бюджете и плаваю
яНАДя

Идёт сохранение...

# 17 апреля 2017 года
руруська, ну давай вместе упремся до майских (не загадавамши ) посмотрим сколтко у нас получится осилить за эти дни сегодня держусь на ЧБ, тяжеловато после зажоров, но сама виновата Да я уже и бабушкой успела стать, дочке не успело 18 исполнится и она замуж выскочила, как-то так а на всяких растюшках я сама помешанная, еле сдерживаюсь, т.к. Пока стройка, особо негде сажать, пойду почитаю по твою чудо сосенку, о такой я и не слышала она у тебя маленькая симпатяжка
яНАДя

Идёт сохранение...

# 17 апреля 2017 года
Руруська, посмотрела в инете - сосна красотка вырастает самой захотелось такую, аж до дрожи только не поняла она быстро растущая или нет и сколько средний рост?
руруська

Идёт сохранение...

# 17 апреля 2017 года
яНАДя, приехала с работы, поставила в пароварку себе котлеты и вот пишу тебе -ДАВАЙ УПРЕМСЯ меня оч сильно вдохновила циферка 6 на весах, так не хочется обратно к 7-только если 67 , надо упереться да и общение наше оч оч помогает вместе легче!!!
Про сосну - на сайтах разное пишут, но то что я знаю от очевидцев - года 2 она сидеть будет, ждать выстрела не буду, а потом она по 15-20 см в год может набирать, хотя относится к невысоким, но здесь как и во всем надо тонкость знать - ФОРМИРОВКА ее надо контролировать, чтоб она не тянулась, а пушилась. т ч она конечно ни при каких усл не вымахает как лесные сосны, но понянчиться придется но ее даже трогать приятно))) мягкая!!!! кися))) и укрывать буду 2 года)))
руруська

Идёт сохранение...

# 17 апреля 2017 года
яНАДя, слушай, все вр забываю) ты только не смейся я тут телек смотрела и там диетолог выступал (не знаю как его-такой бурундучок с щечками-известный) но он сказал - если хотите чтоб ваш жир топился как масло,вечером ешьте белок от 2х варенных 10мин свежих яиц, можно запить 0% молоком я так и делаю последнюю неделю, в нашу концепцию это вписывается гадость конечно, но мне кажется помогает
яНАДя

Идёт сохранение...

# 17 апреля 2017 года
руруська, интересный рецепт тоже завтра так попробую, белки с молоком вместо ужина, правильно я поняла? И молоко у меня 0,5% жирности подойдет такое? Молока сколько можно выпить?
руруська

Идёт сохранение...

# 18 апреля 2017 года
яНАДя, у меня тоже 0,5% меньше я найти не смогла, я пью чашечку гр 100 там н-е в меня больше не лезет он там не давал ограничения по молоку только по белкам-варить 10мин и яйца желательно свежие))) я сейчас объедаю белки с пасхальных яиц, чему вся моя семья оч рада и он не говорил, что вместо ужина, я ужинаю в 7 примерно, спать ложусь не раньше 12ти, т ч я их ем в 10 он вообще сказал "на ночь"
Сегодня пошла в тренажерку наконец-погода позволяет)))
руруська

Идёт сохранение...

# 18 апреля 2017 года
tasha3107, мы тебя теряем!!!!
яНАДя

Идёт сохранение...

# 18 апреля 2017 года
руруська, прям обрадовала ты меня, я уж думала поголодать придется а тут и ужин и белки с молоком я тоже пасхальные яйца одна поедаю

Страницы:
1 ... 38 39 40 41 42 ... 51