Старт к двузначному числу!!!

Описание клуба

Клуб для тех, кто весит более 100 кг

Основатель: 28rodnulya82
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 4 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

28rodnulya82	Идёт сохранение... enigma23, Оленька, присоединяйся к нам скорее. Вместе все потопаем к заветным 99.9 :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 февраля 2016 года enigma23, Оленька, присоединяйся к нам скорее. Вместе все потопаем к заветным 99.9
28rodnulya82	Идёт сохранение... Доброе утро, девочки! Как дела? Как успехи? Я с утра снова на бодряке! Пока настрой не пропал успеваю делать упражнения! А то потом не заставить))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2016 года Доброе утро, девочки! Как дела? Как успехи? Я с утра снова на бодряке! Пока настрой не пропал успеваю делать упражнения! А то потом не заставить)))
Рыбонька	Идёт сохранение... [quote="28rodnulya82"]Доброе утро, девочки! Как дела? Как успехи? Я с утра снова на бодряке! Пока настрой не пропал успеваю делать упражнения! А то потом не заставить)))[/quote] привет, Ленусь! я бестолковая, забыла что хотела на разгруз... вспомнила лишь после завтрака)) выложила грейп на стол. чтоб завтра не забыть)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2016 года 28rodnulya82 пишет: Доброе утро, девочки! Как дела? Как успехи? Я с утра снова на бодряке! Пока настрой не пропал успеваю делать упражнения! А то потом не заставить))) привет, Ленусь! я бестолковая, забыла что хотела на разгруз... вспомнила лишь после завтрака)) выложила грейп на стол. чтоб завтра не забыть))
28rodnulya82	Идёт сохранение... :joke: :D Вот это по нашему!!! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2016 года Вот это по нашему!!!
enigma23	Идёт сохранение... Доброе утро всем! Меня зовут Оля. Приятно со всеми познакомиться. :knicksen: Мне 51 год , скоро 52, Работаю в турфирме. Живу в Риге. Очень хочу похудеть. Мечусь между -60 и разными диетами. Я тут с вами. У меня 2 весов дома . Олни дурят , а вторые тоже показывают что хотят. Видимо придется новые покупать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2016 года Доброе утро всем! Меня зовут Оля. Приятно со всеми познакомиться. Мне 51 год , скоро 52, Работаю в турфирме. Живу в Риге. Очень хочу похудеть. Мечусь между -60 и разными диетами. Я тут с вами. У меня 2 весов дома . Олни дурят , а вторые тоже показывают что хотят. Видимо придется новые покупать.
28rodnulya82	Идёт сохранение... Оленька, привет! Я тоже минус 60 в голове периодически держу, особенно после плотных завтраков, только ужины урегулировать не получалось)) Второй год сморю всякие системы....пока решила не привязываться к какой-либо, понемногу хоть привыкнуть шевелиться....а там видно будет)) Маленькими порциями пыталась - что-то совсем на этой неделе не получается.....эх-эх..чую взвешивание покажет плюс на весах...но ладно, не в первой! все засматриваюсь на 90-дневку...и даже пыталась, так хорошо и комфортно один круг прошла, а в витаминный от яблок поплохело, ибо ела их весь день.....а ведь можно было и овощи. и орешки.... Решила так - на работу устроюсь, а там посмотрим.. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2016 года Оленька, привет! Я тоже минус 60 в голове периодически держу, особенно после плотных завтраков, только ужины урегулировать не получалось)) Второй год сморю всякие системы....пока решила не привязываться к какой-либо, понемногу хоть привыкнуть шевелиться....а там видно будет)) Маленькими порциями пыталась - что-то совсем на этой неделе не получается.....эх-эх..чую взвешивание покажет плюс на весах...но ладно, не в первой! все засматриваюсь на 90-дневку...и даже пыталась, так хорошо и комфортно один круг прошла, а в витаминный от яблок поплохело, ибо ела их весь день.....а ведь можно было и овощи. и орешки.... Решила так - на работу устроюсь, а там посмотрим..
Рыбонька	Идёт сохранение... [quote="28rodnulya82"]комфортно один круг прошла[/quote] Лен, который один круг ты прошла? 30 дней? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2016 года 28rodnulya82 пишет: комфортно один круг прошла Лен, который один круг ты прошла? 30 дней?
28rodnulya82	Идёт сохранение... неееееееееее :D там круг из 4 дней))) вот я до витаминного дошла, хорошо так скинулось, но в витаминный яблоками давилась.еще и запекла их...и они совсем стали притарные, мне поплохело.яя потом пару недельне смоторела даже в сторону яблок.а вообще комфортно было. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2016 года неееееееееее там круг из 4 дней))) вот я до витаминного дошла, хорошо так скинулось, но в витаминный яблоками давилась.еще и запекла их...и они совсем стали притарные, мне поплохело.яя потом пару недельне смоторела даже в сторону яблок.а вообще комфортно было.
Рыбонька	Идёт сохранение... [quote="28rodnulya82"]неееееееееее там круг из 4 дней)))[/quote] а... )))) слуш, ну вообще неплохая диета, если не ждать мгновенных результатов. но я зимой никак не могу без супов, вот не могу и всё. а так в тёплое время года подумываю о ней. ещё бы знать, в какой из дней алкоголь можно впихнуть - то совсем великолепно :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2016 года 28rodnulya82 пишет: неееееееееее там круг из 4 дней))) а... )))) слуш, ну вообще неплохая диета, если не ждать мгновенных результатов. но я зимой никак не могу без супов, вот не могу и всё. а так в тёплое время года подумываю о ней. ещё бы знать, в какой из дней алкоголь можно впихнуть - то совсем великолепно
28rodnulya82	Идёт сохранение... Лен, я тоже супы люблю...но - в белковый - мясо+бульони овощи - у меня это были щи с курицей.без картошки! вкуснотень!!! во второй - борщ постный..и вообще я ее по своему блюла. с обязательными перекусами на полдник и никогда у меня не было на обед и ужин одно и тоже.наоборот.дабы не надоедало старалась разное. мне быстро налдоедает.и пока я читаю какую-нибудь диету - кажется - ВО! МОЕ! а потом день два и надоело. И всегда прихожу к выводу, что только контроль питания и минимальное (хотя бы) движение и есть наш выход. просто постоянно.а я все в надежде на чудо выискиваю чудо-методы....сейчас трудно ибо дома у родителей. В понедельник окажусь предоставлена сама себе - вот и начну.ибо готовить для себя порядком поднадоело.Вот и всерьез призадумаюсь о том, как тяжело коленочкам моим.)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2016 года Лен, я тоже супы люблю...но - в белковый - мясо+бульони овощи - у меня это были щи с курицей.без картошки! вкуснотень!!! во второй - борщ постный..и вообще я ее по своему блюла. с обязательными перекусами на полдник и никогда у меня не было на обед и ужин одно и тоже.наоборот.дабы не надоедало старалась разное. мне быстро налдоедает.и пока я читаю какую-нибудь диету - кажется - ВО! МОЕ! а потом день два и надоело. И всегда прихожу к выводу, что только контроль питания и минимальное (хотя бы) движение и есть наш выход. просто постоянно.а я все в надежде на чудо выискиваю чудо-методы....сейчас трудно ибо дома у родителей. В понедельник окажусь предоставлена сама себе - вот и начну.ибо готовить для себя порядком поднадоело.Вот и всерьез призадумаюсь о том, как тяжело коленочкам моим.))
28rodnulya82	Идёт сохранение... Всю неделю ела как попало, от эмоциональных всплесков (наконец-то дождалась справку, и предстоящий отъезд) - в общем по старой доброй традиции все жэто сопровождалось 5-6 разовым питанием, причем далеко не дробным :blush: завтрашнее взвешивание, чувствую, покажет все 127....если не больше))).но я к этому готова, поэтому не расстроюсь, а просто сделаю выводы и пойду дальше! ;) Хорошего дня , девченочки! и пойдемте отожмемся от стеночки прямо сейчас, раз по 30! эх, разгоним кровушкуууу!!!! :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2016 года Всю неделю ела как попало, от эмоциональных всплесков (наконец-то дождалась справку, и предстоящий отъезд) - в общем по старой доброй традиции все жэто сопровождалось 5-6 разовым питанием, причем далеко не дробным завтрашнее взвешивание, чувствую, покажет все 127....если не больше))).но я к этому готова, поэтому не расстроюсь, а просто сделаю выводы и пойду дальше! Хорошего дня , девченочки! и пойдемте отожмемся от стеночки прямо сейчас, раз по 30! эх, разгоним кровушкуууу!!!!
Рыбонька	Идёт сохранение... [quote="28rodnulya82"]супы люблю...но - в белковый - мясо+бульони овощи - у меня это были щи с курицей.без картошки! вкуснотень!!! во второй - борщ постный..[/quote] у меня не хватит ни силы ни воли) готовить отдельные супчики)) в смысле - отдельно семье, и отдельно себе. Лен, вот тоже всё понимаю, что (для меня лично) нет ничего лучше ПК - дык нет же... тоже нужны чудо-методы, экспресс-диеты... и что в результате? вес скинутый - только тот, что на ПК Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2016 года 28rodnulya82 пишет: супы люблю...но - в белковый - мясо+бульони овощи - у меня это были щи с курицей.без картошки! вкуснотень!!! во второй - борщ постный.. у меня не хватит ни силы ни воли) готовить отдельные супчики)) в смысле - отдельно семье, и отдельно себе. Лен, вот тоже всё понимаю, что (для меня лично) нет ничего лучше ПК - дык нет же... тоже нужны чудо-методы, экспресс-диеты... и что в результате? вес скинутый - только тот, что на ПК
28rodnulya82	Идёт сохранение... да, отдельно готовить не будешь...это нереально. Я одна , ни ребенка ни котенка, и то жру все подряд! До тех пор пока за ум не возьмусь.....потом некоторое время держусь - потом опять 25! ;) все диеты ищу, вместо того, чтоб есть поменьше и шевелиться побольше. Считать тоже не хватает желания...2 дня и надоело... Просто буду стараться как смогу...где-то порции поменьше...где-то от майонеза и сладкого отказаться....в общем как получится....иначе просто никак! Неделю молодцом была. эту неделю совсем не молодец! но надо, надо, надо! хоть через пень колоду, только не остановиться. Иначе больше и начинать не стоит.Сколько можно! Пошла-иди! Вот так я себе говорю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2016 года да, отдельно готовить не будешь...это нереально. Я одна , ни ребенка ни котенка, и то жру все подряд! До тех пор пока за ум не возьмусь.....потом некоторое время держусь - потом опять 25! все диеты ищу, вместо того, чтоб есть поменьше и шевелиться побольше. Считать тоже не хватает желания...2 дня и надоело... Просто буду стараться как смогу...где-то порции поменьше...где-то от майонеза и сладкого отказаться....в общем как получится....иначе просто никак! Неделю молодцом была. эту неделю совсем не молодец! но надо, надо, надо! хоть через пень колоду, только не остановиться. Иначе больше и начинать не стоит.Сколько можно! Пошла-иди! Вот так я себе говорю.
Рыбонька	Идёт сохранение... [quote="28rodnulya82"]где-то от майонеза[/quote] кстати, говорят... если СОВСЕМ выкинуть его из жизни, просто не покупать - и всё - то пара-тройка килогамм в год - точно сминусуется. но нам же надо 3 кг - за пару дней))) а ведь это можно сделать - не покупать майонез, и всё тут. кстати, так я и сделаю. хватит) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2016 года 28rodnulya82 пишет: где-то от майонеза кстати, говорят... если СОВСЕМ выкинуть его из жизни, просто не покупать - и всё - то пара-тройка килогамм в год - точно сминусуется. но нам же надо 3 кг - за пару дней))) а ведь это можно сделать - не покупать майонез, и всё тут. кстати, так я и сделаю. хватит)
28rodnulya82	Идёт сохранение... я тоже. Решила новая жизнь - без майонеза! Ну пока дома - через раз.И норм. :thumbsup: Отвыкла практически. А себе совсем его не буду покупать! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2016 года я тоже. Решила новая жизнь - без майонеза! Ну пока дома - через раз.И норм. Отвыкла практически. А себе совсем его не буду покупать!
Рыбонька	Идёт сохранение... не только себе. надо совсем не покупать) а иначе - всё что есть в холодильнике - мне в рот просится)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2016 года не только себе. надо совсем не покупать) а иначе - всё что есть в холодильнике - мне в рот просится))
28rodnulya82	Идёт сохранение... Лен, ну я говорю себе, так как я одна живу.Вот и говорю, что пока дома (у родителей в смысле) стараюсь отучать себя, но нет-нет немного бывает позволяю себе, а вот когда приеду в понедельник и вернусь к своей самостоятельной жизни - не буду покупать! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2016 года Лен, ну я говорю себе, так как я одна живу.Вот и говорю, что пока дома (у родителей в смысле) стараюсь отучать себя, но нет-нет немного бывает позволяю себе, а вот когда приеду в понедельник и вернусь к своей самостоятельной жизни - не буду покупать!
28rodnulya82	Идёт сохранение... и я к Посту все таки готовлю себя. Чтоб потом совсем резко не было напряжно...неуверенна, что решусь, но пока настраиваюсь)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2016 года и я к Посту все таки готовлю себя. Чтоб потом совсем резко не было напряжно...неуверенна, что решусь, но пока настраиваюсь))
Рыбонька	Идёт сохранение... [quote="28rodnulya82"]у родителей в смысле)[/quote] ну дык и родителям майонез не в пользу))) хотя да, их поздно учить) но Пост... да, серьёзная заявка на победу!) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2016 года 28rodnulya82 пишет: у родителей в смысле) ну дык и родителям майонез не в пользу))) хотя да, их поздно учить) но Пост... да, серьёзная заявка на победу!)
Рыбонька	Идёт сохранение... Лен, давай чтоль какую-нибудь задачу себе поставим... к конкретной дате? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2016 года Лен, давай чтоль какую-нибудь задачу себе поставим... к конкретной дате?