LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 47 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
khannah82

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
Вихрь пишет:
Аня, привет!Ты чего пропала? Что у вас в Греции делается?
привет,девочки
сидим под строжайшим карантином,выход в супер,аптеку и по делам или с запиской или отсылаешь сообщение и тебе дают солгасие на выход
начались уроки у сына через и мэйл-это адище(((
психология говно,сташат в телеке очень...
но самое страшное помимо здоровья-это что после всей этой истории настанет экономический крах((
как будем дальше жить не знаю,итак все эти кризисы задолбали,а тут опять 25(((
вот тебе и третья мировая(((
Paradies

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
всем привет!
сегодня на удивление без плюса,но радует,что хотя бы ноль.

с собакой нагуляла за 2 раза 11 км,трамалом обожрусь .

Вихрь пишет:
Про отеки на кето диете.
что подходит,так это почки,гормональный фон и лимфа
Вихрь пишет:
Где продукты покупаешь?
в обычном магазине. если кетохлеб,или белковые коктейле,то или в спортстудии у себя или в инете

bandersha пишет:
Есть же калийсберегающие диуретики,
мне только фуросемид помогает и только в высокой дозировке
Вихрь пишет:
Paradies, все, мы тебя полечили.
спасибо
Paradies

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
khannah82 пишет:
начались уроки у сына через и мэйл-это адище(((
мои сами делают и сами отсылают,я даже не в курсе что проходят

девчата,про молочку прочитала,а что с моцареллой? там углеводов ноль.
Вихрь

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
как будем дальше жить не знаю,итак все эти кризисы задолбали,а тут опять 25(((
вот тебе и третья мировая(((
Анют, привет. Ну как будем жить? Живя Выбора ж нет, прийдется как-то. Сами ничего не знаем, по мере поступления будем решать. Почему-то никто план не расписал.
Paradies, проблема молочки не столько в углях, сколько в молочном белке, ненормальный он какой-то. Альбуин 2 нормальный, от коров из Африки. Выдержанные сыры преобразование белка имеют, их можно спокойно. Остальную молочку можно неспокойно, но с удовольствиеи, если вкусно.
bandersha

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
Вихрь,
Альбуин 2 нормальный,
Казеин 2.Хз,читала как-то на ФБ,что казеин -ещё тот фокусник и почти полностью превращается в глюкозу
трамалом
А зачем анальгетик ,да еще и опиоидный?
khannah82,
как будем дальше жить не знаю,
Тут бы вообще выжить !Есть ли жизнь после коронавируса?
Paradies

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
bandersha пишет:
А зачем анальгетик ,да еще и опиоидный?
у меня дисплазия тазобедренных суставов, вариант операция -не вариант,долго объяснять почему да и не хочу портить себе настроение0,и так хватает проблем в последние два года,а боли уже сильные,но ходить хочется и двигаться,поэтому трамал у меня уже ежедневный ,в перспективе тилидин,но он даёт сильную зависисмость и как бы начало конца,поэтому стараюсь продержаться на трамале как можно дольше
khannah82

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
Paradies пишет:
мои сами делают и сами отсылают,
в какой класс твои ходят?
мой ещё со сломанной ногой сидел отмораживал мозги свои в интернете,а теперь вообще всё позабывал(((
пришлось математику с ним далать
Вихрь пишет:
ыбора ж нет, прийдется как-т
ну естественно будем,просто у меня совсем другие планы были,кот теперь медным тазом навернулись(((
bandersha пишет:
Тут бы вообще выжить
та прорвёмся,я почему то за себя и сына не боюсь совсем
bandersha пишет:
Есть ли жизнь после коронавируса?
у кого то она ещё шикарней станет,ну те кто всё это задумал
Paradies

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
khannah82 пишет:
в какой класс твои ходят?
седьмой и одиннадцатый
khannah82 пишет:
у кого то она ещё шикарней станет,ну те кто всё это задумал
полностью согласна

мне вот интересно чем будут через год пугать? каким гриппом? или скажут,что колба со спорами бубонной чумы разбилась и ветром разнесло?
Вихрь

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
khannah82 пишет:
просто у меня совсем другие планы были
Вот тут ты в точку но я верю, что все-таки не медным тазом, просто позже или по-другому, но хорошо

У нас карантин устрожается - без масок в общественные места перестали пускать. Запаслась яйцами.
Вихрь

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
khannah82 пишет:
у кого то она ещё шикарней станет,ну те кто всё это задумал
И кто умеет воспользоваться этой ситуацией.
bandersha

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
Paradies,
дисплазия тазобедренных суставов
А,понятно.Тогда,конечно,актуально вес снизить-уменьшить нагрузку на суставы
khannah82,
я почему то за себя и сына не боюсь совсем
А я за сына боюсь-там ведь полная задница нынче в Америке.За себя уже как-то перестала бояться-бесполезно
Вихрь

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
Девочки, это же ужас, что он говорит. Послушайте после 12-50 минуты про сахара.
bandersha пишет:
А я за сына боюсь-там ведь полная задница нынче в Америке.За себя уже как-то перестала бояться-бесполезно
Натуль, я сразу про него подумала, боюсь вместе с тобой Мы все за близких боимся, какая бы полная задница или неполная где-либо. В утешение тебе послушай от 21-30 минуты.
Вихрь

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
дубль
Вихрь

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
Окончание карантина как окончание второй мировой, наверное, будут праздновать. Шутка ли, весь мир на изоляции.
bandersha

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
Вихрь,
Да тихий ужас какой-то -чай с вареньем,компот,кока-кола!
Ничего утешительного для себя не услышала.А что тебе таким показалось?
Если из 100 бабушек 80+ 80 выздоравливают,так откуда же горы трупов? Кто помирает?
bandersha

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
Вихрь,
Кстати,тут именно такая ситуация,о которой он говорит-невозможность засадить всех в карантин из-за отсутствия средств.
Многие живут на то,что заработали за день.А у некоторых и дома нет-на улице спят
Вихрь

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
Ну не знаю, откуда горы трупов, мало ли откуда. Я не спорю, что это неожиданно разбушевавшийся вирус, но я всю жизнь так же слышу, что где-то кто-то постоянно умирает от пневмонии или гриппа, и обычно это не совсем здоровые люди. Очень часто это именно старики, про них так и говорят - еще пожил бы, да не выкарабкался из простуды/пневмонии/гриппа. И выздоравливают люди тоже часто. А ну признайтесь, кто хоть раз болел гриппом? Выжили?
Проводим нормальные меры предосторожности вот и все утешение. Меньше расстраиваться, больше отдыхать и свежим воздухом дышать. Все, как обычно. А, еще радоваться распоряжению всем ходить в масках - меньше шансов подцепить что-то.
Ведь до этого годами вокруг нас все кашляли и чихали, мы ж как-то дожили до этого дня.
Люди на улицах тихие или вообще отсутствуют. Меня это радует, можно от толпы громкогласной отдохнуть.
Пьем воду и не пьем кока-колу.
Я вот маски буду шить, в магазин же как-то надо будет попасть.
bandersha

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
Вихрь,
Я вот маски буду шить, в магазин же как-то надо будет попасть.
Я не шью,если мне надо в магазин(базар) делаю одноразовую из бумажного полотенца.
Все равно толку от них мало-ну,может что-то там отфильтруют,а может и нет
Пьем воду и не пьем кока-колу.
Тогда уж воду с яблочным уксусом или с электролитами-мне очень с калием водичка понравилась
Пустую воду постоянно пить неполезно-электролиты вымываются,и клетки разбухают,а там и так все слизистые будут отечные и набухшие
Вихрь

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
Ну я еще и ткань не искала. Я ж не для защиты, а для проникновения в магазин.
Яблочный уксус мне не заходит, не мой продукт, что такое вода с калием? может, и мне такое надо?
bandersha

Идёт сохранение...

# 27 марта 2020 года
Вихрь
но я всю жизнь так же слышу, что где-то кто-то постоянно умирает от пневмонии или гриппа, и
Ну да,но в таких количествах одновременно и везде...
Я так и вообще ни про свиной грипп тогда не слышала,ни про куриный-не было тут ажиотажа,а может,и гриппа не было,как такового
Правда,одно время свиньи действительно не шлялись по улице,как раньше

Страницы:
1 ... 1009 1010 1011 1012 1013 ... 1056