magen2007 пишет:

Ну вот сколько написала Просто для меня это все новые ощущения ))

Пиши, делись. Приятно, что новые люди к нам присоединяются

magen2007,

Просто он мне таким уже достался . И я как-то ушами прохлопала.

Сахар хорошо снижается на низкоуглеводке-многие об этом пишут

magen2007 пишет:

Доброе утро, девочки . Вчера купила Coconut cream, для варки и выпечки. Киньте вкусный рецептик, пожалуйста

magen2007, это кокосовые сливки,насколько я понимаю.Применяются точно так же,как и обычные молочные

bandersha, удивительно, но согласился хлеб не покупать . Купил творог самый жирный ( хоть и не просила, сам, видимо, догадался) Даже хурму оставил в магазине . Пока что думаю, можно оставить немного ягод - малина, смородина в творог. Что б совсем грустно не было.

И мне легче с одной стороны, на двоих одинаково готовить, с другой, не пофилонишь. Я то могу просто сало зажеватьи мне хорошо, а теперь придеться гарнирами заморачиваться кето-шными.

magen2007 пишет:

bandersha, на баночке написано, что для супов тоже подходит.

Я как-то блендеррм взбила кокосовое масло в рыбном супе, мне понравилось.
Сливки наверное и в грибной суп-пюре можно взбить. Грибной я варю на кето-бульоне.

Про гарниры - всевозможные тушёные овощи по сезону, я капусту тушу, любую, какая есть, морскую люблю, консервацию никто не отменял, огурчики, заметила, что под весну томатный сок пью, не много, несколько стаканов, вот с начала весны 2 стакана выпила.
Замороженные ягоды идут, даже половинку небольшого яблока иногда со сливками или сливочным маслом к кофе после еды бывало. Яблоко запекаю в микре.
Мне сырое вообще мало что идет.

Я хурму люблю. А сладкую у нас еще попробуй найди. В основном недозрелые и хрустят, своим хрустом и привлекают. Но фрукты такая зараза, что легко внедряются в рацион, и трудно выводятся. Пока не ешь, то лучше и не начинать.

Вихрь,

грибной суп-пюре

Мне с какого-то времени разонравились грибы,перестала покупать.Потом купила через время-нет,не то.

Я рассольники иногда делаю

Тоже готовлю.Если нет соленых огурцов,то кабачки,томат-паста,перец и укропа побольше-получается тот же вкус

как ты относишься к тому, что каждый организм уникален и требует индивидуального подхода? Вот мне кажется, что если б всех посадили в одинаковые полезные условия, то вся уникальность бы слетела мигом.

Да,это так и есть.Все организмы разные.Я ведь первых 5 лет после института в Украине работала, так тогда не существовало никаких протоколов лечения,от слова вообще! И никто не указывал,чем и как лечить!!! Сами назначали,что считали нужным.Могли,конечно совета спросить у старших,если нужно,но не более того

Вот мне кажется, что если б всех посадили в одинаковые полезные условия, то вся уникальность бы слетела мигом.

Ну вот,например.Условия у нас с мужем одинаковые,но он жаворонок,а я сова.Вот много раз пыталась стать жаворонком,но с нулевым результатом.И,если в силу обстоятельств,мне приходится рано просыпаться,то удовольствия от этого нуль

мясо ненавижу, жир фу, у меня тонкая поэтическая натура, я на кашках сижу и соках, я уникальная, прям по башке б дала.

Это не тонкая поэтическая натура,а плохое пищеварение,неграмотность или просто розбещеність.
С удовольствием бы тоже по башке дала

Это не тонкая поэтическая натура,а плохое пищеварение,неграмотность или просто розбещеність

Или вот. Организмы все-таки разные или плохое пищеварение?

Наташа, спасибо за разъяснение. Оно то вроде и понятно, что разные уже рождаются, а вот группу крови я вообще не предусмотрела и микрофлору тоже. Хотя ее вроде ж как наладить можно, значит, от образа и условий жизни много тоже зависит.

Хурма у нас тоже как сладкая морковка - хрум хрум