Посмотрела,страшилок начиталась,убежала обратно.Одно верно: калории нужно считать

lissizza, и я сегодня в той группе паслась

elenavicktorovna пишет:

Девочки прошу совета.Сегодня померяла полоски кетоглюк хотела проверить кетоз ,кетонов нет а высветилась глюкоза первый квадрат как такое может быть?уУ меня сахар в норме был всегда даже когда торты и конфеты ела килограммами Что произошло? Правда я вчера пива перебрала и углеводов,но я и конфеты себе иногда позволяла и ничего кетоны уходили на день другой но сахара в моче никогда не было,чувствую себя нормально есть не хочу,что делать к врачу что ли бежать,неужели на нашей диете можно диабетиком стать?

Возможно, поджелудка, отвыкшая выделять инсулин в больших количествах, не справилась вчера и излишек сахара вывелся с мочой. Так же как при резком увеличении количества жира в пище поначалу не справляются органы с выработкой ферментов, расщепляющих жир, начинает подташнивать и жир уходит дальше по кишке ) Если дальше потреблять углеводы, то потихоньку должно прийти в норму, выработка выйдет на обычный уровень.
Из кетоза же просто выбило. Если дальше потреблять жировые продукты без углеводов, должен снова войти организм в кетоз.

Вообще, я так посмотрела в той группе что выше кинула - https://vk.com/ketodieta - там сплошь со знанием дела рассуждают о "выбивании из кетоза", причем у них это случается даже от фигни какой-то ) Не знаю, у меня видать очень стойкий организм, я все время в кетозе, даже если орехи жру пачками и ягодами или яблоками (не более 1) не пренебрегаю. На полоске пока не видела менее 1,5 молей.

bandersha пишет:

.Пофигизм должен сам прийти (раньше или позже).

Наталья! Спасибо за советы. Буду ждать его... Может все таки заглянет...

А что так впечатлило? Вроде как у нас все...

Ну,хотя бы 200 г жира в сутки.Сало при всем этом-не приемлю никак.И потом они через одного кричат,что всех прет .Честное слово,я пробовала много диет в жизни, но чтобы на них набирали вес-впервые

lissizza, мне кажется я почки посадила,вот они и не справляются,сейчас проверила кетона следы а глюкозы нет уже,что то страшно продолжать дальше,хотя я всегда нарушала углеводами когда они в ноль у меня не худелось.С конца февраля скинула около 6 кг,как то жалко бросать

Лelenavicktorovna,

почки посадила

Перестань ерунду городить,меньше полосками пользуйся.У меня их вообще нет

bandersha, я правильно тебя поняла: тебя не устроила " жирная и жаренная" диета?

lissizza пишет:

Да ну какие почки, при чем тут почки? Чем их можно тут посадить?

При глюкозуриях второго типа сахар в крови может быть нормальным, а появление его в моче связано с тем, что нарушены функции почек. При этом может быть как увеличена почечная фильтрация, так и понижена реабсорбция. -
может белка много ела?я ведь и запрещенными углеводами баловалась,но глюкоза не когда не выявлялась

elenavicktorovna пишет:

При глюкозуриях второго типа сахар в крови может быть нормальным, а появление его в моче связано с тем, что нарушены функции почек. При этом может быть как увеличена почечная фильтрация, так и понижена реабсорбция. -
может белка много ела?я ведь и запрещенными углеводами баловалась,но глюкоза не когда не выявлялась

Я не спорю, что сахар в моче может быть связан с нарушениями функции почек, но с тем же успехом он может быть связан с тем что я написала и вообще с кучей чего еще Почки по идее на этой диете работают без особой нагрузки. Нагрузка на почки есть в случае усиления неоглюкогенеза, но это сразу сказывается на самочувствии. А вот на почках - далеко не сразу, чтобы они начали плохо выполнять свои функции, надо дооолго и целенаправленно мучиться )
Пока что я ни на наших, ни на буржуйских форумах ни разу не слышала о таких осложнениях.